Cuando se trata de productos de belleza, es probable que te encuentres con una miríada de marcas diferentes -muchas de las cuales están promoviendo los mismos ingredientes, como el aloe vera, el aceite de coco y el aceite de rosa mosqueta.
¿Otra marca con la que puede estar familiarizado? El aceite de argán: un aceite bastante asequible que tiene un aspecto, un olor y una sensación de lujo en la piel y el cabello, gracias a su tono dorado, su aroma a nuez y su textura agradablemente ligera.
Debido a que el aceite de argán es tan rico en nutrientes beneficiosos -como la vitamina E, los ácidos grasos, el escualeno y los antioxidantes- puede hacer maravillas en la piel y el cabello. Aquí, los expertos explican qué es el aceite de argán, cómo añadirlo a su rutina de belleza y qué buscar en una botella legítima del producto.
¿Qué es exactamente el aceite de argán?
El aceite de argán se extrae de las semillas del árbol de argán, originario de una zona del suroeste de Marruecos. «La práctica tradicional consiste en retirar la cáscara gruesa y la pulpa carnosa del fruto del argán y, a continuación, romper la nuez a mano para obtener los granos ricos en aceite que hay en su interior», explica el doctor Hadley King, dermatólogo e instructor clínico de dermatología en el Weill Medical College de la Universidad de Cornell. «A continuación, los granos se muelen y se prensan para expresar el aceite de argán puro y sin filtrar, y luego se decantan y filtran para producir un aceite aún más claro».
El resultado final es un aceite extremadamente nutritivo que penetra fácilmente en la piel para potenciar la hidratación y activar la creación de lípidos naturales (también conocidos como grasas) para proteger la barrera cutánea, explica el doctor Erum Ilyas, dermatólogo de Montgomery Dermatology en Pensilvania.
Dado que el aceite de argán es relativamente ligero, se puede utilizar en la mayoría de los tipos de piel y en todos los ámbitos cuando se trata de texturas de cabello.
Cómo usar el aceite de argán para mejorar la piel
Añadir hidratación
El aceite de argán proporciona un gran impulso de hidratación a la piel, gracias a sus altas cantidades de vitamina E. «La vitamina E también ayuda a fortalecer la barrera de la piel para que sea capaz de retener más hidratación», dice el esteticista de celebridades con sede en West Hollywood y fundador de SkinLab, Joshua Ross. Para ayudar a sellar la hidratación, recomienda aplicar unas gotas de aceite de argán 100 por ciento puro a tu crema hidratante diaria.
Reducir las arrugas
Por ser tan nutritivo, el aceite de argán también puede ayudar a que tu piel parezca más joven. «Cuando hablamos de adelgazamiento de la piel a medida que envejecemos, perdemos tanto el colágeno (los componentes básicos de la piel) como la elasticidad (la capacidad de la piel para reponerse después de ser estirada), lo que lleva a que la piel se arrugue como un papel», explica el Dr. Ilyas. «Cuando se utiliza de forma tópica, se ha descubierto que el aceite de argán mejora la elasticidad de la piel en las mujeres posmenopáusicas».
Aclara la piel y desvanece las manchas oscuras
Si sufres de hiperpigmentación, o manchas marrones en la piel causadas por las hormonas, el envejecimiento o los años de exposición al sol, el aceite de argán puede ayudar a mejorar y aclarar el tono de tu piel. «El aceite de argán contiene tocoferoles (compuestos de vitamina E) que pueden inhibir la producción del exceso de pigmento del melasma o de las cicatrices», dice el doctor Ilyas. Los estudios en animales también sugieren que puede incluso ayudar a acelerar la curación de las cicatrices de las quemaduras, añade.
Limpiar la piel
Si estás luchando contra la piel grasa y propensa al acné, añadir aún más aceite no es probablemente tu primer plan de acción. Sin embargo, puede ayudar más de lo que crees. «Un pequeño estudio demostró que la aplicación tópica de aceite de argán dos veces al día durante cuatro semanas se asoció a una reducción del sebo (también conocido como grasa) y a un cutis menos brillante», dice la Dra. King. «Esto significa que podría ayudar potencialmente a reducir los poros obstruidos y el acné».
La doctora Jennifer Segal, dermatóloga del Instituto Metropolitano de Dermatología de Houston, dice que incluso puedes aplicar aceite de argán en un disco de algodón limpio, pasarlo por la cara y luego seguir con un limpiador suave.
Cómo usar el aceite de argán para mejorar el cabello
Condicionar el cabello
Dado que el aceite de argán es tan hidratante, sirve como un gran acondicionador o mascarilla para el cabello. «Las moléculas del aceite de argán son más pequeñas que las de otros aceites, por lo que es más fácil que penetre en las cutículas del cabello, lo que hará que el pelo sea más suave y manejable, con menos enredos y sequedad», dice Stephanie Brown, maestra colorista de NYC.
Puedes utilizar aceite de argán puro, u optar por una mascarilla capilar con aceite de argán, como esta favorita de culto de Briogeo. Brown sugiere aplicarla sobre el cabello húmedo y limpio y dejarla actuar durante al menos 20 minutos. Para obtener los mejores resultados, ponte un gorro de ducha mientras lo dejas actuar para retener la humedad. Aclara a fondo.
Aliviar el picor del cuero cabelludo
«Para quienes sufren de escamas y caspa, el aceite de argán proporciona beneficios antiinflamatorios y no obstruye los poros, lo que puede provocar daños en los folículos pilosos», dice Gina Rivera, estilista y fundadora de Phenix Salon Suites. Para utilizar el aceite de argán como tratamiento, sugiere tomar unas gotas y masajear suavemente el cuero cabelludo, estimulando la circulación sanguínea. Lo ideal es dejarlo actuar toda la noche antes de aclararlo por la mañana.
Prevenir los daños causados por el calor
La vitamina E y los ácidos grasos del aceite de argán protegen el cabello y el cuero cabelludo de los daños causados por las herramientas de peinado. Para proteger tu cabello mientras te secas con el secador, te alisas o te rizas, Rivera recomienda aplicar un par de gotas de aceite de argán puro sobre el cabello húmedo o seco antes y después del peinado.
Aumentar el brillo
A diferencia de otros aceites, como el de coco y el de oliva, el de argán se absorbe fácilmente en la hebra capilar, por lo que no deja un residuo graso a menos que te excedas, explica Rivera. «Gracias a su riqueza en ácidos grasos, ayuda a devolver el brillo y el lustre al cabello sin apelmazarlo ni provocar su acumulación», explica. «Para utilizarlo, aplica unas gotas sobre el cabello húmedo antes de peinarlo. Sobre el cabello seco, aplica una pequeña cantidad, centrándose en las puntas».
Reducir el encrespamiento
A Rivera le gusta utilizar unas gotas de aceite de argán sobre las hebras húmedas antes de peinarlas para hidratarlas y prepararlas. «Si todavía hay un poco de encrespamiento, coge una gota y frótala bien en las manos, luego trabaja en el cabello seco, empezando y centrándose en las puntas», añade. Además, el uso de un poco de aceite en las puntas del cabello puede ayudar a reducir la aparición de puntas abiertas (¡la clave para reservar un recorte!).
Añadir protección solar
El aceite de argán funciona como un protector solar de alta calidad para tu cabello, neutralizando los radicales libres (moléculas inestables que tienden a causar estragos en tu cuerpo) potenciados por el entorno natural y el sol. «Los antioxidantes presentes en el aceite de argán son especialmente beneficiosos para el cabello teñido, ya que evitan la pérdida de pigmento y prolongan la vida del color», afirma Ross. «Una forma fácil de introducir el uso del aceite de argán como protector solar es añadiendo una o dos gotas y pasando ligeramente los dedos por el cabello después del peinado o simplemente añadiéndolo a las puntas».
Fomentar el crecimiento del cabello
«Debido a los fenoles que se encuentran en el aceite de argán, que son muy estimulantes para el cuero cabelludo, puede ayudar a promover el crecimiento de nuevos cabellos», dice Rivera. «La mejor manera de aprovechar estos beneficios es en conjunto con un tratamiento contra la caída del cabello». Ella recomienda masajear el aceite en el cuero cabelludo durante varios minutos al día para estimular el flujo sanguíneo y abrir los poros.
Cómo elegir el mejor aceite de argán para la piel y el cabello
Cuando compre aceite de argán, busque aceite de argán 100 por ciento puro. «Para obtener su máxima eficacia es mejor que sea puro, ya que cualquier otro ingrediente añadido puede hacer que sea menos efectivo», dice el doctor Ilyas.
Un buen aceite de argán tiene un bonito tono ámbar, se aplica con suavidad (no debe parecer arenoso) y se absorbe fácilmente. «Puede haber un ligero aroma a nuez porque algunos procesos de extracción del aceite implican el tostado de los granos de argán», añade.
Además, a la hora de elegir el aceite de argán para la piel y el cabello, sugiere escoger uno que especifique este uso, por lo que hay que prestar atención a la etiqueta. «El aceite de argán para cocinar habrá pasado por un proceso de tostado o calentamiento que puede destruir sus ácidos grasos que ayudan a la hidratación».
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