Remédios naturais para curar uma erupção cutânea

Rash de pele de qualquer tipo não são divertidos. Quer sejam algo suave como uma reacção a algo no seu detergente de roupa, ou algo mais grave como uma alergia alimentar ou condição de pele como eczema ou psoríase, as erupções cutâneas podem ser grandes dores (trocadilho pretendido) que podem surgir do nada. Muitas coisas podem levar a erupções cutâneas, o que torna a raiz incrivelmente difícil de localizar. Se estiver no processo de tentar descobrir o que está a causar as erupções cutâneas, ou se tiver encontrado algo como hera venenosa que causa erupções cutâneas, existem alguns remédios naturais que pode usar para ajudar com a comichão dolorosa e a pele inchada que ambas vêm com erupções de todo o tipo. Algumas opções podem até proporcionar a cura da erupção cutânea se esta tratar a causa raiz.

Primeiro, esteja ciente de que embora alguns produtos de base química da pele possam ajudar nos sintomas, também contêm produtos químicos tóxicos que são prejudiciais para o corpo. Os parabenos e os agentes à base de petróleo são dois ingredientes muito comuns encontrados na maioria dos cremes de venda livre e nos cremes de receita médica, que podem ambos conduzir a problemas endócrinos (hormonais) e podem causar danos potenciais aos órgãos internos. Também não costumam curar uma erupção cutânea, mas apenas tratar a comichão.

Below são algumas das formas mais comuns de ajudar a curar uma erupção cutânea naturalmente. Tenha em mente que estas podem levar várias aplicações (algumas podem mesmo levar meses) antes de a erupção cutânea desaparecer, no entanto, fornecem nutrientes úteis para a pele e não causam toxicidade ao organismo. Muitos também podem fornecer um calmante imediato à pele quando uma erupção cutânea se manifesta.

Coconut e Óleo de Árvore de Chá

Source: Refeições Mamã/Flickr

Infecções fúngicas da pele são geralmente vistas através de erupções cutâneas como o verme do anel, psoríase e mesmo formas de eczema (embora não todas). São referidas como erupções cutâneas dermatites e podem ocorrer por várias razões. Não são normalmente indicativas de infecções internas por leveduras (como a candida), embora possam ser em alguns casos mais graves.

Não deve permitir que estas áreas infectadas fiquem demasiado húmidas com água, mas deve tratá-las com agentes anti-fúngicos que também acalmarão as manchas vermelhas e possivelmente feridas que ocorrem devido às erupções cutâneas. O óleo de árvore de chá é um potente anti-fúngico que se pode adquirir como óleo essencial. Combine-o com óleo de coco (cru, extra-virgem e óleo orgânico comprimido a frio) e aplique depois de tomar banho. Experimente uma vez que tenha fixado e faça-o diariamente para proporcionar alívio. Isto pode levar semanas a meses para curar a erupção cutânea mas irá proporcionar alívio imediato da dor e comichão.

Vinagre de Cidra Maçã

Fonte: Emma/Flickr

O vinagre de sidra de maçã é um “hack” de saúde, beleza e estilo de vida que toda a gente deve saltar o mais depressa possível! Não é apenas útil para tratar a acne, mas também pode combater fungos na pele que causam erupções cutâneas. Se tiver uma erupção cutânea que não esteja relacionada com fungos, o vinagre de sidra de maçã pode não funcionar, no entanto, para erupções cutâneas como o verme de anel e formas de eczema relacionadas com fungos, o vinagre de sidra de maçã matará o fungo na pele devido às suas propriedades anti-microbianas. Faça isto depois de tomar banho e aplique a mistura acima para melhores resultados.

Anti-Fungal Supplements/Foods

Source: Tashiyuki IMAI/Flickr alguns suplementos antifúngicos naturais (de preferência orgânicos e não-GMO) que contêm casco preto de nozes, ácido caprílico, óleo de árvore de chá, orégãos, alho, e yucca, juntamente com probióticos, também podem ajudar a curar condições fúngicas que levam a uma erupção cutânea. Tenha em mente que se a sua erupção cutânea não estiver relacionada com fungos, estes podem não ajudar, mas em condições tais como o crescimento excessivo de levedura candida que leva a erupções cutâneas, estes suplementos anti-fúngicos ajudarão a combater a causa raiz. Se a candida é a causa da sua erupção cutânea, uma dieta alimentar completa livre de açúcares refinados e alimentos processados também deve ser observada, uma vez que o açúcar e os alimentos processados alimentam a levedura.

Interessantemente, o mangostão em pó, um super-alimento à base de fruta, é também um dos melhores alimentos naturais que pode ajudar nas infecções fúngicas da pele, incluindo eczema, candida, e lombrigas. É também uma boa escolha, uma vez que pode consumir internamente o pó alimentar inteiro cru (como num batido ou numa papa de aveia), ou utilizar a fruta inteira (na foto acima) se tiver acesso a ela. Como benefício, o mangostão é uma grande fonte de Vitamina C e tem o sabor de uma baga de tarte doce, o que o torna uma das formas mais excitantes de tratar uma erupção cutânea!

Aloe Vera

Source: jdong/Flickr Para simplesmente ajudar na comichão, o aloé vera é um clássico intemporal que pode ser aplicado na pele para resultados imediatos. É também rico em vitaminas e minerais naturais que podem ajudar a curar e a suavizar a pele. O aloé vera fresco é melhor, mas se não tiver acesso a nenhum, um creme ou gel de aloé vera da loja de alimentos saudáveis também funcionará.

Aplique após o banho e deixe-o secar. Este é um dos melhores tratamentos para as erupções relacionadas com hera venenosa.

Low Histamine Diet

Source: Farinha de aveia de aveia de bordo

Uma das descobertas mais recentes de erupções cutâneas é uma intolerância a alimentos com elevado teor de histamina. Este não é obviamente o caso de todas as erupções cutâneas, mas apenas de certos indivíduos com sistemas imunitários sensíveis. As histaminas são substâncias naturais que ocorrem em todos os alimentos. Não são prejudiciais para a maioria das pessoas nem nada a temer, mas para aqueles que têm uma doença auto-imune ou um sistema imunitário sensível ou hiperactivo, consumir alimentos com elevado teor de histamina pode ser uma experiência miserável. Aumentam a actividade do sistema imunitário à medida que o organismo produz anti-histamínicos para se livrar deles. Como resultado, podem ocorrer erupções cutâneas, deixando uma pessoa com comichão incontrolável, comichão, e até sentir-se doente.

Os alimentos naturalmente muito ricos em histaminas incluem: carnes processadas, queijo, lacticínios, tomates, qualquer alimento fermentado feito de levedura (como kefir, álcool, pão, vinagre destilado), ovos, cafeína, açúcar, chocolate, especiarias (não ervas), alimentos altamente oxigenados como espinafres, condimentos com vinagre, e fruta excessivamente madura.

Verdes de folha, vegetais frescos, fruta fresca (excepto tomates e frutos demasiado maduros), grãos inteiros, feijões, leguminosas, nozes e sementes cruas (excepto amendoins que são propensos a levedura e bolor), e outros alimentos com baixo teor de histaminas são recomendados se se verificar que alimentos com elevado teor de histaminas provocam a sua saída. A maioria dos comedores à base de plantas será segura, uma vez que os alimentos com histamina extremamente elevada são largamente encontrados em alimentos à base de animais, mas também é necessário evitar chocolate, cafeína, alimentos fermentados e levedados, juntamente com alimentos açucarados. A maioria das erupções cutâneas histamínicas são apenas temporárias até que o sistema imunitário comece a funcionar normalmente novamente. Uma dieta histamínica mais restrita pode ser necessária durante um período de tempo até a condição melhorar.

Outras Considerações …

Se tiver uma alergia cutânea, lembre-se que também pode querer considerar se uma alergia alimentar é uma causa. Trigo e/ou glúten, nozes, ovos, lacticínios, sésamo, peixe e crustáceos são os oito alergénios alimentares mais comuns conhecidos nos Estados Unidos da América. Eliminá-los pode ajudá-lo a identificar se são uma causa da sua erupção cutânea, ou se é causada por outra coisa.

Incêndio pode não ser divertido, mas experimente sempre primeiro estas opções naturais. Se tiver lidado com erupções cutâneas e tiver o seu próprio remédio natural, informe-nos. Comente abaixo e partilhe!

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