The Different Types of Drinking Water: a Comparison
We não poderíamos sobreviver sem água. De facto, o nosso corpo é 70% de água e dependemos deste precioso líquido para nos mantermos saudáveis e fortes. A água ajuda na digestão, elimina bactérias e resíduos do corpo, transporta nutrientes e oxigénio para as células, e mantém o nosso equilíbrio electrolítico. No entanto, perdemos uma grande quantidade de água através do suor e da urina. Por esta razão, médicos e nutricionistas salientam a importância de nos mantermos hidratados.No entanto, a água não tem de ser um líquido aborrecido, incolor e sem sabor. Não tem de ser algo de que dependamos apenas para sobreviver. Pode ser algo de que gostamos. O mercado está cheio de diferentes tipos de água que têm diferentes origens, consistências e composições. Podem também passar por vários métodos…