Qual é a diferença entre voos de longo curso e voos de curto curso?
É tudo uma questão de tempo.
- Vôos dehort-haul: Voos com duração até 3 horas
- Voos de médio curso: Voos com duração de 3-7 horas
- Vôos de longo curso: Voos com uma duração superior a 7 horas
Voos de longo curso: Voos com duração superior a 12 horas
Como se dorme num voo longo?
Dormir em voos de longo curso na classe económica tem tudo a ver com garantir que se pode ficar o mais confortável possível e reduzir as interrupções.
Coisas como arranjar um lugar à janela (para que ninguém precise de o acordar para chegar ao corredor) ou garantir que o seu lugar está longe dos lavatórios movimentados pode definitivamente ajudar. Auscultadores com cancelamento de ruído, uma almofada para o pescoço e uma máscara para os olhos podem também ajudá-lo a fingir que não está num avião apinhado. É uma boa ideia evitar cafeína e álcool antes e durante um voo, pois ambos podem prejudicar a sua capacidade de dormir.
Como sobrevive a voos de longo curso? O que devo ter na minha bagagem de mão? O que é que devo trazer comigo? O que devo vestir?
Again, o principal é pensar em como ficar confortável – e cada pessoa tem necessidades diferentes a este respeito. Aqui estão algumas coisas a ter em mente:
- Os nossos corpos incham durante os voos, e isso é especialmente pronunciado em voos longos, pelo que vestuário restritivo (incluindo calçado) não é uma boa ideia. Tecidos confortáveis e elásticos que respiram são o caminho a seguir.
- As travessas leves podem precisar de mais medidas de isolamento do que as travessas pesadas. Pense se os tampões auriculares serão suficientes ou se vai precisar de algo mais forte como auscultadores canceladores de ruído ou mesmo uma aplicação de ruído branco no seu telefone.
- Perfumes evitáveis ou produtos muito perfumados. Não só algumas pessoas são alérgicas a eles, mas também muitos odores fortes num espaço fechado podem também induzir dores de cabeça.
- Não são criadas todas as almofadas de pescoço por igual, por isso se puder levar uma para uma corrida de teste (é confortável dormir sentado no banco do passageiro do carro?) isso é incrivelmente útil.
- Faça alguns alongamentos antes de entrar no avião, e tente obter algum movimento periodicamente ao longo do voo. Quando se levanta para usar a sanita, faça um par (sem pressa) deitar para cima e para baixo no corredor, ou entre na cozinha para se esticar.
- Se verificou uma mala, mantenha um pequeno kit de sanita na sua bagagem de mão para se poder refrescar depois de acordar. Ficaria espantado com a melhor forma de escovar os dentes e de voltar a aplicar desodorizante.
li>Bring algo para passar o tempo quando não está a dormir (ou se não consegue dormir) – como um livro, palavras cruzadas, filmes ou podcasts que descarregou, ou mesmo um pequeno projecto artesanal (basta verificar previamente com a companhia aérea se as suas ferramentas artesanais, tais como agulhas de tricotar, são permitidas a bordo).
Os pilotos dormem em voos de longo curso?
Sim, em voos de longo curso os pilotos têm intervalos e ter vários pilotos em voos de longo curso significa que podem revezar-se para obter alguns voos de olhos fechados. Por vezes, os pilotos dormem um pouco sem sair do cockpit, e por vezes conseguem esticar-se um pouco mais em lugares específicos (reservados) na cabine ou mesmo num beliche escondido. E sim, as hospedeiras também dormem por turnos em voos de longo curso.