Sanaa Lathan, a filha da actriz Eleanor McCoy e do director Stan Lathan, foi criada tanto em Nova Iorque como em Los Angeles. Durante a sua juventude esteve totalmente imersa na indústria do entretenimento e aprendeu desde cedo que queria uma carreira nas Artes. Sanaa prosseguiu estudos na Universidade da Califórnia em Berkeley, onde recebeu um BA, e na Escola de Drama de Yale, onde recebeu um MFA. Sanaa começou a sua carreira actuando em produções de palco de Nova Iorque. Acabou por se mudar para a Califórnia, onde fez várias aparições na televisão, antes de desempenhar o seu primeiro papel no filme Drive. Passou a desempenhar papéis em Blade, Daisy, The Wood, e The Best Man. Recebeu o seu papel principal quando apareceu no aclamado drama romântico, Love & Basquetebol onde interpretou (“Monica”) seguido do sucesso de bilheteira Alien vs. Predator. Em 2017 Sanaa estrelou na minissérie de TV Shots Fired e foi nomeada pelo NAACP Image Awards for Outstanding Actress. Em 2018, Sanaa começou a sua viagem como produtora ao desempenhar o papel principal no Nappily Ever After original da Netflix. Ao longo da sua carreira, Sanaa actuou simultaneamente em peças de teatro como a produção A Raisin in the Sun da Broadway, que também levou a uma nomeação para o Tony Award. Além disso, Sanaa foi nomeada pela NAACP para Melhor Actriz pelo seu trabalho na produção To Take Arms, a Honra da Imagem para Melhor Actriz Coadjuvante num filme cinematográfico pelo seu papel em The Best Man e o Prémio da Imagem para Melhor Actriz num filme cinematográfico pelo seu excelente desempenho em Love & Basketball.