Ultimate List of Extracurricular Activities to Spark Inspiration

What Are Extracurricular Activities?

Quando pensi di prepararti a fare domanda per il college, probabilmente tendi a pensare a prendere lezioni che sono adeguatamente avanzate per te, guadagnare buoni voti in quelle classi, preparare il SAT o l’ACT per ottenere un punteggio forte, e creare i tuoi saggi per il college. Ogni parte del processo di candidatura all’università è importante, e ce n’è un’altra più importante: le attività extracurriculari.

Se hai appena iniziato la scuola superiore o stai entrando nell’ultimo anno, probabilmente hai già partecipato a varie attività extracurriculari.

Definita in modo approssimativo, un’attività extracurricolare è semplicemente qualcosa che fai al di fuori delle lezioni o di un lavoro retribuito.

Per esempio, se giochi nella squadra di calcio dell’università o in un club di badminton, queste sono entrambe attività extracurricolari. Se contribuisci a un blog che recensisce musica e televisione, o fai parte di un gruppo di improvvisazione comica dopo la scuola, anche queste sono attività extracurriculari.

Perché le attività extracurriculari contano?

Sai che il tuo GPA, la difficoltà del tuo carico di corsi e i punteggi dei tuoi test standardizzati contano per i college perché questi fattori mostrano la tua preparazione accademica per il successo al college. I tuoi saggi sono importanti perché mostrano la tua capacità di comunicare efficacemente le tue idee per iscritto, e dimostrano informazioni sul tuo carattere, sul tuo background, sulle tue passioni e sulla tua visione del futuro che i voti e i punteggi non possono mostrare.

Questi ultimi fattori elencati iniziano a sovrapporsi al motivo per cui le attività extracurriculari sono importanti.

Ti viene richiesto di andare a scuola e seguire i corsi, e ti viene richiesto di fare test standardizzati e scrivere saggi per entrare al college. Tuttavia, le attività extracurricolari sono attività a cui si sceglie di partecipare per conto proprio, e quindi dimostrano la spinta, la concentrazione e la passione, e mostrano che probabilmente ci si è impegnati a sviluppare talenti e abilità che ti interessano, e se si è bloccati con un’attività extracurricolare per un lungo periodo, probabilmente si ha anche una certa esperienza di leadership.

Tutte queste qualità sono importanti per i college, perché gli studenti del college devono essere più indipendenti nel progettare e mantenere il loro corso di studi rispetto agli studenti delle superiori. I college, inoltre, generalmente non vogliono una popolazione completamente omogenea – vogliono studenti interessati a varie cose, in modo che la vita accademica ed extracurricolare del campus possa fiorire.

Come si inseriscono le attività extracurricolari nell’anatomia di una domanda di ammissione al college?

A cosa si interessano i college quando prendono in considerazione un candidato? Le attività extracurriculari sono certamente parte del quadro, raccontando parte della storia di uno studente che i voti e i punteggi dei test non possono. Di seguito sono elencate tutte le parti di una domanda di ammissione:

• Gradi
• Punteggi SAT o ACT
• Attività extrascolastiche
• Saggi per il college (la dichiarazione personale e i saggi supplementari)
• Raccomandazioni
• Interviste

Quali attività extrascolastiche dovrei fare?

Tendo a mantenere le cose piuttosto semplici quando do consigli agli studenti sulle attività extracurricolari: fai ciò che ti interessa, fai ciò che ti appassiona e continua a farlo.

Vedrai alcuni studenti intorno a te cercare di fare troppo, collezionando attività extracurricolari come se stessero catturando Pokémon. I college non saranno ingannati da una lunga lista con molti punti elenco. Puoi essere il segretario di un club, il tesoriere di un altro, un partecipante a tre diverse organizzazioni di servizio comunitario, un atleta di due sport, un produttore della recita scolastica un anno e uno scrittore per il giornale un altro anno, ma se non puoi mostrare impegno e dedizione, non significherà molto per i college.

Credo che un college preferirebbe in genere vedere che vi siete dedicati con costanza a due attività piuttosto che notare che avete partecipato a sette attività e chiedersi se vi siete interessati a qualcuna di esse.

Tutto questo per dire che ciò che le vostre attività extracurricolari dicono ai college su di voi dipende tutto da come le affrontate, piuttosto che dalle attività che scegliete. Potreste pensare di aver bisogno di unirvi ad organizzazioni “prestigiose” per essere un candidato competitivo al college. Certamente ti aiuterà entrare a far parte di attività extracurriculari accademicamente rigorose (come le società d’onore, i club di dibattito o di parola, ecc.), a condizione che tu sia attivo nei gruppi e abbia una reale dedizione.

D’altra parte, se mostri iniziativa nel perseguire i tuoi interessi, anche questo dice molto di te ai college (un sacco di cose buone); per esempio, se scrivi un blog sul cibo e lo segui costantemente, e mostra passione e sforzo nella scrittura e nella fotografia, questo dice molto ai college sulla tua organizzazione, persistenza e autodeterminazione.

Lista delle attività extracurricolari

Ho compilato una lista di varie attività extracurricolari che esistono in tutte le scuole superiori. Il tuo liceo probabilmente ha solo una manciata di queste disponibili, ma non pensare di non essere necessariamente limitato alle opzioni che già esistono nella tua scuola. Questa lista ha lo scopo di suscitare ispirazione. Se vedi qualcosa qui e pensi “questo è quello che mi piacerebbe fare”, cerca un mentore o un consulente (un insegnante, un altro membro del personale scolastico, o un membro della comunità) per aiutarti a fare un piano per perseguire l’attività in modo indipendente e/o iniziare un’organizzazione dedicata ad essa.

Le attività sono organizzate per categoria – sfogliale e lascia fluire l’ispirazione!

Sport e attività ricreative

Se l’atletica è il tuo interesse principale o meno, probabilmente puoi trovare uno sport che fa per te!

• Baseball
• Basketball
• Cheerleading
• Cross Country
• Cycling
• Danza
• Fencing
• Field Hockey
• Football
• Golf
• Ginnastica
• Hockey
• Lacrosse
• Arti marziali
• Soccer
• Softball
• Nuoto & Tuffi
• Tennis da tavolo
• Tennis
• Pista & Campo
• Ultimate Frisbee
• Volleyball
• Yoga
• Pallanuoto
• Lotta

Competizioni accademiche

Un gruppo di attività extracurricolari a cui puoi partecipare che non sono necessariamente(anche se a volte lo sono!) sono le competizioni accademiche, a livello locale, regionale o nazionale.

• Decathlon accademico
• Triathlon accademico
• Concorsi americani di matematica
• Lega matematica delle regioni americane
• Olimpiade della Chimica
• Concorso Clean Tech
• Google Science Fair
• Intel Science Fair
• Math League
• MathCounts
• Questions Unlimited
• National Geographic Bee
• Mock Trial
• National History Bee
• Science Olympiad
• Science Bowl
• Odissea della mente
• Bowl di fisica

Club accademici

È possibile formare o unirsi a club accademici in quasi tutte le aree di studio, come astronomia, biologia, chimica, ecc. Ci sono anche società accademiche ufficiali come la Math Honors Society, la National Honors Society e la Science National Honors Society.

Art

Molte scuole offrono lezioni di arti visive o artigianato durante la giornata scolastica. Puoi anche esplorare vari media per conto tuo o attraverso i club – questa esplorazione potrebbe includere animazione, produzione cinematografica, progettazione di videogiochi, scultura, lavorazione del legno e così via.

Musica e arti dello spettacolo

Se sei incline alla performance, probabilmente partecipi già a un’attività extracurricolare. Tuttavia, ricorda che se non ti piacciono i riflettori, ma ami le arti, ci sono ancora ruoli dietro le quinte per te.

• Coro
• Concert Band
• Jazz Band
• Marching Band
• Orchestra
• Solo Musica
• Drama Club
• Teatro del liceo
• Teatro comunitario
• Danza
• Produzione di film

Politica, Speech, and Social Studies

Se sei interessato al governo, alla politica o alla retorica, ci sono molte opportunità per affinare le tue abilità di argomentazione, dibattito e ricerca.

• Mock Trial
• Concorso di Diplomazia
• Modello delle Nazioni Unite
• Student Diplomacy Corps
• Student Government
• Qualsiasi organizzazione di partito politico “giovane” o “adolescenziale”
• Modello del Congresso
• Speech Club
• Debate Club
• Junior Statesmen of America

Volontariato e attivismo

Considera di trovare un’organizzazione nella tua comunità o nella tua scuola che dedica il suo tempo a migliorare la tua comunità locale o il nostro mondo. Le attività extrascolastiche in cui metti i bisogni degli altri al di sopra di te stesso faranno bella figura con i college, ma soprattutto, ti aiuteranno a capire i problemi attuali del nostro mondo, ad entrare in empatia con le altre persone e a sviluppare un forte senso di fare la cosa giusta!

• Volontariato in ospedale
• Volontariato in chiesa
• Tutoraggio a scuola o presso un’organizzazione locale
• UNICEF
• Lavoro presso un ente di beneficenza locale o una mensa per poveri
• Best Buddies
• Amnesty International
• Humane Society
• Gay-Straight Alliance
• SADD
• Club dedicati a specifiche cause / questioni che ti stanno a cuore

Molti altri club e attività extrascolastiche

Ci sono molti altri club, competizioni e attività extracurricolari disponibili per te tramite gruppi organizzati o studio indipendente. Usa questa lista come ispirazione. Cerca ciò che è disponibile per te a scuola, e se vuoi perseguire qualcosa che non è disponibile, cerca prima un mentore o un consiglio da un insegnante, poi estendi la tua ricerca alla comunità se non riesci a trovare ciò su cui vuoi lavorare. Generalmente, gli accademici locali, i professionisti, gli imprenditori e così via saranno ricettivi all’idea di aiutarti a perseguire i tuoi interessi se dimostri di essere organizzato, appassionato e dedicato!