Sarah Silverman ha twittato ieri una domanda a cui ci siamo sentiti moralmente obbligati a rispondere:
Non è una domanda stupida, Sarah. Tutti fanno la pipì. Ma i medici con cui abbiamo parlato dicono di non forzarla, ma di lasciarla fare.
“Non è necessario”, ha detto il dottor Neil Resnick, professore di medicina e capo della divisione di geriatria all’Università di Pittsburgh. “Il buon Dio ha assicurato che la vescica è abbastanza forte sia negli uomini che nelle donne per svuotarsi adeguatamente per tutta la vita, senza mai aver bisogno di sforzarsi per nessuno dei due sessi”. Molte iniziano a forzare il flusso una volta che iniziano a usare i bagni pubblici, che semplicemente non accolgono le donne così bene come fanno gli uomini.
Le stanze degli uomini hanno orinatoi, o anche il talvolta temuto trogolo – quelli non occupano molto spazio e hanno un alto tasso di rotazione. Ma i bagni delle donne hanno dei box molto più grandi che riducono la capacità e rallentano le cose. Le lunghe file fuori dai bagni potrebbero spingere alcune donne ad accelerare le cose per il bene degli altri.
È un bel gesto, ma una donna impiega tra i 10 e i 20 secondi per fare pipì, e aumentare il flusso con la forza ridurrà quel tempo della metà al massimo. Quindi potrebbe non fare molta differenza.
Se vi trovate tentati di affrettare il lavoro, Resnick consiglia di tenere a mente due cose. In primo luogo, aspettate sempre che il vostro flusso sia iniziato. Sforzarsi prima potrebbe irrigidire i muscoli del pavimento pelvico e chiudere effettivamente le valvole che spingono l’urina fuori dal corpo.
Secondo, non sforzarsi sempre. Una volta ogni tanto può andare bene se siete di fretta. Ma la persona media urina diverse volte al giorno. Sforzarsi ogni volta per diversi anni potrebbe causare il “prolasso degli organi pelvici” dove i muscoli si allungano o addirittura si rompono e gli organi si afflosciano verso l’esterno.
“Alcune donne avranno un rigonfiamento laggiù, e questo a volte può causare un blocco”, ha detto Resnick. “Può essere irritante, può rendere i rapporti sessuali più difficili, può rendere la defecazione più difficile.”
Se vi accorgete di doverci lavorare su, potreste voler vedere un medico. In alcuni casi, danni ai nervi derivanti da disturbi come il diabete possono inibire la minzione. Ma questi problemi sono rari, e la maggior parte dei pazienti con cui Resnick lavora possono urinare bene fino a 100 anni.