Bereavement What therapy can help with
What is bereavement? Bereavement describe il senso di perdita e dolore che proviamo dopo la morte di qualcuno a cui teniamo. È normale provare una serie di emozioni, tra cui rabbia, tristezza, solitudine, senso di colpa e ansia durante il lutto. Ma non c'è un modo giusto o sbagliato di sentirsi. Il nostro membro Sara Mathews dice: "Il lutto non è solo un'esperienza emotivamente angosciante, ma può anche lasciare le persone confuse, spaventate e dislocate dal loro senso di chi sono normalmente e da come rispondono normalmente." Lavorare sui tuoi sentimenti con un terapeuta può aiutarti a venire a patti con la tua perdita. Sara, che è responsabile del Bereavement Counselling al Teesside Hospice, dice che dopo la morte di qualcuno, "i sentimenti di perdita sono parte di ciò che…