Se hai gli occhi iniettati di sangue, l’ultima cosa a cui probabilmente stai pensando è la salute del tuo cuore. Ma la pressione alta – conosciuta anche come ipertensione – può mettere a dura prova i tuoi vasi sanguigni, anche quelli piccoli degli occhi.
Quasi la metà degli adulti americani ha l’ipertensione, una condizione che aumenta le possibilità di complicazioni pericolose per la salute, come l’infarto e l’ictus. Eppure solo uno su cinque sa di avere la pressione alta, ed è per questo che viene spesso chiamato “killer silenzioso”.
I tuoi occhi rossi stanno cercando di dirti qualcosa? Non ignorarli. Al Premier Internal Medicine Associates, possiamo diagnosticare e gestire l’ipertensione in una delle nostre sedi di New York a Jamaica e Richmond Hill nel Queens, e Floral Park, Long Island.
Ipertensione e i tuoi occhi
Il tuo sistema circolatorio contiene diversi tipi di vasi sanguigni, tra cui arterie e vene. Le arterie portano il sangue ricco di ossigeno lontano dal cuore e le vene lo riportano indietro. La forza del tuo sangue che spinge contro le pareti di questi vasi è la tua pressione sanguigna.
La pressione troppo alta significa che il tuo cuore sta lavorando più duramente del normale per far circolare il tuo sangue. Quando hai la pressione alta per un periodo prolungato, può causare danni a lungo termine ai tuoi organi e vasi sanguigni, compresi quelli dei tuoi occhi.
A differenza di altri vasi sanguigni nel tuo corpo, specialmente quelli più grandi con pareti più spesse, i vasi sanguigni nei tuoi occhi sono relativamente sottili. Quindi, quando hai l’ipertensione, questi vasi sono più inclini a gonfiarsi e a rompersi. Quando un vaso sanguigno nell’occhio si rompe, provoca una piccola emorragia, facendo apparire l’occhio rosso e iniettato di sangue. Non solo questo può essere un problema estetico, ma si possono anche verificare ulteriori complicazioni che influenzano la vista, tra cui:
- Retinopatia ipertensiva, o danno vascolare della retina
- Coroidopatia, o accumulo di liquido sotto la retina
- Neuropatia ottica, o danno al nervo ottico
Più alti sono i tuoi numeri e più a lungo la tua pressione sanguigna rimane incontrollata, più esteso può essere il danno al tuo sistema circolatorio, agli organi, agli occhi e alla salute generale.
Gestire l’ipertensione
Anche se molte persone non sanno di avere la pressione alta, è facile da diagnosticare e gestire. Il primo passo è programmare uno screening regolare della pressione sanguigna. Durante l’appuntamento, esaminiamo la vostra storia personale e medica, registriamo i vostri segni vitali, e prendiamo una lettura della pressione sanguigna utilizzando un bracciale gonfiabile. Questo è un processo indolore.
In base ai vostri risultati, potremmo raccomandare una varietà di opzioni di trattamento, come cambiamenti nello stile di vita o farmaci per la pressione sanguigna. In molti casi, le modifiche allo stile di vita da sole possono riportare la vostra pressione sanguigna sotto controllo. Questi tipi di cambiamenti includono:
- Perdere peso
- Mangiare una dieta sana
- Fare regolarmente esercizio
- Praticare tecniche di gestione dello stress
- Evitare il tabacco e il consumo eccessivo di alcol
Monitorando attivamente la pressione sanguigna, puoi ridurre significativamente il rischio di complicazioni e proteggere la tua vista in futuro.
Hai gli occhi iniettati di sangue? Contatta la Premier Internal Medicine Associates per controllare la tua pressione sanguigna chiamando la sede più vicina a te o fissando un appuntamento online oggi stesso.