Curriculum
Krav Maga per donne è stato accuratamente sviluppato con il prezioso contributo delle forze dell’ordine e dei procuratori penali al fine di fornire classi di autodifesa realistiche per le donne. Il programma si occupa specificamente di come e dove le donne sono comunemente attaccate. Ti verrà insegnato come respingere in modo sicuro ed efficace un aggressore usando pugni, gomiti, ginocchia e calci.
Le nostre lezioni di autodifesa per donne insegnano ai nostri studenti come difendersi dai comuni strangolamenti, prese, abbracci dell’orso e altri attacchi spesso usati da aggressori più grandi e forti.
Al fine di preparare i nostri studenti a sopravvivere ad un attacco reale, sottolineiamo scenari di allenamento realistici e difese realistiche. Le donne escono dalle nostre classi sentendosi sicure, forti, autorizzate e ferme nella consapevolezza di non essere vittime.
Preparazione ed esperienze del mondo reale
Le nostre classi di autodifesa per donne incorporano metodi di allenamento per costruire uno spirito combattivo e per allenare le donne a rispondere sia mentalmente che fisicamente in un momento di bisogno, eliminando il pericolo di “bloccarsi” o “spegnersi” nei confronti. Nei nostri corsi di autodifesa per donne, gli studenti ricevono una formazione pratica in cui vengono attaccati da istruttori vestiti con imbottiture protettive. I nostri studenti si allenano a sferrare contrattacchi a contatto pieno, proprio come faranno nella vita reale. Poniamo l’accento sulla creazione di scenari del mondo reale al fine di garantire la massima preparazione in situazioni potenzialmente pericolose.
I nostri istruttori dedicati alla classe di autodifesa femminile aiutano le studentesse a sviluppare il set di abilità mentali e fisiche per sentirsi sicure e in controllo attraverso le loro classi di autodifesa. La nostra missione è assicurarci che lascino la classe con la capacità di combattere qualsiasi potenziale pericolo.
Impara le abilità e guadagna fiducia
Superare un attacco è più che allenare il tuo corpo – include allenare la tua mente e il tuo spirito ad essere resistente. Il Krav Maga per donne può aiutarti a trovare il potenziale di forza che già possiedi e spingerti a svilupparlo. Per maggiori informazioni su come iscriverti alle nostre lezioni di autodifesa per donne, contatta uno dei nostri centri di allenamento a West LA o Sherman Oaks oggi stesso.
NOTA BENE: Questo programma è disponibile solo in alcune sedi di Krav Maga Worldwide™. Si prega di verificare con il vostro centro di formazione locale per i dettagli, o fare clic qui per scoprire dove si trovano le classi di autodifesa per le donne.