Il segno che il tuo partner vuole uscire

Può essere davvero snervante quando sei in una relazione e non sei sicuro se il tuo partner è solo in uno stato d’animo super scontroso, o stanno effettivamente cercando di far cadere indizi che lui o lei vuole terminare la tua relazione. E mentre la buona notizia è che nove volte su 10, questo scenario è solo una settimana insicura per te, o una settimana extra stressante per il tuo partner, o forse le due cose insieme, con una ciliegina acida in cima sotto forma di una sorta di recente grande litigio o altro dramma – a volte, quando le cose sembrano spente, sono davvero spente ed è il momento di dare alla tua relazione un po’ di attenzione seria.

Forse il tuo partner è stato in giro con un cipiglio sul viso, e tu non hai idea del perché. O forse sono molto più veloci ad arrabbiarsi ultimamente, o non sembrano essere molto presenti quando sei nei paraggi, o semplicemente sembrano completamente fuori e non sei sicuro del perché. Tutti questi possono sembrare indizi che stanno per andarsene, ma a volte la mente può giocare brutti scherzi, e far esplodere piccole cose in modo sproporzionato. Ecco quindi 12 segni che il tuo partner sta pensando di porre fine alla vostra relazione, per gentile concessione degli esperti di relazioni.

Guarda il ‘Save The Date’ di Bustle e altri video su Facebook e sull’app Bustle su Apple TV, Roku e Amazon Fire TV.

Non sei più una priorità

“Quando una persona smette di avere il tempo o il desiderio di stare con te, allora sai che la tua relazione è sul supporto vitale, e che potresti dover essere tu quello che ha il coraggio di staccare la spina”, dice a Bustle la coach di relazioni e medium psichica Cindi Sansone-Braff, autrice di Why Good People Can’t Leave Bad Relationships. È terribile avere qualcuno in giro di tanto in tanto che non è veramente disponibile ed è sempre alla ricerca di una via d’uscita. Se continui a sentire come lui o lei è troppo occupato con il lavoro, la famiglia, gli amici e altri obblighi per passare del tempo con te”, questo fa schifo, e se stanno aggiungendo, “ci riuniremo presto”, ti stanno solo dando un servizio verbale, dice. “Dite a questa persona che non è quello per cui avete firmato”, aggiunge.

Perché le brave persone non possono lasciare le cattive relazioni, $12, Amazon

E siate reali sul perché state facendo la pipì fuori. “Fagli sapere che andrai avanti, e se dovessi essere ancora disponibile quando la loro vita si alleggerisce, allora potresti fare un altro tentativo”, dice. Ma qualunque cosa tu faccia, non stare lì seduto. “Tieni a mente che quando qualcuno è veramente interessato a te, ti mette in cima alla lista e trova il tempo per te”, dice Sansone-Braff. “Niente si mette in mezzo: Camminerebbero per cinque miglia attraverso una tempesta di neve per vederti, perché questo è quanto gli manchi”. Se questo non sta accadendo, va bene – trova qualcuno che si sente così per te.

Sono a un milione di miglia di distanza

Potrebbero essere seduti accanto a te, ma la vicinanza finisce lì. “L’indizio più eloquente che la persona con cui stai è sul punto di terminare la tua relazione è la distanza”, dice a Bustle l’esperto di appuntamenti Noah Van Hochman. “Non la distanza di prossimità, ma quella emotiva.”

Ecco come si può dire, dice: “Le telefonate diventano meno frequenti e più brevi. I tipi di conversazioni in cui vi impegnate sono meno significativi e hanno la sensazione di un obbligo di parlare più che un desiderio autentico. I piani per fare cose insieme diventano più simili a dei ‘forse’ che a quelle cose per cui ci si entusiasmava”. Poi, prima che te ne accorga, non sai nemmeno cosa sta succedendo con il tuo partner. “La distanza genera distanza e alla fine la comunicazione diventa inesistente”, dice. Prima che questo accada, rompete le cose.

Il tuo partner parla con strani cliché

Alcuni buoni esempi di strani cliché che dovrebbero far suonare un campanello di allarme: ‘Forse non siamo fatti per stare’; ‘Le relazioni non dovrebbero essere così faticose’; o ‘Forse siamo troppo diversi’, dice a Bustle la terapista e coach di relazioni Anita Chlipala. Ognuna di queste fastidiose affermazioni dovrebbe farvi capire che il vostro partner sta solo dicendo delle cose per vedere cosa direte, ma è già a metà strada dalla porta.

“Chiudere una relazione non è facile ed è normale avere dei dubbi sul prendere la decisione giusta”, dice. “Lasciar cadere delle allusioni apre la porta per vedere la reazione del partner e porre le basi per una rottura”. Fai loro un favore e digli che sai cosa stanno facendo. Fare il finto tonto non ti aiuterà, e ti farà sentire male con te stesso.

Si stanno lentamente tirando indietro

Non un fantasma completo. Più che altro qualche segno di… un evento paranormale, o la possibilità che se ne verifichi uno a breve. “Un indizio che qualcuno vuole terminare la relazione è qualcosa che in realtà suggerisco ai miei pazienti di fare se vogliono terminare un’amicizia tossica o una relazione di incontri occasionali”, dice a Bustle la consulente e psicologa di BetterHelp Nikki Martinez. Ovviamente questa non è una buona idea in un serio LTR, ma se siete in qualcosa che va avanti da un paio di mesi e questo inizia a succedere, siate consapevoli che questo potrebbe essere ciò che sta succedendo.

“L’idea deriva da un termine psicologico chiamato ‘approssimazioni successive'”, dice Martinez. “Con questo, faccio in modo che la persona risponda alle chiamate e agli sms meno frequentemente, sia sempre meno disponibile, fino a quando le cose non piovono naturalmente”. Non è sempre un buon modo di procedere, ma è un metodo ok se la persona potrebbe essere esplosiva con la franchezza. Se questo sta succedendo, chiama le cose con il loro nome, dice: “Se improvvisamente ti rendi conto che sei all’estremità ricevente di questo comportamento, potresti voler iniziare ad essere onesto con te stesso che questa relazione è sulla via d’uscita.”

Non ti chiedono della tua giornata

Come sempre. Una relazione sana consiste nell’aiutarsi a vicenda a parlare nei giorni sia difficili che buoni. “La mancanza di interesse per quello che sta succedendo con te è un grande segno che qualcuno sta per terminare una relazione”, dice a Bustle Rob Alex, che ha creato Sexy Challenges e Mission Date Night con sua moglie. “Se all’improvviso la persona con cui hai una relazione smette di interessarsi a ciò che succede al tuo lavoro, o alle cose che ti piace fare, allora si potrebbe alzare una bandiera”, dice. È importante discutere della vita l’uno dell’altro, e se questo non accade, potrebbe essere un segno.

“L’interesse reciproco è una cosa che rende le relazioni speciali, e quando una persona smette di interessarsi a quello che stai facendo e smette di condividere quello che sta facendo, la relazione potrebbe essere diretta a sud”, dice.

C’è una persistente sensazione di paura

Sì, non è un buon segno. Quando hai paura di passare del tempo con loro, è una sensazione viscerale di qualcosa che non va, dice a Bustle Caitlin K. Roberts, fondatrice di To Be a Slut e cofondatrice di I’d Tap That. “Ti chiedi costantemente se stanno per lasciarti”, dice. Bene, risparmia loro la fatica e tiralo fuori. Quando le cose sono in questo stato, e sembra che il vostro partner stia facendo delle cose solo per farvi dispetto, o voi l’avete superato, o lo stanno facendo loro.

Niente più appuntamenti piccanti

“Il sabato sera va e viene senza contatti”, dice a Bustle April Masini, esperta di relazioni e autrice di New York. “A meno che tu non viva sulla luna, il sabato sera è la serata degli appuntamenti”. Beh, ad essere onesti – non tutti escono il sabato, e cose diverse funzionano per persone diverse. Ma se sei all’inizio di una relazione e non esci affatto nel fine settimana, allora le cose potrebbero essere un po’ traballanti. Allo stesso modo, se siete in un LTR e non siete usciti molto, potreste voler indagare sul perché è così. Se non hai sentito una parola dal tuo partner per tutta la settimana, vedi cosa succede.

Quando esci, è una cosa di gruppo