Una buona routine quotidiana di cura della bocca è necessaria per la salute dei denti. Spazzolare i denti almeno due volte al giorno, usare il filo interdentale quotidianamente e il collutorio è un’abitudine sana per la maggior parte delle persone. Ma il collutorio è necessario? La risposta è un sì qualificato – e un no. L’American Dental Association afferma che “l’uso del collutorio (chiamato anche collutorio) può essere un’utile aggiunta alla routine quotidiana di igiene orale per alcune persone.”
Iniziamo ad esplorare cosa fa il collutorio per te e quando dovresti usarlo.
Perché usare il collutorio?
L’uso regolare del collutorio aiuta a prevenire la malattia parodontale e, se il collutorio contiene fluoruro, riduce le carie se usato correttamente. Questo ci dà anche quella sensazione rinfrescante che vediamo in alcuni dei migliori marketing nelle cure dentali.
Se ti lavi bene i denti, due volte al giorno, e usi quotidianamente il filo interdentale, il collutorio non è strettamente necessario. Tuttavia, la maggior parte dei dentisti raccomanda vivamente di aggiungere il collutorio alla vostra routine mattutina e serale. Inoltre, le persone con certe condizioni mediche come l’incavo secco, la sensibilità dei denti e la xerostomia (aka la bocca secca) possono benissimo trovare il collutorio essenziale. Infatti, i collutori generali e specializzati possono diventare una parte costante della routine di trattamento di questi individui.
Comprendere la causa dell’alito cattivo
La maggior parte delle persone si rivolge al collutorio per contrastare l’alito cattivo, e capire cosa causa l’alitosi è un buon primo passo per affrontarlo. Il cibo che si consuma è spesso la causa dell’alito puzzolente, sia a causa della natura pungente del cibo stesso (ad esempio, aglio, curry, formaggio blu, crauti) o di un’igiene impropria. Anche il fumo di tabacco fa puzzare l’alito. Fare scelte dietetiche attente, spazzolare e passare il filo interdentale accuratamente, e usare il collutorio può generalmente risolvere il problema.
Tuttavia, condizioni mediche sottostanti possono anche portare all’alito cattivo, e tali situazioni richiedono un po’ più di attenzione. Alcuni possono soffrire di secchezza cronica della bocca o possono trovarsi a fare i conti con simili effetti collaterali dovuti ai farmaci. In questi casi, i collutori specializzati spesso aiutano molto. Gli interventi chirurgici al cavo orale, l’infiammazione cronica del seno e il reflusso acido a volte portano all’alito cattivo, e in questi casi, consulta un medico prima di tentare di trattare i sintomi da solo.
Quale tipo di collutorio è meglio?
Ci sono diversi tipi di collutorio disponibili. Alcuni sono migliori per le persone con la bocca secca, i denti sensibili, le afte, o un recente intervento chirurgico ai denti. Per la maggior parte delle persone, un collutorio con fluoro è il migliore e fornisce i benefici necessari. Al Westend Dental, possiamo aiutarvi a valutare i vostri bisogni specifici e raccomandare il miglior collutorio per voi.
Quali collutori funzionano meglio per quali persone? Ecco una lista di alcuni che potresti prendere in considerazione:
- Crest Pro-Health: un buon collutorio generale che è anche senza alcool.
- PerioBrite Nature’s Answer: un collutorio completamente naturale che manca delle proprietà antibatteriche dei prodotti più convenzionali, ma non ha anche forti sostanze chimiche che alcuni potrebbero preferire evitare
- ACT Advanced Care: aiuta a controllare la formazione della placca
- Biotene Dry Mouth Oral Rinse: aiuta a trattare la xerostomia
- Oasis Moisturizing Mouthwash: un’altra opzione per chi soffre di xerostomia, che include la glicerina
- Collutorio Clorexidina Gluconato: un collutorio con obbligo di prescrizione che ha dimostrato di combattere la gengivite, ma che ha anche alcuni potenziali effetti collaterali come macchie sui denti e ulcerazioni
Non importa quale tipo di collutorio scegliate, cercate un collutorio che abbia il marchio di approvazione dell’American Dental Association (ADA). Il sigillo ti assicura che stai usando un collutorio che combatte la carie e aiuta a prevenire la malattia parodontale.
Come usare il collutorio?
È importante notare che il collutorio da solo non è sufficiente. È meglio usarlo dopo che i denti sono stati puliti a fondo con lo spazzolino e il filo interdentale. Usa il collutorio sui denti puliti, facendolo scorrere in bocca e fai dei gargarismi in fondo alla gola. Sputare il collutorio. È meglio usare il collutorio alla fine della routine di spazzolamento e lasciare che rimanga sui denti e sulle gengive, senza risciacquare.
Ricorda che il collutorio uccide i batteri sulla superficie della bocca e dei denti. Non affronta le cause sottostanti dell’alito cattivo o dei problemi dentali. Usalo come risciacquo finale, ma non aspettarti che curi tutti i problemi dentali.
Cure dentali alternative all’uso del collutorio
Alcune persone preferiscono usare rimedi naturali piuttosto che sciacquarsi con qualcosa venduto in una bottiglia. Fortunatamente, si possono facilmente trovare o fare un certo numero di trattamenti naturali per l’alito cattivo. Questi includono:
- Sciacqui con acqua salata
- Bastoncini di cannella
- Bere più acqua
- Oli essenziali come menta piperita, citronella, chiodo di garofano, o arancia
- Mangiare più prezzemolo
- Masticare semi di finocchio, aneto o anice
- Sciacquare con aceto di mele
La cosa bella di questi trattamenti è che raramente costano molto. Provatene uno o due e vedete come funzionano per voi!
Capire la cura preventiva per la vostra bocca – come Westend Dental può aiutarvi
Ogni bocca è diversa, e potreste aver bisogno di una routine diversa. Se non l’hai ancora fatto, dovresti discutere il modo migliore per prenderti cura della tua bocca con il tuo dentista o igienista dentale. Alla Westend Dental, siamo lieti di avere l’opportunità di aiutarti a capire meglio la tua bocca. Se ti rivolgi a un altro dentista di Chicago o di Lincoln Park, assicurati di chiedere informazioni sulle migliori cure preventive e su qualsiasi altro passo che devi fare per ottenere la migliore salute orale.
Prima di entrare nel team, Carmen ha maturato oltre 13 anni di esperienza nel settore sanitario. Ora, come coordinatrice del marketing per Westend Dental, Carmen riconosce come le competenze che ha acquisito lungo la strada possono influenzare i pazienti e aiutare a metterli in contatto con persone che si preoccupano. Carmen è anche appassionata di esprimere il suo lato creativo attraverso le opportunità di promozione che la posizione consente! Carmen abbraccia pienamente la visione di Westend Dental di fornire ai pazienti un’esperienza di “benessere”. Nel suo tempo libero, Carmen ama passare il tempo con suo marito e i suoi figli, cucinare e intrattenere gli amici.