Guida alle bevande standard

Cosa sono le bevande standard?

Le bevande standard sono un modo per misurare quanto alcol si beve.

Le bevande sono di diverse dimensioni e alcune sono più forti di altre. Hanno diverse quantità di alcol al loro interno.

Una bevanda standard è sempre uguale a 10 g di alcol puro.

Quante bevande standard stai bevendo?

Trova il numero approssimativo di bevande standard in diversi tipi di alcol.

Birra

Piccolo bicchiere di birra

  • Piccolo bicchiere di birra

    Full strength beer
    285ml 4.8%

    bevande standard

  • Piccolo bicchiere di birra

    Birra di media forza
    285ml 3.5%

    bevande standard

  • Piccolo bicchiere di birra

    Bassa forza della birra
    285ml 2.7%

    bevande standard

Bicchiere di birra grande

  • Grande bicchiere di birra

    Full strength beer
    425ml 4.8%

    bevande standard

  • Grande bicchiere di birra

    Birra di media forza
    425ml 3.5%

    bevande standard

  • Grande bicchiere di birra

    Bassa forza della birra
    425ml 2.7%

    bevande standard

Bottiglie e lattine di birra

  • Bottiglia di birra full strength

    Birra full strength
    375ml 4.8%

    bevande standard

  • Bottiglia di birra di media forza

    Birra di media forza
    375ml 3.5%

    bevande standard

  • Bottiglia di birra chiara

    Birra a bassa gradazione
    375ml 2.7%

    bevande standard

  • Lattina di birra full strength

    Birra full strength
    375ml 4.8%

    bevande standard

  • Lattina di birra di media forza

    Birra di media forza
    375ml 3.5%

    bevande standard

  • Lattina di birra chiara

    Bassa forza della birra
    375ml 2.7%

    bevande standard

Cassa di birra

  • Cassa di birra full strength

    Full strength
    24 x 375ml 4.8%

    bevande standard

  • Cassa di birra di media forza

    Media forza
    24 x 375ml 3.5%

    bevande standard

  • Cassa di birra chiara

    Bassa forza
    24 x 375ml) 2.7%

    Bevande standard

Vino

Vino rosso e porto

  • Bicchiere di vino rosso - dimensione del ristorante

    Servizio medio del ristorante di vino rosso
    150ml 13.5%

    bevande standard

  • Bicchiere di vino rosso

    Servizio standard di vino rosso
    100ml 13.5%

    bevande standard

  • Bottiglia di vino rosso

    Bottiglia di vino rosso
    750ml 13.5%

    bevande standard

  • Fusto di vino rosso - 4 litri

    Botte di vino rosso
    4 litri 13.5%

    bevande standard

  • Botte di vino rosso - 2 litri

    Botte di vino rosso
    2 litri 13.5%

    bevande standard

  • Bicchiere di porto

    Servizio standard di porto
    60ml 17.5%

    Bevande standard

  • Botte di porto

    Botte di porto
    2 litri 17.5%

    Bevande standard

Vino bianco

  • Bicchiere di vino bianco - ristorante

    Servizio medio al ristorante di vino bianco
    150ml 11.5%

    bevande standard

  • Bicchiere di vino bianco

    Servizio standard di vino bianco
    100ml 11.5%

    Bevande standard

  • Bottiglia di vino bianco

    Bottiglia di vino bianco
    750ml 11.5%

    bevande standard

  • Fusto di vino bianco - 4 litri

    Botte di vino bianco
    4 litri 11.5%

    bevande standard

  • Botte di vino bianco - 2 litri

    Botte di vino bianco
    2 litri 11.5%

    Bevande standard

Champagne

  • Bicchiere di champagne

    Servizio medio di champagne al ristorante
    150ml 12%

    bibite standard

  • Bottiglia di champagne

    Bottiglia di champagne
    750ml 12%

    bevande standard

Spiriti

Alcolici

  • Bicchiere di liquore

    Alta gradazione
    30ml 40%

    bevanda standard

  • Bottiglia di liquore

    Alta bottiglia ad alta gradazione
    700ml 40%

    bevanda standard

Pronto a bere alcolici

  • Bottiglia di alcol pronto da bere full strength

    Full strength
    275ml 5.0%

    bevande standard

  • Bottiglia media di alcol pronto da bere full strength

    Full strength
    330ml 5.0%

    bevande standard

  • Bottiglia grande di alcol pronto da bere a piena gradazione

    Full strength
    660ml 5.0%

    bevande standard

  • Bottiglia di alcol pronto da bere ad alta gradazione

    Alta gradazione
    275ml 7.0%

    bevande standard

  • Bottiglia media di alcol pronto da bere ad alta gradazione

    Alta gradazione
    330ml 7.0%

    bevande standard

  • Bottiglia grande di alcol pronto da bere ad alta gradazione

    Alta gradazione
    660ml 7.0%

    bevande standard

Pre-alcolici misti

  • Piccola lattina di alcolici premiscelati full strength

    Full strength
    250ml 5.0%

    bevanda standard

  • Lattina media di alcolici premiscelati full strength

    Full strength
    300ml 5.0%

    bevande standard

  • Lattina media di alcolici premiscelati full strength

    Full strength
    375ml 5.0%

    bevande standard

  • Grande lattina di alcolici premiscelati full strength

    Full strength
    440ml 5.0%

    bevande standard

  • Piccola lattina di alcolici premiscelati ad alta resistenza

    Alta resistenza
    250ml 7.0% – 10%

    1.4 – 1.9

    bevande standard

  • Lattina media di alcolici premix ad alta resistenza

    Alta forza
    300ml 7.0%

    bevande standard

  • Lattina media di alcolici premix ad alta resistenza

    Alta forza
    375ml 7.0%

    bevande standard

  • Grande lattina di alcolici premiscelati ad alta resistenza

    Alta forza
    440ml 7.0%

    bevande standard

Perché contare le bevande standard?

Contare le bevande standard può aiutarti a bere nel modo più sicuro possibile.

Puoi confrontare il tuo consumo con le linee guida australiane per ridurre i rischi per la salute derivanti dal consumo di alcol, che sono basate sulle bevande standard.

Altri modi per controllare le bevande standard

  • Leggi l’etichetta della tua bevanda – tutti i contenitori di alcolici in Australia devono mostrare il numero di bevande standard che contengono
  • Usa un calcolatore online – ce ne sono alcuni disponibili, tra cui il Drinks Calculator e lo Standard Drink Calculator
  • Chiedi al personale del bar o del ristorante – di solito possono dirti quali bevande servono

Fa attenzione se stai bevendo birra fatta in casa o qualsiasi altro alcolico che non è etichettato. Se non conosci la concentrazione di alcol, non sarai in grado di calcolare il numero di bevande standard che stai bevendo.

Ultimo aggiornamento:
8 dicembre 2020

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