Garlic Butter Steamers

Garlic Butter Steamers - New England steamers (soft shell clams) with garlic herb butter. Una ricetta di 15 minuti che è facile e delizioso | rasamalaysia.com

Garlic Butter Steamers – New England vapore (vongole guscio morbido) con aglio burro alle erbe. Una ricetta di 15 minuti facile e deliziosa!

Vongole al burro all'aglio facili e veloci con ingredienti facili.

Vongole al burro all'aglio facili e veloci con ingredienti facili.

Garlic Butter Steamers

Garlic Butter Steamers – Vongole al vapore del New England (vongole morbide) con burro all’aglio e alle erbe.

Una ricetta di 15 minuti facile e deliziosa.

Semplice cottura casalinga delle vongole del New England con burro all'aglio ed erbe, servita in una ciotola.

Semplici vongole del New England fatte in casa con burro all'aglio e alle erbe, servite in una ciotola.

Lo scorso weekend siamo andati a Redondo Beach per festeggiare il compleanno del mio amico.

Redondo Beach è probabilmente uno dei miei posti preferiti nella zona di Los Angeles, non per la vista spettacolare e le belle spiagge, ma per i frutti di mare.

Se sei del posto o hai visitato Redondo Beach, saprai che i locali e i turisti vi si affollano perché offre i frutti di mare più freschi della zona, con molti baracchini che vendono di tutto, dalle ostriche fresche ai granchi o alle aragoste, e altro ancora.

New England steamers (vongole a guscio morbido).

New England steamers (vongole a guscio morbido).

Uno dei molluschi che amo assolutamente ma che non riesco a trovare facilmente è il soft shell clams o New England steamers.

Hanno gusci sottili e fragili di colore bianco, con il sifone che sporge.

Le vongole a guscio morbido hanno un sapore estremamente salato e dolce, e la carne è molto tenera e succosa.

L’unica cosa che ho fatto è stato cuocerle al vapore con un po’ di aglio, erbe e burro, con un po’ di vino bianco.

Ho sempre tracannato il delizioso succo di vongole finché non ne è rimasta neanche una goccia.

Se non riesci a trovare le vongole al vapore dove ti trovi, puoi certamente usare qualsiasi vongola che trovi nella tua zona.

Ci sono anche ricette simili che potete provare: Vongole tailandesi al vapore, zuppa di zenzero e vongole, vongole alla taiwanese e vongole Asari al vapore. Buon appetito!

Quante calorie per porzione?

Questa ricetta ha solo 174 calorie per porzione.

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Ricetta con burro all’aglio al vapore (vongole a guscio morbido)

Dosi per 2 persone
Tempo di preparazione 10 minuti
Tempo di cottura 5 minuti
Tempo totale 15 minuti

Garlic Butter Steamers – New England steamers (soft shell clams) con burro all’aglio e alle erbe. Una ricetta di 15 minuti facile e deliziosa.

Calorie 174 kcal
Autore Bee | Rasa Malaysia

Ingredienti

  • 2 cucchiai di burro fuso
  • 2 chiodi d’aglio tritati
  • 1 1/2lbs soft shell clams, pulite e strofinate
  • 1/4cup di vino bianco
  • 1tablespoon chopped flat-leaf, prezzemolo italiano
  • sale a piacere
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Direzioni

  1. 1

    Scaldare un pentolino e aggiungere il burro fuso. Soffriggere l’aglio fino a quando si sente l’aroma, ma non rosolato. Aggiungere le vongole nella pentola, mescolare per combinare bene. Aggiungere il vino bianco e coprire la pentola con il suo coperchio.

  2. 2

    Appena tutte le vongole si aprono, aggiungere il prezzemolo e salare a piacere. Servire immediatamente.

Note sulla ricetta

C’è una sottile membrana di colore grigio che copre le vongole morbide morbide. Rimuovere accuratamente la membrana prima di mangiare.

Fatti Nutrizionali
Ricetta Vongole al Burro all’Aglio (Vongole Shell Clams)
Quantità per porzione (2 persone)
Calorie 174Calorie da grassi 99
% Valore Giornaliero*
Grassi 11g17%
Grassi saturi 7g44%
Colesterolo 45mg15%
Sodio 409mg18%
Potassio 44mg1%
Carboidrati 3g1%
Proteine 7g14%
Vitamina A 670IU13%
Vitamina C 3.6mg4%
Calcio 25mg3%
Ferro 1mg6%
* I valori giornalieri percentuali si basano su una dieta da 2000 calorie.

Corso: Contorno
Cucina: Americano
Parola chiave: Burro all’aglio al vapore

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