Diagnosi attuali e procedure recenti
Il dolore addominale può essere dovuto ad una condizione più seria se hai recentemente subito una procedura medica o se hai già certe condizioni mediche. Il dolore addominale dopo un recente intervento chirurgico può essere dovuto alla stitichezza; tuttavia, infezioni o altri problemi sono anche più probabili. Se una qualsiasi delle seguenti preoccupazioni è preoccupante, un pronto soccorso è probabilmente un luogo più appropriato per essere ulteriormente valutato:
- Forza del torace e dolore addominale superiore, specialmente in individui di età superiore ai 45 anni
- Recente intervento chirurgico all’addome
- Recente endoscopia (colonoscopia o endoscopia superiore)
- Individui con una storia di chirurgia di bypass gastrico
- Individui con una storia di attacchi di cuore, ictus o malattie cardiache
SINTOMI AGGIUNTIVI
Se avverti questi sintomi oltre al dolore addominale, vai al pronto soccorso:
- Sanguinamento durante la gravidanza
- Vomito di sangue
- Sangue durante i movimenti intestinali (questo può apparire come movimenti intestinali neri e catramosi o sangue rosso)
- Febbre alta
- Difficoltà a respirare o dolore al petto
- Grave, dolore addominale improvviso
Sintomi aggiuntivi come nausea, vomito e diarrea possono spesso essere valutati in un centro di assistenza urgente, che di solito costa meno di una visita al pronto soccorso.
Suggerimenti per alleviare il dolore allo stomaco
Tip 1: Usa il calore
Cuscinetti riscaldanti o bottiglie di acqua calda possono essere un trattamento efficace per alcune forme di dolore addominale. Se non hai una coperta elettrica o un cuscinetto riscaldante, creane uno usando un vecchio calzino e del riso.
Tip #2: Prendi dei farmaci da banco
Gli antiacidi possono essere utili per il dolore allo stomaco causato dal bruciore di stomaco, e il dolore da gas può essere trattato con medicine, come Gas-X, che contengono simeticone. Se il dolore è causato dalla stitichezza, prova un ammorbidente o un lassativo leggero. Evita però i farmaci antinfiammatori come Advil e Aleve, perché possono irritare ulteriormente lo stomaco.
Tip #3: Fai stretching
A volte, lo stretching può migliorare il dolore addominale. Lo stretching frequente e l’esercizio fisico possono anche alleviare lo stress, che può esacerbare il dolore addominale.
Tip #4: Prova la menta
La menta piperita può essere un rimedio semplice e sicuro per il dolore addominale. Puoi approfittare delle proprietà antidolorifiche naturali della menta piperita:
- Bere il tè alla menta piperita
- Masticare foglie di menta piperita
- Succhiando una mentina alla menta piperita (evitare le caramelle alla menta a base di zucchero)
- Prendere capsule di olio di menta piperita
Tip #5: Cambia la tua dieta
Evitare cibi grassi e zuccherati può migliorare o minimizzare il dolore addominale. Tieni conto anche di altre esigenze dietetiche (ad esempio, se sei intollerante al lattosio, evita i latticini quando possibile). Anche mangiare troppo può causare dolori allo stomaco; rimedia a questo mangiando porzioni più piccole durante il giorno.
Anche se la maggior parte dei sintomi gastrointestinali, come crampi, gonfiore o nausea non sono gravi, chiama il tuo medico se non sei sicuro dei tuoi sintomi. A seconda dei tuoi sintomi unici e delle tue condizioni mediche, il tuo medico può indirizzarti a un gastroenterologo che può aiutarti a trattare la tua condizione.