Cos’è il diabete mellito?

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Che cos’è il diabete mellito?

Diabete significa che il tuo sangue ha troppo zucchero chiamato glucosio. Questo accade perché il tuo corpo non produce abbastanza di un ormone chiamato insulina o perché il tuo corpo non risponde bene all’insulina.

Da dove viene l’insulina?

L’insulina è un ormone che viene prodotto dalle cellule del pancreas.

Da dove viene il glucosio nel tuo sangue?

Il corpo umano converte molto del cibo che mangi in glucosio. Il glucosio viaggia attraverso il sangue fino a tutte le cellule del corpo. Le cellule del corpo hanno bisogno di glucosio per funzionare e dare energia.

Come entra il glucosio nelle cellule?

Il glucosio passa dal sangue alle cellule con l’aiuto dell’insulina. Senza insulina, le cellule non possono ottenere lo zucchero di cui hanno bisogno. Le cellule del nostro corpo hanno bisogno di questo glucosio per dare loro energia per funzionare. Spostando il glucosio dal sangue alle cellule del corpo, l’insulina aiuta a mantenere il livello di glucosio nel sangue (non troppo alto e non troppo basso). Quando il tuo corpo non produce abbastanza insulina o le cellule non rispondono bene all’insulina per normalizzare la glicemia, hai il diabete.

Cosa succede se la glicemia rimane alta e non può essere controllata?

Si possono avere le complicazioni del diabete che vengono dalla glicemia alta per un lungo periodo di tempo. Alti livelli di glucosio nel sangue possono danneggiare i più piccoli vasi sanguigni e i nervi del corpo. Questo si verifica lentamente e irreversibilmente nel tempo senza molti sintomi fino a quando i sintomi sono gravi. Queste complicazioni e sintomi possono includere:

• Chetoacidosi diabetica (DKA):
  Può portare al coma diabetico o alla morte a causa degli alti livelli di glucosio nel sangue
• Complicanze del piede:
  Danni neurologici, calli, ulcere del piede, cattiva circolazione del sangue, amputazione
• Malattie cardiovascolari:
  Infarto o ictus
• Malattia renale:
  Malattia renale cronica, insufficienza renale
• Infezioni della pelle
  Fori, bolle, piede d’atleta, ña lure
• Occhi:
  Cataratta, glaucoma, disturbi della retina, cecità
• Salute mentale:
  Stress, tristezza, rabbia, negazione, depressione

A1C

Qual è il test A1C?

Non c’è bisogno di digiunare per fare questo test. L’A1C è un esame del sangue tramite puntura del dito o prelievo di sangue che mostra:

• Il livello medio di glucosio nel sangue negli ultimi 3 mesi
• Il rischio (possibilità) di avere problemi di salute dovuti al diabete
• Come sta andando il tuo piano per il diabete
• Quanto le tue scelte alimentari stanno influenzando il tuo controllo della glicemia

Perché ne ho bisogno?

I risultati del test A1C sono uno dei modi migliori per sapere se il tuo livello di glucosio nel sangue è sotto controllo.

Qual è un buon numero di A1C?

7 o inferiore è il livello che si desidera nei pazienti con diabete per ridurre la probabilità di complicazioni a lungo termine.

Come si rapporta il test A1C alla glicemia?

Ogni valore A1C è legato a un certo range di glicemia. Al valore del 7% o meno, la glicemia è ben controllata. Più alto è l’A1C, più alti sono i valori di glucosio nel sangue e più basso è il controllo del diabete.

Livello elevato di glucosio nel sangue

Iperglicemia

Qual è un livello normale di glucosio nel sangue:
Target prima di un pasto 80-130
Target 1-2 ore dopo il pasto < 180

Un livello elevato di glucosio nel sangue è quando il sangue contiene una grande quantità di glucosio. Un aumento del livello di glucosio può verificarsi se:

• Mancate una dose di insulina o di pillole per il diabete
• Mangia più del solito
• Fai meno esercizio del solito
• Sei sotto stress o malato

Questo è ciò che si può verificare se il livello di glucosio nel sangue è alto:

• Sete elevata
• Fame elevata anche dopo aver mangiato bene
• Tagli o lividi che guariscono lentamente
• Visione offuscata
• Fatica
• Fatica
• Fatica

.

• Necessità di urinare più spesso
• Pelle secca

Basso livello di glucosio nel sangue (zucchero)

Ipoglicemia

Qual è un normale livello di glucosio nel sangue:
Target prima di un pasto 80-130
Target 1-2 ore dopo il pasto < 180

Un basso livello di glucosio è quando il sangue contiene piccole quantità di glucosio. Un basso livello di glucosio può verificarsi se:

• Prendi certi farmaci e mangi troppi carboidrati/amidi/grani, o salti un pasto
• Prendi troppa insulina o troppe pillole per il diabete o prendi tali pillole senza cibo
• Sei più attivo o fisicamente attivo del solito

Cosa dovrei mangiare se il mio livello di glucosio nel sangue è basso?

• Segui la regola dei 15/15 – mangia 15 grammi di carboidrati ad azione rapida e aspetta 15 minuti
  – 3 compresse di glucosio o 1 tubo di gel di glucosio
  – ½ tazza o 4 once di succo di frutta
  – ½ lattina o 6 once di soda
  – 7-8 caramelle dure o gommose
  – 1 cucchiaio di zucchero o marmellata

Questo è ciò che si può provare se il livello di glucosio nel sangue è basso:

• Ansia
• Confusione
• Debolezza
• Mal di testa
• Fame o nausea
• Fame o nausea
• Battito cardiaco veloce
• Sbronza
• Problemi di visione
• Sudorazione
• Tremori