Sentite, sentite
Il vostro bambino può ora distinguere le voci familiari da altri suoni e sta diventando un ascoltatore migliore. Può anche mostrarti che è in sintonia con il suo ambiente: Nota come guarda per vedere da dove provengono certi rumori.
Una conversazione continua (anche se apparentemente unilaterale) può aiutare il tuo bambino a sviluppare il suo senso del luogo. Potrebbe anche guardare la tua bocca mentre parli, affascinato da come funziona il tutto. Sarai stupita dalla sua capacità di comunicare con un repertorio crescente di “coos” (suoni musicali simili a vocali), sorrisi e grida uniche per esprimere i suoi diversi bisogni.
Nota: Se hai qualche dubbio sull’udito del tuo bambino, non esitare a parlarne con il tuo medico. Anche se l’udito del tuo bambino può essere già stato testato, possono sorgere nuovi problemi.
All’interno di disegni complessi
A questo punto, il tuo bambino inizierà ad andare oltre le sue prime preferenze per oggetti luminosi o bicolore verso disegni, colori e forme più dettagliati e complicati. Mostra al tuo bambino – e fagli toccare – una più ampia varietà di oggetti. Buone scelte sono i tagliabiscotti di plastica, le palline morbide e gli animali di peluche.
Condivisione della paternità
I primi mesi caotici sono finiti, e il programma del tuo bambino sta probabilmente diventando più prevedibile. Se tu e il tuo partner state crescendo il tuo bambino, è importante che entrambi abbiate la possibilità di prendervi cura di lui e di creare un legame con lui. Assicuratevi che chiunque di voi non sia il custode principale passi regolarmente del tempo da solo con il vostro piccolo, per fargli il bagno, cambiarlo e semplicemente per entrare in sintonia con i suoi bisogni.
Se siete un genitore single, provate a trovare un altro adulto, come un nonno o un fratello, per passare del tempo con il vostro bambino. Questo darà al vostro bambino l’opportunità di legare con altri adulti amorevoli, e vi darà una pausa di benvenuto dal duro lavoro di essere un genitore di un bambino piccolo. È importante prendersi del tempo per se stessi e connettersi con gli amici o unirsi a un gruppo di nuovi genitori.
Amare il proprio partner
Molto pochi genitori si sentono amorosi nelle settimane successive al parto, per alcune ragioni abbastanza comprensibili. È importante ricordare, tuttavia, che essere un nuovo genitore non significa che non sei più un essere sessuale. Anche se non avete tempo, resistenza o interesse ad avere rapporti sessuali, voi e il vostro partner potete ancora trovare modi per esprimere il vostro amore reciproco.
Amore attraverso le parole. Tenete aperte le linee di comunicazione, non importa quanto vi sentite stressati. Ricorda che entrambi state attraversando enormi cambiamenti nella vostra vita. Parlarne può aiutarvi a sentirvi più vicini. Inquadra le lamentele in modo che non suonino accusatorie: Invece di dire, “Non dovresti fare ___,” per esempio, prova, “Mi sento ___ quando fai ___.”
Amore attraverso la risata. Quando la tua vita si è capovolta e sei così stanco che potresti essere scambiato per uno zombie, è appropriato riderci sopra come piangere. Prendete in giro insieme i vostri errori.
Amore attraverso la fuga. Lascia il tuo bambino alle cure di un parente fidato o di una baby sitter mentre vai ad un appuntamento. Guardate un film, uscite a cena o per un dessert, o fate qualcos’altro che vi piaccia insieme. Anche solo essere lontani per un paio d’ore può ricaricarvi.
Amore attraverso il contatto. Il sesso non è solo un rapporto sessuale. Baci, coccole, carezze e altri tipi di intimità fisica non richiedono molta energia e possono aiutarvi a rilassarvi.
Amore attraverso il tempo. Ricorda che queste settimane atipiche sono temporanee.
L’esame dei 2 mesi
A questo esame, il medico peserà e misurerà il tuo bambino, controllando il suo peso, la lunghezza e le dimensioni della sua testa per essere sicuro che stia crescendo al ritmo giusto. La vista e l’udito del tuo bambino saranno controllati, così come il suo cuore e i suoi polmoni. Il medico lo esaminerà dalla testa ai piedi, davanti e dietro, assicurandosi che sia sano e che soddisfi le sue tappe di sviluppo. Controllerà i comuni problemi di salute del bambino, tra cui l’eruzione del pannolino, l’acne del bambino, il mughetto e la crosta lattea.
Questo è un ottimo momento per porre domande sull’allattamento al seno, sul ritorno al lavoro e su qualsiasi altro problema di salute o di comportamento. Stampa il nostro foglio di lavoro per la visita medica da portare con te all’appuntamento.
A questa visita, si raccomanda che il tuo bambino faccia i seguenti vaccini: epatite B; polio; DTaP (difterite, tetano e pertosse); Hib, per proteggersi dalla meningite; pneumococco, per proteggersi da gravi infezioni batteriche, infezioni dell’orecchio e meningite; e rotavirus (dato per bocca), per proteggersi da una causa comune di grave diarrea.
Molto probabilmente il medico chiederà circa:
- L’alimentazione del tuo bambino: Latte materno o artificiale, quanto spesso e quanto? Quanti movimenti intestinali e pannolini bagnati al giorno, e qual è la consistenza e il colore dei movimenti intestinali? Quante ore consecutive di notte, in che posizione e dove? Risponde alla tua voce, sorride e tuba? Guarda i volti e segue gli oggetti con gli occhi? Cosa fa durante il tempo del pancino?
Riprendete i bavaglini
Le ghiandole salivari del tuo bambino lavorano da quando era nell’utero, ma potresti notare che ha iniziato a sbavare. Sta anche mettendo tutto in bocca e producendo più saliva di quanta ne possa inghiottire.
Questo non significa che il tuo bambino stia già mettendo i denti, però – questo probabilmente non accadrà per altre due settimane, almeno. La stragrande maggioranza dei bambini fa spuntare il suo primo dente tra i 4 e i 7 mesi di età. Se il tuo bambino è uno sviluppatore precoce, potresti vedere il suo primo tappo bianco, di solito uno dei due denti centrali inferiori, già a 3 mesi. (E in rari casi, il primo dente di un bambino è visibile alla nascita!)
Molti genitori attaccano permanentemente un bavaglino al loro bambino per catturare la bava. Assicurati solo di togliere il bavaglino quando il tuo bambino dorme, perché è un rischio di strangolamento.
La buona notizia è che la bava del tuo bambino ricopre giocattoli e altri oggetti con proteine che prevengono le malattie. Questa è una fortuna – dato che continuerà ad esplorare qualsiasi cosa su cui possa mettere le mani.
In realtà è un bene per lo sviluppo che il tuo bambino esplori gli oggetti con la bocca (finché non c’è pericolo di soffocamento). I bambini imparano la forma e la consistenza in questo modo.
Dormire per periodi di tempo più lunghi
Se il tuo bambino dorme tutta la notte (cinque o sei ore alla volta), sei uno dei pochi fortunati. La maggior parte dei bambini di 10 settimane si sveglia ancora nel mezzo della notte. Ma anche i bambini che non dormono tutta la notte in questa fase dovrebbero dormire e rimanere svegli per intervalli più lunghi invece di andare avanti e indietro così tanto. Il tuo bambino avrà molto probabilmente da due a quattro lunghi periodi di sonno e fino a dieci ore di veglia in 24 ore.
Tornare indietro
Il tuo bambino sta imparando a dondolarsi – beh, forse solo a rotolare. A questa età, sarà probabilmente in grado di muoversi dal fianco alla schiena e dalla schiena al fianco. Il rotolamento completo non arriverà per un altro mese o giù di lì, però, perché ha bisogno di muscoli del collo e delle braccia più forti per quella manovra. Continua a mettere il tuo bambino sulla pancia per un sacco di giochi ogni giorno per costruire questi muscoli importanti.
La crescente mobilità del tuo bambino significa che devi tenere una mano su di lui durante il cambio del pannolino. Non lasciare mai il tuo bambino incustodito su un letto o su qualsiasi altra superficie elevata ora che può muoversi.
Trovare una buona assistenza all’infanzia
Anche se sei già sicuro di quale tipo di assistenza all’infanzia preferisci, può essere una buona idea farsi un’idea di tutta la gamma di opzioni. Potresti rimanere sorpreso da ciò che troverai.
Quando cerchi un asilo nido o un asilo a domicilio che sia adatto al tuo bambino, chiedi consiglio ad altri genitori e guardati intorno. Visita quanti più posti puoi e cerca di passare più tempo possibile in ognuno di essi in vari momenti della giornata, parlando con gli assistenti, il direttore e i genitori per farti un’idea di come sono i diversi posti. Fate attenzione a come il personale interagisce con il vostro bambino.
Cercate assistenti che parlano, cantano, giocano e interagiscono molto con ogni bambino. Vorrai un centro che risponda agli orari di gioco, alimentazione e sonno di ogni singolo bambino. I fornitori di assistenza all’infanzia devono essere aperti alle visite dei genitori in qualsiasi momento e devono comunicare molto con i genitori.
Se stai cercando una babysitter o una tata, ottieni delle referenze da altri e seguile. Poi considera di fare una prova facendo guardare il tuo bambino alla baby sitter o alla tata per qualche ora mentre tu fai una commissione o ti occupi di alcune cose a casa.
Scopri i pro, i contro e i costi delle varie opzioni di assistenza all’infanzia.
Reflusso
Il reflusso è quando cibo e acido si spostano dallo stomaco all’esofago. È normale per tutti i bambini avere un po’ di reflusso – sputeranno o rigurgiteranno un po’ di latte dopo alcune poppate. Si stima che fino al 50% dei bambini sputino ogni giorno. La maggior parte di questi episodi sono brevi e non causano sintomi. Tuttavia, se il tuo bambino sta ruttando grandi quantità di latte durante il giorno o vomita più di un paio di volte al giorno, potrebbe essere un problema chiamato malattia da reflusso gastroesofageo (GERD).
Il reflusso può essere associato a irritabilità prolungata e dolore quando si mangia. In casi gravi, i bambini con GERD hanno conati di vomito, tosse o non guadagnano abbastanza peso. Assicuratevi di menzionare qualsiasi sintomo di reflusso al medico del vostro bambino.
Se il vostro bambino viene nutrito con latte artificiale, il suo medico può suggerire di passare a una formula a base di soia o ipoallergenica. Potrebbe consigliarle di provare poppate più piccole e più frequenti per evitare che lo stomaco del suo bambino si riempia troppo o troppo spesso.
Tenere il bambino in posizione semiverticale durante e dopo le poppate, con la testa sollevata di circa 30 gradi, può aiutare a non far risalire il latte. Anche il ruttino frequente può ridurre i sintomi del reflusso.
Il medico potrebbe prescrivere al bambino un antiacido o un farmaco che blocca l’acido da prendere ogni giorno, simile alla medicina che gli adulti prendono per il bruciore di stomaco (ma non date al vostro bambino nessun farmaco senza l’ordine del medico). Potrebbe anche suggerire un’ulteriore valutazione dei sintomi del tuo bambino con una sonda pH, che viene inserita nell’esofago per misurare gli episodi di reflusso e i livelli di acido.
Nella maggior parte dei casi, i bambini superano il problema entro il loro primo compleanno, quando i loro muscoli sfinterici si rafforzano.
L’operatore liscio
Non è ancora Fred Astaire, ma i movimenti del tuo piccolo stanno diventando un po’ più coordinati. Noterai che i movimenti a scatti di braccia e gambe dei suoi giorni da neonato hanno lasciato il posto a movimenti più fluidi e circolari, specialmente quando guarda le persone.
Dai al tuo bambino abbastanza spazio per allungare e muovere le braccia e le gambe. Stendi una coperta sul pavimento e lascialo muovere a suo piacimento. Questi movimenti aiuteranno il tuo bambino a rafforzare e tonificare i suoi muscoli in via di sviluppo. A pancia in su, comincerà a spingere con le gambe – il primo passo per mettersi in movimento.
Suoni consigli per il sonno
Sia che tu preveda che il tuo piccolo dorma autonomamente in una culla in tenera età o che condivida il letto di famiglia nei prossimi anni, una routine rilassante e prevedibile aiuterà il tuo bambino ad appisolarsi e a ottenere il riposo di cui ha bisogno. E non è troppo presto per iniziare.
La vostra routine può includere il dondolio, il canto, un bagno, una storia della buonanotte, essere portato in giro per la casa e dare la buonanotte in ogni stanza – qualsiasi cosa abbia senso per la vostra famiglia. Il rituale si evolverà man mano che il bambino diventa più grande.
“Ciao, il mio nome è …”
A questa età, puoi notare che il tuo bambino mostra interesse per altre persone sorridendo e allungando le braccia.
Ora è un buon momento per presentare il tuo bambino alle babysitter o ad altre persone che potrebbero occuparsi di lui nelle prossime settimane e mesi. Chiedi ai potenziali caregiver di venire a passare del tempo con te e il tuo bambino. Più tardi, potrebbe provare l’ansia da estranei, facendo sembrare impossibile una semplice presentazione.
Ricorda che i bambini hanno temperamenti diversi e alcuni sono meno aperti a nuove persone di altri. Se il tuo bambino non accoglie qualcuno di nuovo a braccia aperte, sii paziente, tienilo vicino e reintroducilo in un’altra occasione. Potrebbe volerci solo un po’ di tempo. Un ambiente familiare aiuterà le presentazioni ad andare più lisce.
Non dimenticare il controllo delle nascite!
Quasi: Se stai allattando, puoi rimanere incinta? E se non hai avuto il ciclo dopo il parto?
Le risposte sono sì e sì. Contrariamente alla saggezza popolare, l’allattamento in sé non è un contraccettivo. E comincerai a ovulare prima di avere le mestruazioni, quindi non avrai alcun preavviso quando la tua fertilità sarà tornata. Ecco perché devi usare un contraccettivo non appena ricominci ad avere rapporti sessuali – a meno che non ti dispiaccia dare al tuo neonato un fratello di età molto vicina.
Il tuo operatore sanitario può aiutarti a capire tutte le tue opzioni, ma ecco alcune considerazioni:
Quale contraccettivo hai usato prima di rimanere incinta? Non puoi necessariamente riprendere da dove hai lasciato. Se hai usato un diaframma, dovrai fartene fare un altro perché potresti aver bisogno di una misura diversa dopo il parto.
Se stavi usando una forma ormonale di controllo delle nascite (pillola, cerotto o anello) prima di rimanere incinta e ora stai allattando, potresti volere una formulazione diversa, come la mini-pillola di solo progesterone.
Se non vuoi rimanere di nuovo incinta per diversi anni, prendi in considerazione l’idea di prendere uno IUD (dispositivo intrauterino) o un impianto di controllo delle nascite.
I preservativi possono essere una buona scelta per le nuove mamme perché non influenzano il latte materno – e possono essere più facili da ricordare di una pillola una volta al giorno. Inoltre, i preservativi rendono la contraccezione una responsabilità anche del tuo partner.
Chiamare il medico del tuo bambino
Dovresti sentirti a tuo agio a chiamare l’ufficio del medico ogni volta che una sensazione istintiva ti dice di farlo, giorno o notte. I sintomi che vale la pena segnalare in un bambino piccolo includono preoccupanti cambiamenti di temperamento, cambiamenti nell’appetito o incapacità di trattenere il cibo, febbre, movimenti intestinali anormalmente sciolti, un drastico calo nel numero di pannolini bagnati, un’eruzione cutanea persistente, drenaggio degli occhi o delle orecchie e pianto prolungato e insolito.
Qualsiasi di questi potrebbe segnalare una malattia seria, a seconda della loro gravità, durata e sintomi di accompagnamento. Chiedi sempre l’assistenza medica immediata se il tuo bambino ha problemi di respirazione o ha delle convulsioni.
Perché la febbre è più grave nei bambini sotto i 3 mesi, chiama immediatamente il medico se il tuo bambino ha una temperatura di 100,4 gradi F (38 gradi C) o superiore. Le letture possono variare a seconda di come prendi la temperatura del tuo bambino (per via rettale, per orecchio, sotto l’ascella o sulla fronte), quindi di’ al tuo medico il metodo che hai usato. Inoltre, assicurati di far sapere al tuo medico se il tuo bambino ha preso qualche medicinale per ridurre la febbre.
Quando chiami il medico, rimani calma e fornisci una descrizione più completa possibile dei sintomi. Spiega quando sono iniziati, quanto sono durati e se c’è stato qualcosa di insolito (come la dentizione o i viaggi).
Fai sapere al medico se il tuo bambino è stato vicino a qualcuno malato recentemente. Prendi la temperatura del tuo bambino prima di chiamare. Inoltre menziona se il tuo bambino sta prendendo dei farmaci, e ricorda all’infermiera o al dottore con cui parli se il tuo bambino ha una condizione medica. Poiché il personale medico vede molti bambini ogni giorno, potrebbe non ricordare la storia del tuo bambino su due piedi.
Steady now
Questa settimana, quando vai a prendere il tuo bambino, potrebbe essere in grado di sollevare la testa e tenerla sollevata per diversi momenti, o anche di più, mentre è sdraiato sulla schiena. Quando è seduta con un sostegno, dovrebbe essere in grado di tenere la testa ferma ed eretta.
Quando è a pancia in giù, potreste vederla sollevare la testa e il petto a circa 45 gradi come se stesse facendo delle mini flessioni. Potete incoraggiarla sedendovi di fronte a lei e facendole penzolare un giocattolo.
Per un gioco divertente che sviluppa anche i muscoli del collo, mettete il bambino sulla schiena e tiratelo lentamente per le mani in posizione seduta. Lentamente la rimetti giù e ripeti. Dovrebbe essere in grado di tenere la testa in linea con il resto del corpo mentre viene tirata su.
Il tuo bambino potrebbe essere pronto per un passeggino da jogging a 4 mesi, ma per ora limitati al pavimento liscio. Le piste da corsa saranno troppo rimbalzanti per lei a questo punto. Quando riuscirà a tenere bene la testa in alto, potrebbe essere pronto per uno zaino con un buon supporto e un poggiatesta.
Mani addosso
Il tuo piccolo probabilmente ha scoperto le mani un paio di settimane fa, e ora ne è completamente affascinato. Guarda come le esamina, le mette in bocca e cerca di succhiarle.
Non preoccuparti se il tuo bambino diventa un po’ ossessionato dalle sue nuove dita scoperte: Questa forma di auto-conforto può essere molto rilassante per il tuo bambino – e può eventualmente dare una piccola pausa anche a te.
Leggere 101
Leggere al tuo bambino, anche a questa giovane età, ripaga in molti modi. All’inizio, il solo sentirti leggere aiuta il tuo bambino a sviluppare un orecchio per la cadenza del linguaggio. Variare il tono della voce, usare accenti e cantare renderà la connessione tra te e il tuo bambino molto più interessante.
Se guarda dall’altra parte o perde interesse mentre stai leggendo, prova qualcos’altro, o dalle il tempo di riposare. Prendi spunto dalle sue risposte. Va bene se non riuscite a leggere una storia intera. Anche poche pagine di lettura sono utili per costruire il linguaggio del tuo bambino.
Troverai una libreria infinita di buoni libri da leggere al tuo bambino – inizia con classici vecchi e nuovi come Goodnight Moon, Good Night Gorilla, e The Big Red Barn. Scegliete libri da tavolo che hanno immagini grandi e luminose e testo semplice, o divertitevi con libri senza parole che hanno immagini da raccontare. A questo punto non c’è bisogno di essere servili alle linee guida dell’età. Libri progettati per bambini più grandi possono affascinare un bambino se hanno immagini chiare e nitide e colori brillanti.
Puoi anche leggere ad alta voce al tuo bambino da qualcosa scritto per orecchie adulte – prova a leggere dal giornale, il tuo romanzo preferito o una rivista. Che si tratti di Shakespeare o dell’ultimo bestseller, se ti piace leggere, al tuo bambino piacerà sentire il ritmo della tua voce.
Gestire i consigli indesiderati
Quando hai un bambino, tutti nel mondo sembrano avere un’opinione da condividere: “Non dovrebbe indossare un maglione?”. “Non crescerà grande e forte se non le dai da mangiare i solidi adesso”. “Se gli lasci succhiare il ciuccio, si rovinerà i denti!”. Che il consiglio sia giusto o sbagliato, è la pura invadenza di tutto ciò che può essere fastidioso.
Come affrontarlo? Per prima cosa, non prendere sul serio tutto quello che senti. Non c’è modo più rapido per minare la tua crescente fiducia che ascoltare ogni brandello di informazione che ti viene offerto da amici, parenti ed estranei. Fai quello che pensi sia meglio.
Renditi conto che i consigli sono per lo più ben intenzionati. La gente è attratta dai bambini. A volte fanno commenti “utili” semplicemente per avere qualcosa da dire. In risposta, dite qualcosa di non impegnativo come: “Grazie per il vostro interesse” o “Ci penserò”. Un ottimo modo per gestire i nonni che hanno le loro idee sull’alimentazione o sul sonno è quello di coinvolgere una terza parte. Provate: “Grazie, mamma. Vedrò cosa dice il nostro dottore.”
La testa e i capelli del tuo bambino
Se il tuo bambino ha sviluppato un punto piatto sulla testa (una condizione nota come plagiocefalia posizionale), può essere il risultato di dormire troppo nella stessa posizione. I bambini nascono con un cranio morbido e flessibile, e quando dormono sulla schiena ogni notte, la loro testa può sviluppare un punto piatto dove preme contro il materasso.
In molti casi, anche una zona piatta dall’aspetto serio si arrotonda da sola quando il bambino inizia a gattonare e a sedersi. Ma per essere sicuri, fatevi indirizzare da un neurochirurgo pediatrico o da uno specialista craniofacciale, che può determinare se la situazione del vostro bambino è abbastanza grave da giustificare un trattamento.
Perché il mio bambino ha una zona calva?
I bambini che tendono a tenere la testa nella stessa posizione o a strofinarla contro il lato della culla possono sviluppare una zona calva. Non preoccuparti, i nuovi capelli cresceranno man mano che il tuo bambino diventerà più grande e si lascerà alle spalle le vecchie abitudini. La perdita di capelli può avvenire per altri motivi: I bambini nati con molti capelli spesso li perdono quando i livelli ormonali calano. Altre cause di perdita di capelli – come la tigna o il disordine autoimmune alopecia areata – sono molto rare per un bambino più giovane di 6 mesi.
Quando cresceranno i capelli del mio bambino?
Questo è difficile da prevedere. La maggior parte dei bambini avrà due raccolti separati di capelli prima del loro primo compleanno, ma i tempi di perdita e ricrescita dei capelli variano notevolmente. Alcuni bambini hanno nuovi capelli che crescono subito dopo la perdita dei vecchi, mentre per altri sembra che ci voglia più tempo. Il colore e la consistenza di questi nuovi capelli possono essere significativamente diversi dai capelli con cui il tuo bambino è nato.
Il tuo bambino individuale
Tutti i bambini sono unici e raggiungono le tappe al loro ritmo. Le linee guida per lo sviluppo indicano semplicemente ciò che il tuo bambino ha il potenziale per raggiungere – se non subito, presto. Se il tuo bambino era prematuro, tieni presente che i bambini nati presto di solito hanno bisogno di un po’ più di tempo per raggiungere certe tappe. Se hai qualche domanda sullo sviluppo del tuo bambino, chiedi al tuo operatore sanitario.
Guarda al prossimo mese