Molte persone hanno problemi a prendere sonno velocemente, e nel corso degli anni, hanno provato di tutto per un buon riposo notturno. Un metodo che sembra ottenere buoni risultati è ascoltare musica, rumore bianco o ASMR mentre si cerca di appisolarsi. Purtroppo la maggior parte delle cuffie e degli auricolari non sono progettati per dormire e possono causare notevoli disagi durante la notte. Molti utenti li usano per addormentarsi inizialmente, ma presto si svegliano di nuovo una volta che rotolano sul loro lato o di fronte.
Quindi cosa dovresti cercare quando stai cercando di selezionare le migliori cuffie per dormire? Noi ci occuperemo di questo in questo articolo e vi daremo dieci opzioni per cuffie e auricolari che vi aiuteranno ad avere una notte di sonno completo.
Opzioni per l’acquisto di cuffie per dormire nel 2020
Fortunatamente molte aziende si sono fatte avanti per soddisfare la domanda e hanno iniziato a progettare cuffie specificamente per l’uso quando ci si addormenta. Incorporano molte caratteristiche progettate per migliorare il tuo sonno, e mentre potrebbero non essere così buone per altri compiti come un set di cuffie per dormire, saranno estremamente funzionali.
Romperemo il processo di acquisto in alcune diverse sezioni e categorie di prodotti per aiutarti a trovare il set giusto per te. Prendetevi un momento per pensare a come dormite e a cosa si adatta meglio alle vostre esigenze prima di fare un acquisto, e se avete domande, sentitevi liberi di lasciare un commento qui sotto, e possiamo fare del nostro meglio per consigliarvi la scelta giusta.
Qualità costruttiva
La maggior parte delle cuffie vengono utilizzate mentre si è svegli, e quindi non sono sottoposte a sforzi o abusi che si potrebbero mettere le cuffie per dormire. Quando si dorme, si entra in contatto con il cuscino, oltre a girare e rotolare. Questo può causare un’usura significativa sulle cuffie ordinarie, quindi avrete bisogno di modelli resistenti e durevoli per sopportare l’abuso. Stiamo semplicemente cercando cuffie progettate esplicitamente per dormire o modelli esistenti da adattare a questo scopo.
Sono comode da indossare tutta la notte?
Il fattore più critico. Dopo tutto, se non sei comodo, avrai problemi ad addormentarti rapidamente e ancora più problemi a cercare di rimanere addormentato. Vuoi qualcosa che saresti felice di indossare quando cerchi di ottenere le tue 8 ore complete di sonno senza provare dolore o disagio. Se hai qualche problema con particolari stili di cuffie durante il giorno, allora puoi scommettere che questo sarà ulteriormente amplificato di notte.
Il suono è importante quando si sceglie un set di cuffie per dormire?
Il suono è enormemente importante quando si sceglie un set di cuffie, ma scegliendole per dormire le tue priorità dovrebbero essere un po’ diverse. In questo caso, non dovresti preoccuparti della fedeltà, ma piuttosto dovresti cercare qualcosa che non faccia nulla di stridente o fastidioso che potrebbe farti perdere il sonno. Esempi di questo potrebbero essere un sibilo di fondo che distrae o anche un forte picco di alti. Entrambi possono essere abbastanza fastidiosi da farvi iniziare a pensare al suono piuttosto che ad addormentarvi.
Quando si tratta di suono, vuoi che le tue cuffie o gli auricolari siano morbidi e inoffensivi. Cuffie neutre e bilanciate con bassa impedenza vanno bene in questo caso, ma vorrei anche guardare oltre un set di cuffie con note alte tonificate e un po’ di calore alla presentazione.
Cuffie over-ear vs. cuffie on-ear vs. cuffie in-ear
Non tutti gli stili di cuffie sono più adatti per dormire, e probabilmente avrete una buona idea dall’inizio di ciò che state cercando. Un ingombrante set di cuffie full-size avrà problemi a rimanere sulla tua testa e quindi ti darà poco spazio per il movimento. Un set di cuffie in-ear (auricolari) può spingere in profondità nel canale se si dorme sul fianco. Ci sono soluzioni per i design e i modelli esistenti che funzionano meglio di altri, e li abbiamo inclusi qui sotto. Inoltre, diverse aziende hanno progettato auricolari, specialmente per dormire. Alcuni di questi sono unici e non quello che vorresti essere visto per strada, ma sono fantastici per l’uso a letto.
Prova queste soluzioni invece
Prima di scorrere la lista delle 10 migliori cuffie per dormire ho pensato di darti anche un paio di altre opzioni che potrebbero aiutarti a dormire un po’ più facilmente. Alcuni di questi hanno funzionato bene per me in passato, quindi penso che valga la pena menzionarli.
Tappi per le orecchie in schiuma
No, non il set che hai ottenuto in un hotel o qualche altro taglio di schiuma di spazzatura. Dopo aver provato un sacco di tappi per le orecchie che bloccano il rumore in passato, ho praticamente trovato quelli perfetti. Gli Howard Leight Laser Lite Plugs.
Non lasciatevi tentare da nessun’altra marca o anche dai modelli di HL con decibel più alti, quelli che volete sono il modello laser lite giallo e rosa. Questi sono di gran lunga i migliori e più comodi tappi per le orecchie che abbia mai usato per dormire e li consiglio vivamente. Durano fino a 10 usi per set e una scatola di 200 coppie dovrebbe costare solo circa $20, quindi è possibile acquistare alla rinfusa su questi e risparmiare grande.
Semplicemente non posso sottolineare abbastanza il beneficio che ho avuto da quando ho iniziato a utilizzare questi e sono così comodi e bloccare un sacco di rumore esterno. Davvero un cambio di gioco per me personalmente.
Custom Molded Earplugs
Ho avuto un certo successo con tappi per le orecchie personalizzati in passato, anche se ora preferisco il tipo usa e getta di cui sopra. Vi consiglio di provare i tappi per le orecchie stampati su misura Decibullz. Si tratta di un set di stampi personalizzati fai da te che si fanno a casa e si adattano esattamente al vostro orecchio esterno. Il processo è un po’ difficile in modo da ottenere qualche aiuto se pensi di averne bisogno, ma tutto in esso prende circa 10 minuti per impostarli in un set riutilizzabile o tappi per le orecchie che bloccano un sacco di rumore esterno.
Pyle Bluetooth Pillow Speaker
A volte vorrei poter essere ancora single solo per tornare a utilizzare il cuscino intelligente Zeek. Per circa un anno questa è stata la mia soluzione per un buon riposo notturno. Uno dei problemi con l’uso, ad esempio, di un altoparlante da letto è che il suono è mono-direzionale. Lo Zeek risolve questo problema mettendo un altoparlante all’interno del cuscino. Ho davvero iniziato ad apprezzarlo quando si ascolta la registrazione del rumore ambientale, ma ovviamente, non è una soluzione praticabile se si condivide un letto con qualcuno.
Quanto dovrei spendere?
Direi che si può andare via con le cuffie per dormire essere abbastanza economico. Dopotutto sono lì per aiutarvi a dormire e quando dormite non farete un ascolto molto critico. La buona notizia è che la maggior parte delle aziende che fanno cuffie specifiche per il sonno non si fanno pagare un occhio della testa.