La salute mentale è una questione innegabilmente importante, eppure la maggior parte delle persone non ha accesso alle risorse di cui ha bisogno quando ha bisogno di aiuto. Noi di Social Work License Map abbiamo compilato una lista completa di risorse per chiunque cerchi informazioni e/o aiuto per una serie di problemi di salute mentale.
La nostra lista comprende strumenti diagnostici, portali di ricerca, organizzazioni governative, non-profit, blog e hotline telefoniche dedicate ad affrontare problemi che vanno dalle malattie mentali generali e disturbi come l’autismo, l’ansia, la depressione, i disturbi alimentari e l’abuso di sostanze, ai bisogni specifici di popolazioni diverse, compresi i giovani LGBTQ, minoranze, donne e veterani. Dai un’occhiata a queste risorse e speriamo che la nostra lista ti sia utile!
Hai suggerimenti su qualche risorsa importante che potremmo aver tralasciato? Scrivici a [email protected]
Salta a una popolazione specifica:
Lesbiche, gay, bisessuali e transgender
Militari/Veterani
Minoranze
Anziani
Donne
Giovani, adolescenti, studenti delle scuole e del college
Salta ad un disturbo specifico:
Ansia, OCD, PTSD e Depressione
Autismo/Asperger
Bipolare
Disturbi alimentari
Schizofrenia
Abuso di sostanze
Organizzazioni
Generale
National Alliance on Mental Illness (NAMI)
La National Alliance of Mental Illness è la più grande organizzazione di base a livello nazionale per la difesa della salute mentale con centinaia di organizzazioni statali, affiliati e volontari. È un centro per i gruppi di sostegno, l’educazione gratuita, la sensibilizzazione e la costruzione della comunità.
Mental Health Resources (MHR)
Questa organizzazione no-profit fornisce servizi di salute mentale basati sulla comunità agli adulti, specialmente a quelli che soffrono di comorbidità mediche, sociali o legate alle sostanze.
American Psychiatry Association
L’American Psychiatry Association è la più grande organizzazione professionale di psichiatri nel mondo. Il sito web dell’APA ospita opuscoli “Let’s Talk Facts” su una serie di malattie, risorse professionali per psichiatri, specializzandi in psichiatria e studenti di medicina. Pubblica notizie aggiornate, ricerche, politiche governative e sviluppi in psichiatria.
Government
MedlinePlus – Mental Health
Questa è la raccolta di risorse del National Institutes of Health dalla National Library of Medicine. Include informazioni su condizioni, trattamenti, pazienti, famiglie e amici, ultime ricerche, farmaci e integratori, terminologia e definizioni, video, illustrazioni e studi clinici.
Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) – Progetto Atlante
Il Dipartimento di Salute Mentale e Abuso di Sostanze dell’Organizzazione Mondiale della Sanità ha un Progetto Atlante, che compila risorse e informazioni su politiche di salute mentale e neurologia, prevalenza, statistiche, farmaci, professionisti, sistemi di informazione e pubblicazioni. Gli argomenti trattati includono la salute mentale nelle emergenze, la salute mentale materna e infantile, la neurologia e la salute pubblica, la gestione dei disturbi e la prevenzione del suicidio. Le informazioni possono essere ricercate per regione, paese o mondo.
U.S. Department of Health & Human Services – Mental Health
Questo sito, gestito dal U.S. Department of Health and Human Services fornisce informazioni governative sulla salute mentale prese dai Centers for Disease Control, National Institutes of Health, National Institute of Mental Health, Medline Plus, FindYouthInfo.gov e Substance Abuse and Mental Health Services Administration. Le informazioni sono per il pubblico in generale, gli operatori sanitari, i politici, le scuole e le comunità.
Popolazioni
LESBIAN, GAY, BISEXUAL AND TRANSGENDER
National Alliance on Mental Illness (NAMI) – LGBTQ
La pagina delle risorse GLBT della National Alliance on Mental Illness contiene articoli, video, pubblicazioni, ricerche e link a importanti organizzazioni sulla salute mentale GLBT.
Centers for Disease Control and Prevention (CDC) – LGBT Youth
I Centers for Disease Control mantengono una sezione sui problemi di salute dei giovani LGBT.
LGBT National Help Center
Il GLBT National Help Center fornisce una chat online di supporto tra pari e consulenza gratuita e confidenziale al telefono per la comunità GLBT.
GLBT Near Me
Il GLBT National Help Center gestisce questo sito web, che contiene più di 15.000 risorse GLBT e offre strumenti agli utenti per trovare centri comunitari locali, gruppi giovanili e risorse di supporto.
The Trevor Project
I creatori del cortometraggio premio Oscar “Trevor” hanno fondato il Trevor Project. L’organizzazione fornisce prevenzione del suicidio e intervento in caso di crisi per i giovani LGBTQ tra i 13 e i 24 anni.
American Psychological Association – Sexual Orientation and Gender Identity
Il sito dell’American Psychological Association’s Help Center on Sexual Orientation fornisce ricerche e informazioni sui problemi di salute mentale relativi all’orientamento sessuale.
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MILITARI/VETERANI
U.S. Department of Veterans Affairs (VA) – Mental Health
Il sito del U.Department of Veterans Affairs ospita strumenti di screening, una linea di crisi per veterani e una guida alle condizioni di salute mentale che spesso affliggono i veterani.
National Alliance on Mental Illness (NAMI) – Veterans and Active Duty
La National Association on Mental Illness ha un Veterans & Military Resource Center, che ospita gruppi di discussione online, informazioni sulle malattie mentali dei veterani e trattamenti. Include informazioni sull’advocacy per i membri in servizio attivo, veterani di ritorno, famiglie di veterani, veterani in recupero, veterani in cerca di lavoro, fornitori di salute mentale, membri di facoltà universitarie e donne veterane.
MindWise – Military and Family Screenings
Military Pathways è un sito creato da Screening for Mental Health e dal Dipartimento della Difesa che permette ai membri militari e alle loro famiglie di fare autovalutazioni gratuite e anonime sulla salute mentale o sull’alcol. Il completamento della valutazione indirizza gli utenti alle informazioni di riferimento per i servizi del Dipartimento della Difesa e degli Affari dei Veterani.
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MINORITÀ
Dipartimento della Salute degli Stati Uniti & Servizi Umani – Ufficio della Salute delle Minoranze
Il Dipartimento della Salute e dei Servizi Umani degli Stati Uniti Department of Health and Human Services Office of Minority Health fornisce statistiche, notizie e informazioni sul trattamento.
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SENIORS
National Institute on Aging – Health Information
Il National Institutes of Health fornisce questo indice online di informazioni, video e strumenti di formazione sulla salute degli anziani, compresi la salute mentale e il benessere.
National Council on Aging – Behavioral Health
Il National Council on Aging promuove programmi che aiutano gli anziani ad affrontare problemi di salute mentale come depressione, ansia, dipendenza e altro.
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DONNE
Office on Women’s Health – Mental Health Resources
L’Office on Women’s Health del U.S. Department of Health and Human Services fornisce accesso a ricerche, pubblicazioni, Surgeon General Reports e informazioni generali sui problemi di salute mentale delle donne. Questo include problemi relativi a gravidanza e concepimento, mestruazioni, menopausa, donne veterane, prevenzione del suicidio e malattie mentali.
National Institute of Mental Health (NIMH) – Women and Mental Health
L’indice Women and Mental Health del National Institutes of Health contiene informazioni, ricerche e pubblicazioni sulla salute mentale delle donne.
Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) – Genere e salute mentale delle donne
Il sito dell’Organizzazione Mondiale della Sanità contiene una sezione sulla salute mentale globale in relazione a questioni di genere e disparità di genere.
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Giovani, adolescenti, studenti di scuola e college
Dipartimento della Salute degli Stati Uniti & Servizi Umani – Salute Mentale negli Adolescenti
Il Dipartimento della Salute e dei Servizi Umani degli Stati Uniti Department of Health and Human Services Office of Adolescent Health offre informazioni sulla salute mentale degli adolescenti negli stati, sui disturbi mentali degli adolescenti e sull’accesso alle cure.
The Jed Foundation
La Jed Foundation è un’organizzazione impegnata nella salute mentale ed emotiva degli studenti universitari e nella prevenzione del suicidio tra questa popolazione. La fondazione gestisce diversi programmi gratuiti online di autovalutazione e risorse per studenti e campus. Offre strumenti di formazione per i professionisti dei campus per migliorare i loro servizi di salute mentale per gli studenti.
Governo degli Stati Uniti – Salute Mentale dei Giovani
Questo è un centro di informazioni governative sui problemi di salute mentale dei giovani, compreso l’abuso di sostanze, le questioni LGBT, il bullismo e i senzatetto.
ULifeline
Un progetto della Jed Foundation che fornisce una risorsa online gratuita e confidenziale sulla salute emotiva a più di 1.500 college e università.
LawLifeline
LawLifeline è un progetto combinato della Jed Foundation e della Dave Nee Foundation. È una risorsa online gratuita, anonima e confidenziale per gli studenti delle scuole di legge per cercare informazioni su depressione, ansia, suicidio, stress e autolesionismo.
UCLA – Center for Mental Health in Schools and Student Learning Support
L’UCLA Center for Mental Health in Schools ha creato lo School Mental Health Project, una raccolta online di strumenti, ricerche, pubblicazioni e risorse per operatori e professionisti della scuola.
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Disturbi
ANSIA, OCD, PTSD E DEPRESSIONE
Anxiety and Depression Association of America (ADAA) – Risorse online
L’Anxiety and Depression Association of America aumenta la consapevolezza pubblica e professionale, promuove l’avanzamento della ricerca e fornisce riferimenti per bambini e adulti con ansia, depressione, disturbo ossessivo-compulsivo, disturbi da stress post-traumatico e disturbi correlati. Il sito web fornisce informazioni su queste condizioni, il loro trattamento e le risorse per i professionisti.
Freedom from Fear
Questo è il sito web dell’organizzazione no-profit Freedom from Fear. Contiene una grande quantità di informazioni basate sulla ricerca e riferimenti di trattamento per l’ansia e la depressione.
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AUTISMO/ASPERGER’S
Autism Speaks
Autism Speaks è un’importante organizzazione di ricerca e difesa dell’autismo. Il sito web contiene link ad applicazioni, kit di strumenti e una guida di risorse per le famiglie e gli individui con disturbi dello spettro autistico.
The Arc – Autism Now
L’Autism NOW Center è una risorsa per gli individui con disturbi dello spettro autistico e le loro famiglie. Le risorse del centro includono fogli informativi, webinar, una newsletter e un call center. Si concentra sui temi della diagnosi precoce, dell’intervento, dell’educazione, della transizione, dell’invecchiamento, dell’inclusione nella comunità, dell’assistenza a lungo termine e della riforma sanitaria.
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BIPOLAR
Depression and Bipolar Support Alliance
La Depression and Bipolar Support Alliance è un’organizzazione nazionale guidata da persone con depressione e disturbo bipolare. Fornisce gruppi di supporto, formazione di specialisti alla pari, strumenti per il benessere, ricerca, podcast, opuscoli, pubblicazioni e informazioni per i clinici.
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DISTURBI ALIMENTARI
National Eating Disorders Association
La National Eating Disorders Association è un’organizzazione no-profit che sostiene le persone con disturbi alimentari e le loro famiglie. Fornisce una linea di assistenza per informazioni e riferimenti, informazioni esaurienti sulla prevenzione, il trattamento e il recupero dei disturbi alimentari, così come dispense e kit di strumenti per genitori, allenatori ed educatori, e forum di discussione e storie di recupero. Il sito è disponibile anche in spagnolo.
Proud2Bme
Una comunità online per adolescenti che incoraggia un’immagine corporea sana.
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SCHIZOPHRENIA
Brain & Behavior Research Foundation
La Brain & Behavior Research Foundation assegna sovvenzioni a scienziati che conducono ricerche sulle cause e sui trattamenti dei disturbi mentali in bambini e adulti. Questo include schizofrenia, disturbo ossessivo-compulsivo, depressione, ansia, disturbo bipolare, stress post-traumatico, iperattività da deficit di attenzione e autismo.
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ABUSO DI SOSTANZE
Substance Abuse and Mental Health Services Administration (SAMHSA)
La Substance Abuse and Mental Health Services Administration, l’U.S. Department of Health and Human Services agency on behavioral health, conduce diverse campagne sulla salute mentale e ha informazioni sulla riforma sanitaria per fornitori, famiglie e individui. SAMHSA ha anche un utile localizzatore online di servizi di trattamento comportamentale.
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Risorse aggiuntive
Diagnostica
American Psychiatric Association – DSM-5
Il sito web dell’attuale edizione del Manuale diagnostico e statistico dei disturbi mentali (DSM-5) fornisce informazioni complementari alla sua edizione cartacea sulla classificazione, valutazione, sintomi e trattamento dei disturbi mentali.
Mayo Clinic – Mental Illness
La Mayo Clinic, il più grande studio medico e gruppo di ricerca del mondo, fornisce informazioni affidabili, supportate da medici, su definizioni, cause, sintomi, prevenzione, trattamento e supporto delle malattie mentali.
MindWise Mental Health Screenings
MindWise offre screening per problemi di salute mentale, fornendo ai membri militari e alle loro famiglie di fare autovalutazioni anonime e gratuite sulla salute mentale o sull’alcool.
Getting Help
Substance Abuse and Mental Health Services Administration (SAMHSA) – Behavioral Health Treatment Locator
Questo è il localizzatore dei servizi di trattamento comportamentale della SAMHSA.
Half of Us
Half of Us è un progetto di mtvU e della Jed Foundation che incoraggia il dialogo pubblico sui problemi di salute mentale dei giovani e rimanda gli studenti delle scuole superiori e dei college alle risorse dove possono trovare aiuto.
Psychology Today – Find a Therapist
Il servizio Find a Therapist di Psychology Today aiuta gli utenti a trovare professionisti della salute mentale nella loro zona.
American Psychological Association – Psychology Help Center
L’Help Center dell’American Psychological Association contiene una directory per trovare uno psicologo e risorse di aiuto nelle aree di lavoro e scuola, famiglia e relazioni, salute e benessere emotivo, disastri e terrorismo, cura gestita e assicurazione sanitaria.
Supporto
Mental Health America
Mental Health America è una rete basata sulla comunità con 240 affiliati a livello nazionale che forniscono servizi come consulenze, supporto e ricerca di alloggi per i senzatetto.
National Council for Behavioral Health
Il National Council for Behavioral Health è un collettivo di più di 2.000 organizzazioni di salute mentale e trattamento dell’abuso di sostanze. Il National Council è noto per aver creato Mental Health First Aid, un’iniziativa di educazione pubblica che consiste in un corso di otto ore che fornisce ai partecipanti un corso intensivo sulla comprensione dei fattori di rischio della malattia mentale, gli impatti e i trattamenti.
Hotlines
UCLA – Center for Mental Health in Schools and Student Learning Support – Hotlines
Il School Mental Health Project della UCLA ha compilato una lista di hotlines utili per i professionisti della scuola.
Safe Horizon
L’organizzazione per la prevenzione e la consapevolezza della violenza sessuale Safe Horizon fornisce una hotline per le vittime della violenza domestica, della violenza sessuale e del crimine per ricevere 24 ore su 24, 7 giorni su 7, consulenza gratuita in caso di crisi e pianificazione della sicurezza.
National Suicide Prevention Lifeline
Questa è una hotline riservata, gratuita e attiva 24 ore su 24 per la prevenzione del suicidio. Chiama il numero 1-800-273-TALK per ricevere consulenza e riferimenti locali.
Salute degli adolescenti & Benessere
Una lista di hotline per gli adolescenti che affrontano problemi che vanno dal bullismo e dall’abuso alla droga e ai disordini alimentari.
National Domestic Violence Hotline
La National Domestic Violence Hotline fornisce consulenza e supporto 24/7 alle vittime di violenza domestica e abusi al numero 1-800-799-SAFE (7233).
Veterans Crisis Line
La Veterans Crisis Line fornisce aiuto confidenziale ai veterani e alle loro famiglie al 1-800-273-8255.
Altre letture
Informazioni generali
PsychCentral – Risorse
PsychCentral è una vasta directory commentata di risorse per la salute mentale, incluse informazioni generali, così come blog, comunità online, gruppi di supporto, articoli, quiz e libri.
American Psychological Association
Questo è il sito ufficiale dell’American Psychological Association, la più grande associazione professionale di psicologia del paese. È composta da più di 130.000 clinici, ricercatori, consulenti, educatori e studenti.
American Psychiatric Association
Questo è il sito ufficiale dell’American Psychiatric Association, la più grande organizzazione psichiatrica del mondo. È composta da più di 35.000 psichiatri membri.
About – Mental Health Resources
About.com mantiene una vasta collezione di articoli su argomenti di salute mentale.
U.S. Government – Mental Health and Substance Abuse Resources
Questa è la pagina sulla salute mentale del portale web del governo degli Stati Uniti per risorse e informazioni federali.
Psychology Today
Questo è il sito della rivista Psychology Today. La rivista copre una serie di argomenti di psicologia scritti da esperti del settore.
Blogs
National Alliance on Mental Health (NAMI) Blogs
NAMI condivide opinioni di professionisti della salute mentale su una vasta gamma di argomenti. Dalla malattia mentale nei bambini alla sconfitta dello stigma, questi blog offrono educazione, suggerimenti e storie di vita reale sulla convivenza con la malattia mentale.
PsychCentral – Mental Health Blogs
PsychCentral mantiene una vasta collezione di blog sulla salute mentale. Questi sono soggetti alle valutazioni della comunità.
Psychology Today – Blog Directory
Psychology Today offre una directory di blog gestiti da professionisti della salute mentale ed esperti in una serie di aree di specializzazione.