Identificare una persona negativa o tossica nella tua vita è davvero una questione di pensare a come ti fa sentire ogni volta che le stai intorno o parli con loro.
Ti fanno sentire svuotato, depresso o come se non vedessi l’ora di allontanarti da loro?
Se le risposte sono sì a una qualsiasi di queste domande, allora molto probabilmente sei entrato in contatto con una persona negativa e tossica che può succhiare la gioia da te come un vampiro. In genere, si tratta di persone egocentriche che si preoccupano solo dei loro problemi.
Mentre è vero che molte persone che possono essere percepite come “negative o tossiche” potrebbero avere seri problemi di salute mentale come la depressione, questo articolo riguarda coloro che scelgono di essere negativi o meschini. Si tratta di persone che si nutrono di drammi o negatività e non vogliono fare lo sforzo in più per essere produttivi o di supporto.
Ci vuole uno sforzo per essere positivi nella vita, quindi non lasciate che gli scettici sminuiscano le vostre allegre ambizioni.
Le persone negative possono sembrare affascinanti all’inizio, persino felici. Ma, con il passare del tempo, comincerete a capire che non c’è molto che possa soddisfare una persona perennemente negativa.
Anche se vincessero la lotteria troverebbero qualcosa di negativo da dire al riguardo. Possono essere felici per brevi periodi, ma solo se il loro ego è stato potenziato in qualche modo.
Se le persone dal pensiero negativo diventano infelici per qualcosa, sicuramente faranno in modo che anche tutti gli altri lo siano. È una forma di egoismo ed è importante non lasciare che ti trascinino giù con loro.
Se vuoi veramente vivere la tua vita senza persone negative, continua a leggere e scoprirai 5 delle cose che ti accadranno quando le eliminerai dalla tua vita:
Nessun dubbio su questo. Le persone negative nella tua vita non amano sentire parlare della tua fortuna. Ogni volta che dici a una persona negativa qualcosa di meraviglioso che ti è successo, troverà senza dubbio un modo per rigirare la conversazione su di loro e sui loro problemi.
Le persone negative sono spesso estremamente narcisiste e non sono in grado di gioire della gioia degli altri perché tendono ad avere meno empatia.
Quello che succede alle persone negative è che cadono così in basso nel buco dell’autocommiserazione che dimenticano letteralmente come risalirne ed esprimere considerazione verso gli altri. Sono incapaci di provare piacere per qualsiasi cosa che non sia incentrata su di loro.
Dire a una persona negativa della tua felicità è inutile. Si sentirà solo invidiosa di te e cercherà di sminuire il tuo successo.
Fino a quando una persona negativa nella tua vita non sarà in grado di tirarsi su e impegnarsi con gli altri in modo sano e produttivo – lasciala andare. Hanno bisogno di fare quel viaggio da soli. Non puoi costringerli a provare gratitudine o a sperimentare la felicità.
Ogni volta che ti succede qualcosa di buono, concentrati nel dire a chi ti circonda che è sinceramente orgoglioso e felice per te. Te lo meriti.
Avrai meno ansia
Ti sei mai trovato in una situazione in cui hai dovuto interagire con una persona negativa che sembra non fare altro che crogiolarsi nel proprio dramma personale? È stressante e stancante.
Più o meno sai già cosa aspettarti da un coetaneo negativo. Di solito hanno gli stessi commenti scoraggianti da fare su tutto. Quindi quando sei costretto a interagire con loro, per una ragione o per l’altra, probabilmente diventi ansioso.
Affrontare la negatività quando stai già lottando per ottenere il meglio dalle cose nel tuo mondo può rovinarti la giornata. Meno ti impegni con una persona negativa, meglio è. Se devi stare con loro per lavoro o per situazioni sociali necessarie, armati della consapevolezza che sono solo persone miserabili e non devi assorbire la loro energia.
Una volta che ti rendi conto che le persone negative sono per lo più intrappolate in una prigione di loro creazione, sarai in grado di evitarle con molta più facilità e il tuo livello di ansia scenderà. Avere l’ansia è una reazione al fare cose che ti mettono a disagio o che non vuoi davvero fare.
Quindi smetti di fare quelle cose.
Renderai conto che la tua presenza non mancherà
Le persone negative sono di solito così occupate a crogiolarsi nella propria miseria che probabilmente non sentiranno la mancanza di una persona in meno con cui lamentarsi. Troveranno sempre qualcun altro con cui sfogare la loro infelicità.
Le persone negative hanno un modo di attrarre altri che si sentono dispiaciuti per loro fino a quando queste persone si rendono conto, lungo la strada, dell’errore che hanno fatto.
Non preoccupatevi troppo di far svanire una persona negativa dalle vostre attività. La loro mancanza di preoccupazione per voi e per la vostra vita sopravviverà a qualsiasi rabbia che possono provare se non siete più molto presenti.
Come ho detto prima, le persone perennemente negative tendono ad essere abbastanza egoiste, quindi non passerà molto tempo prima che siano di nuovo consumate da qualche altra crisi nella loro vita e si dimenticheranno completamente di voi.
In effetti, la maggior parte delle persone negative presumerà già che li lascerete o li tradirete in qualche modo perché questa è la prospettiva che hanno sul mondo. Stanno solo aspettando che succeda la prossima cosa brutta per poterla sfruttare per avere compassione.
Farai nuovi amici sinceri
Non appena ti toglierai dalla portata di una persona arrabbiata, tossica o negativa, non c’è dubbio che comincerai a fare nuovi amici che sono mentalmente sani e piacevoli da avere intorno.
L’aver eliminato l’ombra di una persona negativa intorno a te ti permetterà sicuramente di socializzare con persone amichevoli, sincere ed empatiche. Che gioia!
C’è una grande quantità di persone là fuori che hanno un interesse genuino per gli altri e sono in grado di conversare con le persone in un produttivo tipo di relazione “dare e avere”. In altre parole, tu racconti a qualcuno le cose che succedono nella tua vita mentre loro ascoltano, e loro ti raccontano le loro mentre tu ascolti. Allora entrambi avete un interesse acquisito in quello che sta succedendo all’altro.
Avere a che fare con persone tossiche che hanno sempre una visione negativa è solo una strada a senso unico di dramma e amarezza dove tu mostri preoccupazione per loro e poi la persona non ti permette mai di dire una parola. Sono consumati dall’esprimere solo gli aspetti tragici o deprimenti della vita.
Questo è il modello tipico di una persona negativa. Tutto il male accade a loro, tutto è una cospirazione, e tutti devono preoccuparsi dei loro problemi o il mondo finirà. Nessuno ha bisogno di un amico così.
Imparerai il vero valore dell’essere positivi
Una cosa importante che si può imparare dalle persone negative mentre ci allontaniamo da loro è che – molto spesso – le cose terribili che gli accadono sono autoinflitte.
Per esempio, odiano il loro lavoro e se ne lamentano quotidianamente – ma si rifiutano persino di provare un nuovo lavoro. Oppure sono single da molto tempo e vogliono disperatamente qualcuno di speciale – eppure si rifiutano di scendere a compromessi su qualsiasi cosa e si aspettano che l’intera relazione riguardi loro.
Ci sono ragioni per cui le persone negative sono come sono. Non vedono il lato positivo di nulla e credono che il mondo sia contro di loro.
Mantenersi “positivi” è a volte estremamente impegnativo, ma guardare le cose da nuove prospettive porta sempre ad un cambiamento di prospettiva, di solito in meglio.
Le persone negative hanno i paraocchi e non guardano in modo diverso. Una volta che ti sei dissociato da loro, vedrai la differenza di prospettiva.
Anche se ti dispiace ancora per quella persona negativa che ti sei lasciato alle spalle, sentirai la libertà di poter esprimere il tuo entusiasmo e la tua ambizione per la vita senza che questi sentimenti ti vengano costantemente risucchiati da una persona miserabile e tossica. Fai un respiro profondo e goditelo!
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