Come ristrutturare una casa

A giudicare dagli spettacoli su DIY Network e HGTV, ci vogliono circa 24 minuti per ristrutturare una casa. Tutti sanno che questo non è vero, ma questo stile di rimodellamento veloce presieduto da padroni di casa glibali toglie la nozione fondamentale che la ristrutturazione della casa è complessa e difficile. Uno sguardo ai principali elementi di una ristrutturazione di una casa intera vi darà un senso di ciò che è coinvolto. 1. Progettazione e pianificazione Uno schizzo su un tovagliolo da cocktail, piani architettonici completi, o solo una serie di pensieri fermi su come la ristrutturazione dovrebbe procedere. È più economico e meno frustrante correggere gli errori prima che la ristrutturazione prenda forma fisica. Assicuratevi di avere i fondi per la vostra ristrutturazione. Stendete una semplice lista "sì/no" di progetti…
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Sintomi del dolore lombare

Il dolore lombare può iniziare come acuto a causa di un infortunio, ma può diventare cronico. Gestire il dolore in modo appropriato nella fase iniziale può aiutare a limitare i sintomi sia in termini di tempo che di gravità. Tipi di dolore alla schiena: dolore acuto, dolore cronico e dolore neuropatico Il dolore si divide tipicamente in tre categorie: acuto, cronico e neuropatico. Read More Identificare i sintomi e ottenere una diagnosi che individui la causa sottostante al dolore è il primo passo per ottenere un efficace sollievo dal dolore. Sintomi comuni dei problemi lombari Identificare e descrivere in modo specifico i sintomi può portare a una diagnosi più accurata e a un piano di trattamento efficace. Il dolore lombare è tipicamente caratterizzato da una combinazione dei seguenti sintomi: Dolore…
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Cleaning Hack: How to Remove Dust from Your Home Using Your Air Conditioner

Ti sembra che non importa quanto tu spolveri, spazzi e aspiri la polvere sia tutta tornata in poco tempo? La possibile causa: Stai muovendo la stessa polvere. Vedete, quando spolverate e passate l'aspirapolvere in casa, lo sporco e la polvere vengono rilasciati nell'aria della vostra casa, dove possono impiegare un po' di tempo (da qualche ora a un giorno) per depositarsi. E mentre la polvere si deposita, atterra sui vostri mobili e rende la vostra casa di nuovo polverosa. Quindi si pulisce di nuovo. E il ciclo si ripete. Come si fa a mettere fine a questo ciclo folle? Prova questo: Passa il termostato su ON quando spolveri e aspiri Cosa fa questo: Accendendo il termostato si accende la ventola del condizionatore d'aria, anche se il condizionatore non sta raffreddando…
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Napoleon Dynamite

OriginEdit La casa di Pedro, situata a Preston, Idaho: Peluca Nel 2002, gli studenti di cinema della Brigham Young University Heder e Jared Hess hanno collaborato ad un progetto di classe; il risultato è stato un cortometraggio di 9 minuti girato su pellicola 16mm in bianco e nero intitolato Peluca su uno studente liceale sfigato di nome Seth. Peluca è stato mostrato allo Slamdance Film Festival del 2003 ed è stato ben accolto. Jeremy Coon ha convinto Hess a lasciare la scuola e ad adattarlo in un lungometraggio, e lo ha aiutato a trovare investitori per il progetto. Hess ha inviato il cortometraggio e la sceneggiatura a diversi direttori del casting, molti dei quali pensavano che l'idea fosse "troppo strana o semplicemente non gli piaceva il personaggio", ha spiegato Hess.…
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Troll

Skogtroll (Troll della foresta), di Theodor Kittelsen, 1906 In seguito, nel folklore scandinavo, i troll vengono definiti come un particolare tipo di essere. Sono registrati numerosi racconti sui troll in cui sono frequentemente descritti come estremamente vecchi, molto forti, ma lenti e ottusi, e sono talvolta descritti come mangiatori di uomini e come se si trasformassero in pietra al contatto con la luce del sole. Tuttavia, i troll sono anche attestati come molto simili agli esseri umani, senza alcun aspetto particolarmente orribile, ma che vivono lontano dalle abitazioni umane e generalmente hanno "qualche forma di organizzazione sociale" - a differenza del rå e del näck, che sono attestati come "esseri solitari". Secondo John Lindow, ciò che li distingue è che non sono cristiani, e chi li incontra non li conosce.…
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12+ Modi per abbassare la proteina C reattiva (CRP)

CRP è un marcatore di infiammazione di basso grado e di stress che aumenta il rischio di malattie cardiache. Continuate a leggere per scoprire i diversi stili di vita e le strategie dietetiche che possono aiutare a tenere a bada i vostri livelli di CRP. Come abbassare la proteina C reattiva (CRP) 1) Affrontare eventuali condizioni di salute sottostanti La CRP ha il compito di aumentare in risposta a infezioni, danni ai tessuti e infiammazione. Quindi non è una sorpresa che molte condizioni diverse possano aumentare il CRP. Ecco perché se il tuo CRP è elevato, la cosa più importante è lavorare con il tuo medico per scoprire cosa sta aumentando il tuo CRP e trattare qualsiasi condizione sottostante. Discuti i cambiamenti dello stile di vita aggiuntivi elencati di seguito…
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La struttura della laringe

Muscoli intrinseci I muscoli intrinseci includono tutti i seguenti. Il muscolo tireotenoideo si estende dall'interno del bordo anteriore della cartilagine tiroidea al processo vocale anteriore della cartilagine aritenoidea. Questo muscolo può essere separato in due parti, una parte interna alla corda vocale e una parte esterna tra la corda vocale e l'ala della cartilagine tiroidea. Per la maggior parte, le fibre corrono parallelamente alla corda vocale. Quando si contraggono, accorciano la corda, la rendono spessa e ne arrotondano il bordo. La porzione esterna aiuta a riunire le corde vocali, rendendo così la chiusura glottale più stretta. I cricoaritenoidi sono due coppie di muscoli: una coppia laterale (di lato) e una coppia posteriore (all'indietro). Queste due coppie di muscoli hanno un'azione antagonista (opposta). I cricoaritenoidi posteriori sono i muscoli dell'ispirazione che…
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AdvancePay International

In aggiunta al tradizionale servizio AdvancePay®, GTL offre un programma internazionale AdvancePay®. Questo programma permette ad amici e parenti dei detenuti di stabilire un conto AdvancePay® tramite Western Union o ConnectNetwork da oltre 150 paesi e territori, a condizione che la struttura in cui il detenuto è ospitato permetta le chiamate internazionali. Si prega di contattare il nostro Servizio Clienti Internazionale per verificare se la struttura da cui avete bisogno di ricevere chiamate ha questa opzione prima di creare un conto internazionale Advance Pay. Per esaminare i dettagli del programma, cliccate sul link qui sotto: Versione inglese (.pdf) Versione spagnola (.pdf) Domande frequenti: Come trovare la sede Western Union più vicina? I clienti possono visitare www.payment-solutions.com e cliccare sull'opzione "Quick Pay" al centro dello schermo e seguire le istruzioni. I…
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Una guida ai supporti per cannocchiali a sgancio rapidoDetach Scope Mounts

Dagli archivi: RECOIL Magazine Issue 17, March/April 2015MOUNT 'EM UPUna delle tendenze più significative degli ultimi anni è stata l'adozione diffusa di ottiche per aumentare l'efficacia dei tiratori con i loro fucili. E i produttori di ottiche hanno raccolto la sfida, fornendo capolavori tecnologici - dai modelli di base economici ma affidabili, ai red-dot indistruttibili con durata della batteria quasi infinita, ai cannocchiali a potenza variabile ricchi di funzioni. Eppure una costante rimane: devi attaccare quel fantastico pezzo di vetro al tuo fucile. Deve aggrapparsi alla bacchetta in modo sicuro e preciso, e se si desidera rimuovere e reinstallare l'ottica a volontà, deve essere assolutamente coerente pure.In particolare, i supporti di ambito a sgancio rapido sono progettati per fornire la flessibilità di attaccare e staccare facilmente un'ottica dalla vostra arma…
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Epilessia: Seizure Triggers, Warning Signs, and Symptoms

L'epilessia è una malattia neurologica cronica caratterizzata da crisi ricorrenti, non provocate, causate da un'interruzione degli impulsi elettrici nel cervello, secondo la Epilepsy Foundation. Il quarto disturbo neurologico più comune in America, l'epilessia è più spesso diagnosticata nell'infanzia o dopo i 65 anni, ma può verificarsi in chiunque a qualsiasi età. Le crisi possono durare da pochi secondi a pochi minuti, e a volte è difficile dire che una persona ne sta avendo una, secondo i Centers for Disease Control and Prevention. I segni e i sintomi delle crisi possono includere: Confusione temporanea - spesso descritta come una sensazione "confusa" Uno sguardo fisso Movimenti incontrollabili movimenti a scatti di braccia e gambe Perdita di coscienza o consapevolezza Sintomi psichicidel corpo o non sentirsi "nel momento" Cadute di memoria Nella maggior…
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