Prova i rimedi casalinghi per aiutare ad alleviare il prurito o il dolore della follicolite. Potresti comunque aver bisogno di cure mediche nei casi più gravi.
Fai un lavaggio con il sapone
Pulisci la zona con acqua calda e sapone due volte al giorno. Asciugati con un asciugamano pulito ed evita di condividere l’asciugamano con qualcuno. Inoltre, usa acqua calda e detergente per lavare qualsiasi indumento o asciugamano che abbia toccato la follicolite.
Indossa abiti larghi e asciutti
La follicolite a volte può verificarsi indossando abiti che irritano la pelle o quando la pelle si sfrega contro la pelle. Evita di indossare indumenti come pantaloni da yoga, collant, leggings e altri indumenti stretti.
Evitate anche di indossare abiti che permettono alle vostre cosce di sfregare l’una contro l’altra. Indossare pantaloncini sotto un vestito o una gonna. Indossare magliette e vestiti con maniche più lunghe per coprire la pelle sotto le braccia.
La pelle bagnata ha anche maggiori probabilità di contrarre un’infezione. Indossare tessuti larghi e traspiranti o traspiranti. Asciugati e cambiati subito se sei sudato o indossi abiti bagnati.
Utilizza un impacco caldo
Un impacco caldo e umido può aiutare a lenire il dolore, il gonfiore e la sofferenza. Usa una salvietta nuova o sterilizzata. Fai bollire un panno di cotone morbido o lavalo in acqua calda e sapone per assicurarti che sia pulito.
- Bollite da 2 a 3 tazze d’acqua.
- Lasciate raffreddare l’acqua fino a quando è tiepida o a temperatura ambiente.
- Aggiungete 1 cucchiaino di sale da cucina e mescolate.
- Immergete la compressa nella soluzione salina.
- Spiegate l’acqua in più.
- Premere delicatamente la salvietta sulla pelle.
- Ripetere più volte al giorno, usando una salvietta pulita ogni volta.
Provare l’aloe vera
Il gel di aloe vera può aiutare a guarire la pelle più velocemente. È anche rinfrescante, il che può aiutare a lenire il prurito, il rossore e il gonfiore. La ricerca mostra che il gel di aloe vera può anche aiutare a fermare alcuni tipi di batteri che causano infezioni.
Cercate il gel di aloe vera puro senza l’aggiunta di profumi e altre sostanze chimiche. Applica il gel di aloe vera sulla pelle dopo aver pulito la zona con acqua e sapone.
Fai un lavaggio con perossido di idrogeno
Puoi trovare il perossido di idrogeno nel reparto di primo soccorso della tua farmacia locale. Il perossido di idrogeno può aiutare a sbarazzarsi di alcuni batteri e funghi che causano la follicolite.
- Diluire il perossido di idrogeno con acqua pulita e sterile o usarlo direttamente.
- Applicalo sulla tua pelle con un batuffolo di cotone. Puoi usare un piccolo flacone spray per aree più grandi.
- Lasciare asciugare l’area e riapplicare secondo necessità.
Evitare di usare il perossido di idrogeno su aree di pelle sana – non si vuole uccidere i batteri “buoni” sulla pelle. Alcuni batteri aiutano a sbarazzarsi dei germi che causano infezioni come la follicolite.
Applica creme antibiotiche
Creme antibiotiche da banco, gel e unguenti possono aiutare a chiarire una piccola zona di follicolite. Cerca le creme antibiotiche che si mettono su tagli e graffi. Applica la crema con un tampone di cotone nuovo e pulito.
Evitare di usare troppa crema antibiotica e usarla solo dove serve. Potrebbe spazzare via i batteri “amici” che sono buoni per la tua pelle e il tuo corpo.
Utilizza una lozione anti-prurito
Lozioni e creme anti-prurito da banco possono aiutare a lenire i sintomi della follicolite. Contengono idrocortisone, un tipo di farmaco steroideo che aiuta a ridurre il prurito, il gonfiore e il rossore.
Applica la crema o lozione steroidea in modo sottile sull’area della pelle. Lavati le mani dopo averla usata. La crema all’idrocortisone è un farmaco, quindi usala solo come indicato.
Prova gli impacchi umidi
La terapia con impacchi umidi è un modo per aiutare ad alleviare il prurito e l’irritazione della pelle. I dermatologi raccomandano questa terapia a casa per le persone che hanno eczemi e altre eruzioni cutanee. Può anche essere usata per aiutare a ridurre i sintomi della follicolite come il prurito.
Non grattare la pelle che prude può aiutare ad accelerare la guarigione. Può anche aiutare a prevenire che la follicolite peggiori o si diffonda ad altre aree del corpo. Puoi usare un unguento antibiotico o una lozione anti-prurito prima.
- Lavare l’area e le mani con acqua calda e sapone.
- Tagliare un panno di cotone pulito in strisce o usare bende di garza – il tipo usato per medicare i tagli.
- Versare acqua sterile (o acqua bollita che è stata raffreddata) in una ciotola.
- Impregnare una striscia di cotone o di garza nell’acqua.
- Spirare l’acqua e stendere sulla zona.
- Ripetere fino a coprire l’intera area della follicolite.
- Coprire le bende bagnate con quelle asciutte.
- Lasciare in posa fino a 8 ore.
- Rimuovi le bende e usa un panno fresco o una garza se vuoi riapplicare l’impacco bagnato.
Evitare la rasatura
Alcuni tipi di follicolite, come il prurito del barbiere, accadono dopo la rasatura della pelle. Questo può accadere quando si rade il viso, la testa o il corpo. La rasatura può irritare la pelle e aprire i follicoli dei capelli. Questo aumenta il rischio di infezione.
Evitare di radersi fino a quando la follicolite è guarita. Quando ti radi, usa ogni volta lame pulite e affilate. Pulisci l’area con acqua calda e sapone prima e dopo la rasatura.
Stop alla ceretta
Alcuni tipi di depilazione come la ceretta possono aprire troppo il follicolo pilifero. Questo può portare a peli incarniti e infezioni della pelle come la follicolite.
Evitate di fare la ceretta nell’area in cui avete la follicolite. Prova invece altri tipi di metodi di depilazione come le creme depilatorie.
Prova gli oli essenziali
Studi medici mostrano che alcuni oli essenziali hanno proprietà antibatteriche e antimicotiche. Alcuni oli essenziali possono funzionare contro i batteri e i funghi che causano la follicolite.
Gli oli essenziali non dovrebbero andare direttamente sulla pelle. Diluisci l’olio essenziale aggiungendo alcune gocce a un olio vettore o a una crema idratante. Gli oli essenziali sono potenti, quindi usarli direttamente o troppo può irritare la pelle.
Gli oli essenziali che possono aiutare a trattare le infezioni della pelle come la follicolite includono:
- olio di cannella
- olio di limone
- olio di chiodi di garofano
- olio di albero del tè
- olio di camomilla
- olio di eucalipto
Evitate gli oli essenziali se siete in gravidanza o in allattamento. Potrebbero non essere sicuri per i bambini.
Mentre la ricerca suggerisce che ci sono benefici per la salute, la FDA non controlla o regola la purezza o la qualità degli oli essenziali. È importante parlare con il proprio medico prima di iniziare a usare gli oli essenziali e assicurarsi di ricercare la qualità dei prodotti di una marca. Fai sempre un patch test prima di provare un nuovo olio essenziale.
Fai la depilazione laser
Anche se non è proprio un rimedio casalingo, ridurre i peli del corpo in modo permanente può aiutarti a raderti o fare la ceretta meno spesso. Questo può aiutare a prevenire la follicolite. Prova la depilazione laser come opzione a lungo termine.
Alcune terapie laser non sono adatte se hai la pelle più scura o abbronzata. Parla con il tuo dermatologo della giusta depilazione laser per te.