Quando si tratta di prodotti di bellezza, è probabile che ti imbatta in una miriade di marche diverse, molte delle quali promuovono gli stessi ingredienti, come l’aloe vera, l’olio di cocco e l’olio di rosa canina.
Un altro che potrebbe esserti familiare? L’olio di argan: un olio abbastanza accessibile che ha un aspetto, un profumo e una sensazione di lusso sulla pelle e sui capelli, grazie alla sua tonalità dorata, all’aroma di noce e alla consistenza piacevolmente leggera.
Perché l’olio di argan è così ricco di nutrienti benefici – come la vitamina E, gli acidi grassi, lo squalene e gli antiossidanti – può fare miracoli per la pelle e i capelli. Qui, gli esperti spiegano cos’è l’olio di argan, come aggiungerlo alla tua routine di bellezza e cosa cercare in una bottiglia di questa roba.
Che cos’è l’olio di argan, esattamente?
L’olio di argan si ottiene dai semi dell’albero di argan, originario di una zona nel sud-ovest del Marocco. “La pratica di lunga data consiste nel rimuovere la buccia spessa e la polpa carnosa del frutto di argan e poi rompere la noce a mano per ottenere i noccioli ricchi di olio all’interno”, dice Hadley King, MD, un dermatologo e istruttore clinico di dermatologia presso il Weill Medical College della Cornell University. “I noccioli vengono poi macinati e pressati per esprimere un olio di argan puro e non filtrato, e poi decantati e filtrati per produrre un olio ancora più chiaro”.
Il risultato finale è un olio estremamente nutriente che penetra facilmente nella pelle per aumentare l’idratazione e attivare la creazione di lipidi naturali (aka grassi) per proteggere la barriera della pelle, spiega Erum Ilyas, MD, un dermatologo di Montgomery Dermatology in Pennsylvania.
Siccome l’olio di argan è relativamente leggero, può essere usato sulla maggior parte dei tipi di pelle e su tutti i tipi di capelli.
Come usare l’olio di argan per una pelle migliore
Aggiungi idratazione
L’olio di argan fornisce un’importante spinta di idratazione alla pelle, grazie alle sue elevate quantità di vitamina E. “La vitamina E aiuta anche a rafforzare la barriera della pelle in modo che sia in grado di trattenere più idratazione”, dice Joshua Ross, estetista delle celebrità di West Hollywood e fondatore di SkinLab. Per aiutare a sigillare l’idratazione, consiglia di applicare alcune gocce di olio di argan puro al 100% nella crema idratante quotidiana.
Ridurre le rughe
Perché è così nutriente, l’olio di argan può anche aiutare la pelle ad apparire più giovane. “Quando parliamo di assottigliamento della pelle quando invecchiamo, perdiamo sia il collagene (gli elementi costitutivi della pelle) che l’elasticità (la capacità della pelle di riprendersi dopo essere stata stirata), il che porta a rughe simili alla carta velina della pelle”, spiega il dottor Ilyas. “Quando viene usato topicamente, l’olio di argan è stato trovato per migliorare l’elasticità della pelle nelle donne in postmenopausa”.
Rilassare la pelle e attenuare le macchie scure
Se si soffre di iperpigmentazione, o macchie marroni sulla pelle causate dagli ormoni, dall’invecchiamento o da anni di esposizione al sole, l’olio di argan può aiutare a migliorare e illuminare il tono della pelle. “L’olio di argan contiene tocoferoli (composti della vitamina E) che possono inibire la produzione di pigmento in eccesso da melasma o cicatrici”, dice il dottor Ilyas. Gli studi sugli animali suggeriscono anche che può anche aiutare a velocizzare la guarigione delle cicatrici da ustione, aggiunge.
Pulisci la pelle
Se stai combattendo contro una pelle grassa e a tendenza acneica, aggiungere ancora più olio non è probabilmente il tuo primo piano d’azione. Tuttavia, potrebbe aiutare più di quanto si pensi. “Un piccolo studio ha dimostrato che l’applicazione topica dell’olio di argan due volte al giorno per quattro settimane è stata associata a una riduzione del sebo (cioè dell’olio) e a una carnagione meno lucida”, dice il dottor King. “Questo significa che potrebbe potenzialmente aiutare a ridurre i pori ostruiti e l’acne”.
Jennifer Segal, MD, dermatologo al Metropolitan Dermatology Institute di Houston, dice che si può anche applicare l’olio di argan su un batuffolo di cotone pulito, passarlo sul viso e poi seguire con un detergente delicato.
Come usare l’olio di argan per capelli migliori
Condizionare i capelli
Siccome l’olio di argan è così idratante, serve come un ottimo balsamo o maschera per i capelli. “Le molecole dell’olio di argan sono più piccole di quelle di altri oli, quindi è più facile che penetrino nelle cuticole dei capelli, il che rende i capelli più morbidi e gestibili con meno grovigli e secchezza”, dice Stephanie Brown, master colorist di NYC.
Si può usare l’olio di argan puro, oppure optare per una maschera per capelli infusa di olio di argan, come questa preferita da Briogeo. Brown suggerisce di applicarla sui capelli bagnati e puliti e di lasciarla in posa per almeno 20 minuti. Per ottenere i migliori risultati, mettere una cuffia da doccia mentre è in posa per bloccare l’umidità. Risciacquare accuratamente.
Rilassare il cuoio capelluto che prude
“Per coloro che soffrono di scaglie e forfora, l’olio di argan fornisce benefici anti-infiammatori e non ostruisce i pori, che possono portare a follicoli danneggiati”, dice Gina Rivera, hair stylist e fondatore di Phenix Salon Suites. Per usare l’olio di argan come un trattamento, suggerisce di prendere alcune gocce e massaggiare delicatamente il cuoio capelluto, stimolando la circolazione del sangue. L’ideale sarebbe lasciarlo in posa tutta la notte prima di risciacquarlo al mattino.
Prevenire i danni da calore
La vitamina E e gli acidi grassi dell’olio di argan proteggono effettivamente i capelli e il cuoio capelluto dai danni da calore causati dagli strumenti di styling. Per proteggere i capelli durante l’asciugatura, la piastra o l’arricciatura, Rivera raccomanda di applicare un paio di gocce di olio di argan sui capelli bagnati o asciutti prima e dopo lo styling.
Aumenta la lucentezza
A differenza di altri oli, come l’olio di cocco e d’oliva, l’olio di argan viene facilmente assorbito dalla ciocca, quindi non lascia un residuo grasso a meno che non si esageri, spiega Rivera. “Grazie al fatto che è ricco di acidi grassi, aiuta a riportare lucentezza e brillantezza nei capelli senza appesantirli e causare accumuli”, dice. “Per usare, applicare alcune gocce sui capelli bagnati prima dello styling. Sui capelli asciutti, applicane una piccola quantità, concentrandoti sulle punte.”
Ridurre l’effetto crespo
Rivera ama usare qualche goccia di olio di argan sulle ciocche bagnate prima dello styling per idratare e preparare i capelli. “Se c’è ancora un po’ di crespo, prendine una goccia e strofinala bene sulle mani, poi lavorala sui capelli asciutti, iniziando e concentrandoti sulle punte”, aggiunge. Come bonus aggiuntivo, usare un po’ d’olio sulle punte dei capelli può aiutare a ridurre la comparsa delle doppie punte (il tuo spunto per prenotare una spuntatina!).
Aggiungi protezione solare
L’olio di arancio funziona come una protezione solare di alta qualità per i tuoi capelli, neutralizzando i radicali liberi (molecole instabili che tendono a creare scompiglio nel tuo corpo) potenziati dall’ambiente naturale e dal sole. “Gli antiossidanti che si trovano nell’olio di argan sono particolarmente benefici per i capelli trattati con il colore per prevenire la perdita di pigmento e prolungare la vita del colore”, dice Ross. “Un modo semplice per introdurre l’uso dell’olio di argan come protettore solare è aggiungere una o due gocce e passare leggermente le dita tra i capelli dopo lo styling o semplicemente aggiungerlo alle estremità”.
Incoraggia la crescita dei capelli
“A causa dei fenoli che si trovano nell’olio di argan, che sono molto stimolanti per il cuoio capelluto, può aiutare a promuovere la crescita di nuovi capelli”, dice Rivera. “Il modo migliore per raccogliere questi benefici è in tandem con un trattamento per la perdita dei capelli”. Raccomanda di massaggiare l’olio sul cuoio capelluto per diversi minuti al giorno per stimolare il flusso sanguigno e aprire i pori.
Come scegliere il miglior olio di argan per la tua pelle e i tuoi capelli
Quando acquisti l’olio di argan, cerca un olio di argan puro al 100%. “Per ottenere la sua massima efficacia è meglio che sia puro, poiché qualsiasi altro ingrediente aggiunto può renderlo meno efficace”, dice il dottor Ilyas.
Un buon olio di argan ha una bella tonalità ambrata, si applica senza intoppi (non deve essere granuloso) e si assorbe facilmente. “Ci può essere un leggero odore di nocciola perché alcuni processi di estrazione dell’olio prevedono la tostatura dei noccioli di argan”, aggiunge.
Inoltre, quando si sceglie l’olio di argan per la pelle e i capelli, suggerisce di sceglierne uno che specifichi questo uso, quindi fate attenzione all’etichetta. “L’olio di argan per cucinare sarà passato attraverso un processo di tostatura o di riscaldamento che può distruggere i suoi acidi grassi che aiutano l’idratazione”.
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