L’augmentation mammaire est rapidement devenue la forme de chirurgie esthétique la plus populaire en Amérique. Plus de trois cent mille femmes choisissent de subir une chirurgie d’augmentation mammaire chaque année. De nombreuses femmes désirent une chirurgie mammaire afin de satisfaire leur désir d’avoir des seins plus volumineux et plus pleins, ou de retrouver leurs seins après les avoir perdus à cause d’un cancer du sein ou d’une perte de poids importante, ou ont vu leurs seins changer en vieillissant un peu, ou ont eu des enfants, et veulent retrouver l’apparence qu’ils avaient quand ils étaient plus jeunes.
Même si c’est l’une des principales procédures cosmétiques aux États-Unis, récupérer d’une augmentation mammaire est un processus auquel vous devrez vous préparer à la fois mentalement et physiquement. Il y a un certain inconfort et des limitations de mobilité pendant quelques jours, mais la clé d’une récupération réussie est de prendre au sérieux les instructions de soins pré et postopératoires de votre chirurgien et de consulter votre chirurgien plasticien chaque fois que cela est nécessaire.
Avoir une augmentation mammaire peut être très excitant et les femmes sont extrêmement satisfaites des résultats de leur chirurgie. Si vous envisagez une procédure d’augmentation mammaire, apprendre ce à quoi vous pouvez vous attendre du processus de guérison peut mieux vous préparer à ce qui est à venir donc rendre l’expérience globale agréable.
Étapes de la récupération postopératoire
Une fois que l’anesthésie a fait effet, votre chirurgien plastique fera une incision pour créer un espace dans vos tissus mammaires pour chaque implant mammaire. Vous discuterez des options d’incision avec votre médecin avant l’intervention. Les implants mammaires seront ensuite placés et positionnés pour une apparence et une symétrie optimales.
Vous devez vous attendre à ce que votre progression vers un rétablissement complet se fasse par étapes. Il est difficile de dire le moment exact de votre rétablissement car le corps de chaque personne est différent, et certains peuvent prendre plus de temps à guérir tandis que d’autres prennent moins de temps. Cependant, vous constaterez des résultats immédiats sur la taille de vos seins après l’intervention, et la ou les incisions guériront et s’estomperont avec le temps. Vous trouverez ci-dessous les étapes moyennes de récupération postopératoire auxquelles vous pouvez vous attendre après l’opération :
Postopératoire – Dès que vous vous réveillerez de l’anesthésie, vous vous sentirez endolorie et somnolente. Vos seins seront enveloppés dans un bandage ace ou un vêtement de soutien-gorge post-chirurgical. Il faudra attendre quelques heures avant que la somnolence ne disparaisse. Un chauffeur est nécessaire pour vous ramener chez vous après l’opération si une anesthésie générale est administrée. Il est également recommandé de demander à quelqu’un de rester avec vous pendant les 24 heures suivant l’opération pour vous aider à prodiguer les soins postopératoires et à assurer votre confort et pour s’assurer que vous mangez bien, que vous vous hydratez correctement et que vous prenez les médicaments prescrits comme indiqué. Assurez-vous de suivre les instructions de votre chirurgien et de prendre tous les médicaments prescrits.
Jours un à cinq – Assurez-vous de libérer votre calendrier de toute obligation majeure pendant les 2 à 5 premiers jours. Préparez votre famille, votre ami ou le soignant désigné pour les premiers jours. Avoir de l’aide à la maison après une chirurgie fait une différence positive. Demandez-lui de tenir un journal de vos médicaments et de l’heure à laquelle vous les prenez, et demandez-lui de vous faire suivre le programme prescrit par votre chirurgien. Assurez-vous de faire des réserves d’eau et d’aliments très nutritifs faciles à manger.
Vous ressentirez le plus d’inconfort pendant les trois à cinq premiers jours, mais votre médecin vous prescrira des analgésiques pour atténuer et gérer la douleur et l’inconfort. Il est conseillé de se reposer et de se ménager pour permettre à votre corps de guérir tout au long de cette période. De nombreuses femmes décrivent leur rétablissement comme une sensation de tiraillement et de pression pendant que votre peau s’adapte aux implants. Il est déconseillé de faire de la musculation ou des activités nécessitant de soulever, pousser ou tirer des objets pendant les deux ou trois premières semaines. Bien que, la plupart des dames reprennent généralement un travail sédentaire (comme un travail de bureau), après seulement quelques jours.
Votre chirurgien vous demandera très probablement de faire des massages quotidiens des seins après la chirurgie pour favoriser la guérison et éviter les complications post-chirurgicales courantes. Le massage aide doucement à mettre vos implants en place et aide à garder les implants et vos seins doux, souples et d’apparence plus naturelle. Plus important encore, le massage peut réduire le risque d’une condition connue sous le nom de contracture capsulaire, le durcissement du tissu cicatriciel autour de vos implants.
Demandez à votre chirurgien quand vous pouvez participer à des activités, mais la marche est généralement encouragée immédiatement après la chirurgie et constitue un excellent moyen d’aider à activer votre corps sans lui imposer trop de contraintes. Rappelez-vous, il est important de garder les exercices de la poitrine et du haut du corps au minimum pour éviter une trop grande tension et des saignements postopératoires ou des complications.
Une fois autorisé par votre chirurgien, généralement autour de 2 à 3 semaines, vous pouvez amplifier votre routine d’exercice pour inclure de l’aérobic léger et des exercices de force du bas du corps. L’exercice aidera votre corps à récupérer plus rapidement car il stimule votre système immunitaire et active les composés anti-inflammatoires pour qu’ils se frayent un chemin jusqu’à votre » blessure » (le corps voit une chirurgie invasive comme l’augmentation mammaire comme une blessure).
Après 2 à 3 semaines – à ce stade, votre corps devrait être en pleine récupération. Il peut y avoir des moments où vous ressentez encore un peu de douleur ou d’inconfort, surtout si vous intégrez lentement les exercices du haut du corps et que vous vous remettez en mouvement dans votre routine, mais cela ne devrait pas vous empêcher d’accomplir vos tâches quotidiennes.
Vous devriez avoir retrouvé une gamme complète de mouvements dans le haut du corps, même si vous devez y aller doucement. Plus que tout, il est important de consulter votre médecin après 2 ou 3 semaines avant de commencer des exercices plus intenses, y compris la course à pied, l’équitation, la natation et tout ce qui implique un effort du haut du corps ou l’élévation de votre fréquence cardiaque à plus de 100.
Recommandations pour une récupération réussie
Parce que vous ressentirez une certaine douleur et un gonflement après une augmentation mammaire, vous devriez vous concentrer sur la réduction de la tension sur votre zone thoracique autant que possible pendant votre récupération.
1. Préparez-vous avant la chirurgie
Les courses, la préparation de repas faciles et le nettoyage de votre maison sont tous de bonnes idées pour permettre une récupération moins stressante et sans heurts. Le fait d’avoir fait ces corvées signifie que vous aurez plus de temps pour vous reposer une fois rentré chez vous.
2. Faites-vous aider
Avant votre chirurgie, il est conseillé de coordonner avec un ami, un membre de la famille ou un partenaire pour qu’il soit votre aidant après la chirurgie. Ses tâches peuvent consister à vous ramener de l’hôpital, à vous aider dans les tâches ménagères, à préparer les repas et à s’occuper des enfants, si vous en avez.
3. Reposez-vous
Prendre beaucoup de repos et manger des aliments fortifiants est la meilleure façon d’assurer un bon rétablissement. Vous devez également rester hydraté – en buvant principalement de l’eau – car cela aide votre corps à guérir correctement. Si vous avez du mal à garder l’appétit à cause de vos courbatures, essayez de manger des collations légères et prêtes à consommer tout au long de la journée pour maintenir votre appétit et votre niveau d’énergie.
Les examens de l’augmentation mammaire avec le Dr. Larsen
Ne vous fiez pas à nous, lisez quelques-unes des merveilleuses choses que les patients d’Atlanta ayant subi une augmentation mammaire ont eu à dire sur le Dr. Larsen.
« Entre le Dr. Larsen, les dames de son bureau et le personnel médical de Northside, tout le monde était absolument exceptionnel. Extrêmement bien informés sur la procédure, ce à quoi s’attendre avant et après la chirurgie, tout ce qui se trouve entre les deux. Recommanderait le Dr Larsen à toute personne qui cherchait une augmentation mammaire ou le Med Spa pour des produits supplémentaires. »
« Mon expérience avec Buckhead Plastic Surgery a été incroyable, de ma consultation à tous mes rendez-vous de suivi, cela a été merveilleux. Le personnel est toujours serviable et amical. Le Dr Larson était incroyable, il a écouté et répondu à toutes mes questions et m’a toujours fait sentir à l’aise. Les résultats de mon augmentation mammaire ont été fantastiques, j’adore mon nouveau look ! »
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