Débutons par ce fait : on m’a inséré un DIU en cuivre Mona Lisa dans l’utérus pour m’empêcher de tomber enceinte. C’est l’une des rares formes de contraception non hormonales disponibles sur le marché nord-américain. Il existe également une version hormonale du DIU (les plus populaires au Canada sont Mirena et Jaydess). J’ai pris la pilule au début de la vingtaine et je n’ai pas vraiment apprécié ses effets secondaires – acné, gain de poids, ballonnements et possibilité de formation de caillots sanguins ou d’accident vasculaire cérébral. D’accord, je suis sûre que la contraception hormonale a beaucoup progressé au cours des 10 dernières années, mais je préfère rester au naturel avec mes hormones, même si cela signifie que je me transforme en ogre dévoreur de poutine toutes les 3-4 semaines.
J’aimerais pouvoir dire que mon expérience avec le stérilet en cuivre a été stellaire. Au moment où j’écris ces lignes, j’en suis à mon troisième stérilet en autant d’années – ce qui signifie qu’en moyenne, on m’a intéressé et retiré un stérilet de mes parties intimes chaque année au cours des trois dernières années. Un DIU est censé rester en place pendant 5 à 10 ans (selon la marque choisie). Alors, qu’est-ce qui se passe avec moi ?
La réponse courte est la suivante : mon corps rejette les DIU depuis que j’ai commencé à les utiliser en 2015. Mes deux premiers DIU étaient le Flexi-T 380, avec un prix de 150 $ chacun (remercions le Seigneur pour l’ensemble des avantages sociaux géniaux de mon mari grâce à son travail). Et j’ai eu autant de gynécologues différents que j’ai eu de stérilets.
DIU №1 – Flexi-T 380 (décembre 2015 – février 2017)
Après une peur de la grossesse et une consultation avec mon médecin pour obtenir un DIU en cuivre, j’étais tout à fait prête à me lancer dans mon voyage de femme autonome pour m’engager dans une contraception sans hormones, sans inquiétude pour la grossesse, aussi proche que possible de la nature, et dans des rapports sexuels de singe avec mon mari. J’ai obtenu une ordonnance pour acheter le stérilet dans une pharmacie, j’ai confirmé un rendez-vous avec un gynécologue par l’intermédiaire du cabinet de mon médecin, et le jour J, j’ai pris deux Advils et je suis entrée pour que ma vie change (mais pas de la façon dont je l’avais imaginée).
L’obtention d’un stérilet est une expérience unique. Si vous avez déjà eu un frottis (mesdames, vous devriez en avoir un tous les deux ans !), alors vous connaissez cet outil qu’ils utilisent pour ouvrir votre vagin et prélever un échantillon de votre muqueuse utérine pour tester la croissance anormale des cellules ? Cet outil est donc utilisé ici pour ouvrir votre vagin. Ensuite, un long et fin appareil en plastique ressemblant à une paille (avec le stérilet à l’extrémité) est inséré tout le long du vagin, au-delà du col de l’utérus, dans l’utérus, jusqu’au fond (le haut de l’utérus). Là, le gynécologue utilise le petit appareil pour libérer le stérilet et le faire reposer fermement dans votre utérus, en utilisant sa forme en T pour se loger là où il doit être. Après cela, le petit dispositif d’insertion en forme de paille est retiré et jeté.
Si vous vous dites « Tout cela se passe dans votre vagin ? !! Comment y a-t-il de la place pour faire tout cela ? », alors oui, tout se passe dans les quelques centimètres de l’ouverture de votre vagin, tout à l’intérieur jusqu’au sommet de votre utérus. Et vous laissez derrière vous un « T » en plastique entouré de bobines de cuivre pour que votre utérus devienne un environnement inhospitalier pour les spermatozoïdes en décapitant littéralement tous les fécondants potentiels lorsqu’ils vous pénètrent (de préférence accompagnés d’un orgasme). Oh et il y a une petite ficelle qui pendait de la pointe inférieure du stérilet jusqu’à l’ouverture de mon col de l’utérus, que le gynécologue a coupée pour qu’elle ne « pique » pas la virilité de mon mari pendant les rapports sexuels.
Il va sans dire que j’ai commencé à saigner pendant la « procédure », qui a duré moins d’une minute. Si vous êtes une femme, vous savez à quel point les crampes de règles peuvent être terribles. Maintenant, prenez les pires crampes de toute votre vie, multipliez-les par environ 14, et c’est ce que j’ai ressenti lorsque le stérilet a été inséré dans mon corps. C’était la crampe la plus aiguë et la plus intense que j’aie connue sans m’évanouir. Si l’Advil atténuait la douleur, il faisait un travail vraiment merdique.
Quand tout a été terminé, la gynécologue m’a donné une petite carte en papier (un peu comme une carte de donneur d’organes) avec la date de pose, le type de stérilet et la date à laquelle il devait être retiré. Elle m’a dit de la garder dans mon portefeuille au cas où il y aurait une urgence (elle n’a pas précisé quel type d’urgence m’obligerait à sortir ma carte de santé du DIU, mais je l’ai gardée). Elle m’a donné un tampon à mettre jusqu’à ce que le saignement s’arrête, m’a dit de prendre de l’Advil pour la douleur, et que mon saignement s’arrêterait dans environ 2 à 10 semaines. Peut-être plus. J’ai saigné, sans arrêt, pendant les 3 mois suivants. Ce n’était pas des saignements abondants comme au deuxième jour des règles. C’était plus des taches, mais avec du sang frais et brillant. J’ai perdu le compte des boîtes de protège-slips que j’ai utilisées pendant ces mois. Et le sexe était hors de question pendant toute cette période.
CELLE-CI, lorsque j’ai finalement arrêté de saigner et que mes règles sont redevenues normales, mon mari et moi avons commencé à avoir un type de sexe très différent. Il n’y avait plus de soucis, plus besoin de s’arrêter au milieu des préliminaires pour sortir des préservatifs, plus besoin de me demander si j’ovulais avant d’éjaculer (je dois préciser qu’avant de me faire poser le stérilet, j’utilisais la méthode du rythme pour la contraception, d’où la peur de la grossesse qui a conduit à se faire poser le stérilet). Dire que notre vie sexuelle s’est améliorée (beaucoup mieux) serait un euphémisme. J’ai hésité à aller jusqu’au bout pendant les rapports sexuels avec le stérilet pendant les premières semaines, mais en voyant que j’avais mes règles chaque mois à l’heure, ET que j’avais des rapports sexuels géniaux et sans souci, j’ai rapidement adopté le mode de vie du stérilet et j’ai pensé que je ne regarderais jamais en arrière !
Le seul inconvénient que j’ai ressenti était au début, j’avais d’horribles SPM et beaucoup plus de crampes avant le début de mes règles. Et mes règles devenaient légèrement plus abondantes. J’ai lu qu’elles devenaient bien pires pour certaines femmes, mais heureusement, ce n’était pas si grave pour moi. Et après environ 6 à 8 mois, tous ces effets secondaires ont disparu et mes cycles mensuels et mon syndrome prémenstruel sont devenus « normaux » (ce qui est normal pour moi). Je vivais ma meilleure vie, j’avais des rapports sexuels plus fréquents, je n’avais jamais à me soucier de prendre une pilule ou de suivre mon ovulation ou de calculer la probabilité d’être enceinte. C’était le bonheur. C’était tout ce qu’être une femme au 21ème siècle devrait être. Je suis tombée amoureuse du stérilet et de ce qu’il a apporté à ma vie sexuelle.
Plus d’un an après avoir obtenu le Flexi-T, je suis allée passer mon examen médical annuel chez notre médecin de famille. Elle m’a demandé comment était mon expérience jusqu’à présent et je n’ai pas pu m’empêcher de m’extasier sur le fait que le DIU est la meilleure invention depuis le pain tranché. Dans le cadre de l’examen, elle voulait s’assurer que le stérilet était bien positionné et m’a fait m’allonger avec mon pantalon baissé pour vérifier (c’est là que les fils pendants entrent en jeu). Elle a jeté un coup d’œil et a dit : « Hmm, les fils semblent plus longs qu’ils ne devraient l’être. Je ne peux pas dire si le stérilet est en train d’être expulsé. Demandons à ce que vous passiez une échographie, juste pour être sûre. »
Mon cœur s’est effondré en entendant ces mots. Mon corps rejetait ce miracle de Dieu ? Pourquoi ? ! Était-ce quelque chose que j’avais fait ? Est-ce que je faisais trop l’amour ? Certaines positions sexuelles étaient-elles interdites avec le stérilet ? Pourquoi cela m’arrivait-il ? !
La semaine suivante, je suis allée faire une échographie, et même si j’ai supplié la technicienne de me dire ce qui se passait, elle n’a pas dit un mot. Le soir même, après mon retour à la maison, le bureau de mon médecin a appelé. C’était l’infirmière, qui m’a dit que le stérilet était en train de s’expulser et que je devais utiliser des préservatifs lors de mes rapports sexuels, car l’efficacité du stérilet ne pouvait être garantie s’il n’était pas dans la bonne position. J’ai eu envie de pleurer. Juste comme ça, le rêve était terminé.
Mais je n’allais pas abandonner si facilement ! J’ai pris rendez-vous avec mon médecin pour faire retirer le stérilet et être orientée vers un autre ! Essayer et essayer jusqu’à ce que vous réussissiez, n’est-ce pas ?
Le DIU №2 – Flexi-T 380 (septembre 2017-janvier 2018)
Le DIU №1 a été retiré en février, et j’ai immédiatement été orientée vers un autre gynécologue qui était (soi-disant) plus expérimenté dans la pose de DIU que celui chez qui j’étais allée auparavant. Le seul problème, c’est que je ne la verrais qu’en septembre, car elle était occupée pendant sept mois. Au cours de ces sept mois, le fait de devoir revenir à des méthodes de contraception (qui me semblaient maintenant archaïques) m’a donné encore plus envie d’avoir un DIU. D’une manière ou d’une autre, l’été a passé et c’était le moment de mon rendez-vous. J’ai acheté un nouveau stérilet à la pharmacie avec l’ordonnance de mon médecin, j’ai pris deux Advils et je suis allée à mon rendez-vous.
D’emblée, je n’ai pas cliqué avec cette nouvelle gynécologue. Elle faisait partie de ces médecins qui jugent rapidement et n’écoutent pas ce que vous dites. Au lieu de cela, elle était plus intéressée à me faire la leçon sur le fait que j’étais irresponsable en n’utilisant pas une contraception « appropriée » pour éviter une grossesse non désirée. Et elle n’avait pas une opinion très positive des DIU en cuivre. Les DIU hormonaux étaient de loin supérieurs à ses yeux. Mais le DIU au cuivre était » mieux que rien « , selon ses mots.
Je n’avais rien à faire d’elle, mais je voulais me faire poser mon DIU, alors j’ai joué le jeu, j’ai souri malgré ses opinions condescendantes, j’ai fermé ma gueule et je me suis couchée sans pantalon, en espérant que tout serait bientôt terminé. Je ne sais pas si elle a bâclé la pose exprès, mais la douleur que j’ai ressentie pendant qu’elle tripotait l’applicateur dans mon utérus ne ressemblait à rien de ce que j’avais connu auparavant. Et il lui a fallu près de 5 MINUTES ( !!) pour insérer le stérilet ! Quand je me suis levée, j’avais la tête qui tournait, j’ai cru que j’allais m’évanouir, et il y avait des affluents de sang qui coulaient de mon vagin sur le banc. On aurait dit que j’avais été poignardée et que je me vidais de mon sang.
Elle m’a négligemment tendu un tampon, ne m’a PAS donné la carte de santé du stérilet avec toutes les infos comme l’avait fait la gynécologue précédente, et était prête à m’envoyer promener quand je lui ai demandé comment j’allais savoir si ce stérilet aussi était expulsé. Elle m’a recommandé de passer une échographie trois mois plus tard et de prendre rendez-vous à peu près à ce moment-là pour venir discuter des résultats avec elle. J’étais moins enthousiaste à l’idée de devoir la rencontrer à nouveau, mais je n’avais pas d’autre choix.
J’ai saigné pendant environ 2 mois avant que cela ne s’atténue, j’ai recommencé à avoir des moments sexy géniaux, et j’ai à peu près adopté ce nouveau stérilet comme « le bon ». Puis est venu le temps de l’échographie, et une semaine plus tard, j’étais de retour dans le bureau de la gynécologue hargneuse, attendant les résultats.
Elle est entrée, s’est assise, a ouvert son ordinateur, a cliqué sur son écran, et m’a regardée avec ce regard dont j’ai immédiatement su ce qu’il signifiait.
« Il est en train d’être expulsé. Vous voyez, ici. Il est délogé et va finir par migrer vers le bas et s’asseoir dans votre col de l’utérus. Il faut le retirer. »
Je ne voulais PAS que cette femme me touche à nouveau. Je l’ai remerciée pour son temps et lui ai dit que j’allais demander un deuxième avis avant de le faire enlever. J’ai dit au revoir et je ne suis plus jamais retournée dans sa clinique.
DIU №3 – Mona Lisa 5 (février 2018 – aujourd’hui)
Je suis devenue folle en faisant des recherches sur Internet pendant le mois suivant, en attendant de revoir mon médecin de famille et de discuter de mes options avec elle. Je suis allée dans une clinique publique de santé sexuelle et j’ai parlé à un médecin de mes options également. J’ai consulté RateMyMD et j’ai vu que mon gynécologue le plus récent avait une note de 2,1 sur la plateforme – je n’ai pas été le moins du monde surprise ! Et en lisant ses avis, j’ai vu que je n’étais pas la seule à avoir eu une expérience terrible avec elle lors de la pose d’un stérilet ; plusieurs autres femmes avaient écrit sur leurs rencontres décevantes avec elle également.
Dans ma recherche de réponses, je suis tombée sur un document de recherche en ligne, publié en 2013, sur certaines des raisons pour lesquelles les stérilets sont expulsés. La raison numéro un, comme indiqué dans le document, était la compétence du médecin. Donc, si votre médecin n’est pas très doué pour la pose de stérilets, il y a beaucoup plus de chances que vous l’expulsiez. Après avoir lu cet article, j’ai su que si je voulais me faire poser un stérilet, je devais consulter un gynécologue qui savait ce qu’il faisait. J’ai parlé avec une de mes amies qui avait un stérilet en cuivre entre ses trois grossesses et qui n’a jamais eu de problème d’expulsion. Je ne pouvais plus compter sur les soins de santé financés par le gouvernement pour me mettre en contact avec les meilleurs médecins. Je devais prendre les choses en main.
Enfin, après avoir passé des heures et des heures sur reddit, IUD Dives, Google, Mayo Clinic et à peu près tous les autres sites de santé reproductive, j’ai trouvé un gynécologue à Ottawa qui, selon moi, connaissait sa merde. Il était chercheur dans le domaine du sexe et sa spécialité était la santé sexuelle des femmes et la manière d’améliorer l’utilisation et l’efficacité des contraceptifs. C’était mon homme, et lors de mon rendez-vous avec mon médecin, je lui ai demandé de m’adresser à lui après avoir retiré mon stérilet (remarque : le retrait d’un stérilet est assez rapide et indolore et n’importe quel médecin peut le faire. Mais la pose d’un DIU ne peut être effectuée que par une sage-femme ou un gynécologue expérimenté, et non par un médecin de famille.)
J’ai obtenu l’orientation, et dans la même semaine, j’étais dans le cabinet du gynécologue n°3. Je n’ai pas obtenu de prescription pour un stérilet de la part de mon médecin, car je ne voulais pas subir à nouveau le Flexi-T (peut-être que cette marque n’était pas celle qui me convenait). Heureusement pour moi, cette nouvelle clinique avait des DIU sur place que l’on pouvait acheter et faire poser au cours du même rendez-vous. Ils avaient le DIU en cuivre Mona Lisa, ce qui était ce que j’espérais après m’être renseignée sur les différents types de DIU en cuivre disponibles au Canada (Paragard est le seul DIU en cuivre disponible aux États-Unis au moment où j’écris ces lignes, mais le Canada en a trois différents parmi lesquels choisir).
Monsieur le gynécologue s’est assis avec moi et j’ai passé en revue mon épreuve de près de trois ans à essayer (et à échouer) pour qu’un DIU en cuivre reste en place. Il s’est montré compréhensif et patient et, au moment d’insérer le DIU № 3, il s’est arrêté, a sorti les instructions de la boîte, les a lues et m’a dit qu’il voulait s’assurer qu’il le faisait correctement, étant donné que c’était la troisième fois que j’en recevais un. Je me suis préparée à cette douleur débilitante à laquelle je savais que je devais m’attendre lors de ces rendez-vous, mais à ma grande surprise, elle n’est jamais venue. J’ai retenu ma respiration et j’ai attendu de laisser échapper un cri mental, mais avant que je puisse le faire, c’était fini. Je me suis assise, et il n’y avait plus de sang nulle part ! Avait-il seulement fait quelque chose ?!
Il a rempli la carte de santé du stérilet et me l’a remise, a pris rendez-vous pour une échographie dans la même clinique pour 6 semaines plus tard afin de s’assurer que le stérilet était en place, et m’a dit que je pouvais payer les 100 dollars pour le stérilet à la réception. C’était irréel de voir à quel point toute cette expérience était agréable ; j’étais saisie d’un sombre sentiment que cela allait échouer, tout comme les deux autres tentatives.
J’ai finalement commencé à saigner plus tard dans la semaine, mais pas du tout comme les deux tentatives précédentes. Cela a duré environ 6 semaines, et à ce moment-là, c’était le moment du rendez-vous pour l’échographie. J’y suis allée sans aucune attente, je n’ai pas demandé les résultats à la technicienne et j’ai attendu de recevoir ce redoutable coup de téléphone plus tard dans la semaine pour m’annoncer que le stérilet n’allait pas fonctionner et qu’il fallait le retirer.
Mais… cela n’est jamais arrivé. En fait, j’ai dû rappeler la clinique et leur demander de confirmer que tout allait, en fait, bien. Ils m’ont dit que tout avait l’air bien et que le stérilet était exactement là où il devait être. Alléluia…?
Aujourd’hui, cela fait plus de 4 mois de moments sexy sans stress, et le stérilet est toujours là et fonctionne comme il le devrait. J’ai envie de dire que ça y est, que contre toute attente, avec beaucoup de temps et la volonté de réussir, j’ai enfin réussi à trouver le bon gynécologue et à obtenir le bon type de DIU pour mon corps. Je ne sais pas s’il est encore trop tôt pour dire que, finalement, tout s’est bien passé. Je sais en revanche que le stérilet est l’une des meilleures formes de contraception non hormonale disponibles à l’heure actuelle et que ce serait vraiment nul pour moi si, après tout cela, il s’avérait que le stérilet et moi ne sommes pas faits pour être ensemble.