Les responsabilités du parent non gardien
Vous pouvez le faire !
Passer du temps de qualité avec vos enfants est le plus beau cadeau que vous puissiez leur faire. Communiquer de manière authentique – en les écoutant vraiment – ne fera pas que solidifier votre relation, mais cela les aidera – et vous !- à traverser cette période difficile.
Alerte rouge
Il est préférable que les deux parents puissent s’entendre sur une politique disciplinaire unique. Mais la réalité est souvent différente. Si vous avez puni ou mis à quai vos enfants à votre domicile, ne vous attendez pas à ce que l’autre parent maintienne vos mesures disciplinaires chez lui. Continuez toutefois à appliquer votre punition lorsque vos enfants reviennent, si tel est l’accord.
Le parent qui n’a pas la garde devra également faire face à de nouveaux défis. Une grande partie de ce qui est vrai pour le parent qui a la garde physique l’est aussi pour le parent non gardien. La bonne nouvelle est que vous avez le temps de vous divertir et de faire vos courses lorsque les enfants sont avec leur autre parent. Ensuite, lorsque les enfants sont avec vous, vous pouvez vraiment leur consacrer ce bloc de temps solide. Si vous aviez l’habitude d’accorder peu de temps à vos enfants parce que vous étiez trop fatigué en rentrant du travail, vous n’auriez peut-être pas développé le genre de relation épanouissante dont vous pouvez maintenant profiter grâce au temps libre que procure le partage des tâches parentales après le divorce.
Le parent qui n’a pas la garde, souvent le père, doit faire un effort particulier pour maintenir une relation étroite et aimante avec les enfants. Jack Feuer, journaliste, père divorcé et dévoué, et auteur de plusieurs livres pour les papas divorcés, a quelques stratégies gagnantes pour tisser des liens lorsqu’un parent n’est pas en contact quotidien avec les enfants :
- Mettre une ligne téléphonique dans la chambre de votre enfant pour pouvoir l’appeler sans passer par votre ex-conjoint.
- Envoyez-lui des photos du temps que vous passez ensemble.
- Bénévole pour entraîner l’équipe sportive de jeunes de votre enfant.
- Baby-sitting lorsque votre conjoint doit sortir.
- Évitez le syndrome du « Disney Dad » – la tendance des pères n’ayant pas la garde à rendre chaque seconde avec leurs enfants extraordinaire. Ces pères les emmènent continuellement dans des parcs d’attractions coûteux entre autres endroits spéciaux, leur achètent tout ce qu’ils demandent, bref, transforment la visite en une grande récréation, selon Feuer. Or, les enfants ont besoin de normalité, alors essayez d’établir une vie ordinaire post-divorce avec votre enfant.
- Partagez la discipline avec votre conjoint. Les pères non gardiens sont souvent réticents à partager la discipline, note Feuer. Mais il est important que les papas participent au processus de discipline et qu’ils développent, avec leur ex-conjoint, un style de discipline qui soit cohérent dans les deux foyers, si possible. « Mon fils se couche 30 minutes plus tard les soirs d’école chez moi que chez sa mère », dit Feuer, « mais s’il se comporte mal à l’école, la punition est la même dans les deux maisons. Et si elle dit qu’il ne peut pas voir de vidéos parce qu’il s’est mal comporté à l’école, il ne les voit pas non plus chez moi. »
- Donnez à vos enfants le sens des possibilités, établissez des horizons et enseignez des valeurs.
- Arrivez à accepter votre divorce pour ne pas communiquer des sentiments de colère et d’hostilité à vos enfants. Si vous avez du mal à gérer vos émotions, consultez un conseiller. « Parce que beaucoup d’hommes ne savent pas comment vivre des émotions fortes lorsqu’ils les ressentent, dit Feuer, ils pourraient avoir l’impulsion de fuir, se retirant ainsi de la vie émotionnelle de leurs enfants dans le processus. » Parce que c’est la pire erreur qu’un père divorcé puisse faire, Feuer suggère une thérapie comme alternative viable.
- Traitez votre ex-conjoint comme un partenaire commercial. « Soyez civil et courtois », dit Feuer. « Les recherches sur l’impact du divorce sur les enfants sont souvent ambiguës, mais il y a une chose sur laquelle tout le monde s’accorde : Le degré d’hostilité et la quantité de conflits entre les parents ont un impact direct sur la façon dont les enfants vont grandir. Ne vous disputez jamais avec votre ex-femme devant les enfants, quelle que soit la raison. »
« Votre travail de parent est le plus important que vous aurez jamais, dit Feuer, et vous devez assumer votre part de responsabilité. Soyez un partenaire parental fiable, et n’oubliez pas que les enfants passent avant tout. »
Ne pas en faire trop
Vous avez probablement entendu le cliché des « papas (ou mamans) du week-end » qui gâtent leurs enfants en les divertissant dans des endroits coûteux et en achetant plus de jouets et de cadeaux qu’ils ne pourraient jamais espérer voir chez leur autre parent. C’est une erreur. Vos enfants ont besoin de vous, pas des parcs d’attractions, des spectacles, des magasins de jouets et autres endroits qui pourraient apaiser votre culpabilité ou leur montrer que vous êtes un parent formidable. Des voyages occasionnels, c’est bien, mais vos enfants apprécieront beaucoup plus les moments de » flânerie « .
Vos énormes responsabilités
Quelles sont vos responsabilités pratiques en tant que parent non gardien ? Vous n’êtes pas obligé d’acheter les vêtements de vos enfants, mais si vous pouvez vous le permettre (même si vous versez une pension alimentaire à votre ex-conjoint), ce serait une bonne idée d’avoir une ou deux tenues de rechange chez vous. L’achat de quelques jouets pour les plus jeunes est indispensable. Si vous cuisinez, offrez à vos enfants des repas faits maison, ou faites-leur participer à la cuisine. Si vous n’aimez pas cuisiner, trouvez de bons plats à emporter.
En ce qui concerne la discipline, il en va de même à votre domicile que pour la résidence principale. Une discipline ferme accompagnée d’une touche d’amour donne les meilleurs résultats.
Et si vos très jeunes enfants vivent mal l’éloignement de leur parent gardien ? Si vous ne parvenez pas à réconforter vos jeunes enfants après un délai raisonnable, soyez flexible et espérez que votre ex-conjoint le sera aussi. Faites revenir vos enfants et réessayez bientôt, peut-être pour une période plus courte mais plus fréquemment. En fin de compte, vous aurez gagné la confiance de vos enfants et vous n’aurez pas risqué leur bien-être émotionnel.