La Baicaline est un excellent complément à base de plantes pour des bienfaits pour la santé. Dans cet article, nous explorons les principaux avantages de la baicaline que vous pouvez expérimenter aujourd’hui.
Il existe un certain nombre de noms différents que les gens utilisent pour la baicaline. Il s’agit notamment de la scutellaire chinoise, Huang Qin, Scutellaria baicalensis (le nom scientifique) et l’herbe de saule à capuchon. Les noms moins courants comprennent l’écorce folle et le baïkal.
La baicaline a une longue histoire d’utilisation dans la médecine traditionnelle chinoise. Dans le passé, elle était utilisée comme un tonique pour la longévité et pour promouvoir un cœur et un esprit sains. Aujourd’hui, les extraits de baicaline sont utilisés comme un puissant complément alimentaire.
Contenu
1. Relaxation et libération du stress – la scutellaire pour le calme !
Des études ont suggéré que la baïcaline a le potentiel pour un fort soulagement du stress et des avantages de relaxation. La baïcaline agit sur les récepteurs GABA de votre cerveau, qui sont les récepteurs de relaxation naturels de votre corps. L’hormone GABA est produite par votre cerveau pour favoriser le sommeil, le soulagement de la douleur et la relaxation.
La baïlicine est spécifique en ce qu’elle ne cible que les récepteurs GABAA (spécifiquement les sous-types alpha2- et alpha3-). On pense que c’est la raison pour laquelle les bienfaits de la Baicaline en matière de relaxation et de soulagement du stress se produisent sans effets secondaires négatifs comme la sédation ou la léthargie.
En outre, bien que la Baicaline ne soit pas connue pour produire des effets sédatifs, les chercheurs ont constaté qu’elle pouvait améliorer vos habitudes de sommeil. Des études ont révélé que la prise de Baicalin avant le sommeil améliore à la fois les phases de sommeil lent (SWS) et de sommeil paradoxal.
2. Neuroprotection – La baicaline aide à protéger votre cerveau !
Les chercheurs savent depuis un certain temps que l’un des principaux avantages de la Baicaline est sa capacité à produire des effets neuroprotecteurs. De façon remarquable, la Baicaline est capable de protéger les cellules nerveuses des dommages dans des conditions de stress. Plus important encore, cela a été démontré lors d’une ischémie cérébrale – un manque d’approvisionnement en sang/oxygène dans le cerveau.
Il existe un certain nombre de mécanismes biochimiques impliqués dans les avantages neuroprotecteurs de la Baicaline. Les scientifiques suggèrent que l’interaction de la Baicaline avec le système GABA, avec la protéine de choc thermique 70 (HSP70) et avec les protéines kinases activées par les mitogènes (MAPK), sont autant de mécanismes à l’origine de son extraordinaire capacité à assurer la protection de votre cerveau.
3. Peut aider à stimuler la capacité d’apprentissage
Des études ont indiqué que les extraits de baicaline peuvent avoir une capacité à améliorer la mémoire et les capacités d’apprentissage. Un certain nombre d’études animales ont montré des améliorations dans la concentration et les tâches orientées vers la mémoire après avoir utilisé un extrait de Baicaline.
Les chercheurs ont même montré que les extraits de Baicaline pouvaient être aussi efficaces que certaines substances nootropiques pour favoriser l’amélioration de la mémoire et de l’apprentissage. Par exemple, une étude animale de 2001 a révélé que la Baicaline était aussi efficace que le Piracétam pour améliorer l’attention focalisée.
Les mécanismes exacts des avantages de la Baicaline en matière d’amélioration de la concentration et de la mémoire sont encore en cours d’élaboration par les scientifiques. Il est également toujours nécessaire de poursuivre les recherches sur les effets de l’extrait de Biacalin sur l’apprentissage chez les participants humains, car la plupart des études ont été menées sur des animaux.
4. Aide à promouvoir un système circulatoire sain
Une façon importante dont les extraits de Baicaline aident à promouvoir un système circulatoire sain est d’augmenter les niveaux d’oxyde nitrique dans votre sang. Les scientifiques ont constaté que même une très faible dose de Baicaline est efficace pour augmenter les niveaux d’oxyde nitrique.
L’oxyde nitrique est important pour maintenir une pression artérielle saine. Si votre corps ne produit pas suffisamment d’oxyde nitrique, on parle de dysfonctionnement endothélial et c’est un facteur de risque majeur d’hypertension et de maladie cardiaque. L’oxyde nitrique est responsable de la vasodilatation – l’élargissement du diamètre de vos vaisseaux sanguins, ce qui permet d’abaisser la pression artérielle.
D’autres études ont indiqué que les suppléments de Baicaline pourraient avoir le potentiel d’aider à réduire la teneur en graisses dans votre sang. Des études sur les animaux ont montré qu’après 16 semaines d’utilisation de Baicalin, les animaux soumis à un régime riche en graisses avaient un poids plus faible et moins de graisse accumulée dans leur foie que ceux qui ne prenaient pas de Baicalin. En outre, les animaux ayant reçu de la Baicaline présentaient des taux de cholestérol, d’acides gras libres et d’insuline significativement plus faibles dans le sang.
5. Aide à promouvoir de bons niveaux de glycémie
Les niveaux de glycémie sont particulièrement importants pour les personnes souffrant de diabète. Cependant, le maintien d’une glycémie saine est également important pour les personnes par ailleurs en bonne santé.
Des études animales ont suggéré que la Baicaline pourrait avoir le potentiel de soutenir une glycémie saine. Par exemple, des études ont constaté que la Baicaline améliore les fonctions de l’enzyme AMPK, qui est connue pour réduire les niveaux de sucre dans le sang.
Au moins une étude a montré que des doses élevées de Baicalin peuvent avoir des effets similaires à ceux d’un agent commun pour les niveaux de sucre dans le sang.
6. Aide à réduire l’inflammation
Les extraits de baicaline ont de forts effets anti-inflammatoires. Ceci est particulièrement pertinent pour les macrophages et les cellules immunitaires. Les macrophages sont des cellules immunitaires qui sont impliquées dans la réponse à l’inflammation de votre corps. Les macrophages sont spécifiquement impliqués dans l’initiation, le maintien et la résolution de l’inflammation.
Des études ont montré que les extraits de la scutellaire chinoise peuvent activer l’activité anti-inflammatoire des macrophages. Il semble que le mécanisme impliqué soit une activité de liaison aux récepteurs d’œstrogènes des macrophages.
Il a également été démontré que la baicaline interrompt l’activité des chimiokines dans l’inflammation. La baicaline produit une réduction de l’activité de chimiokines sélectionnées. Cela permet de réduire l’inflammation de l’organisme. Cette action semble se faire par la liaison de la Baicaline à divers ligands de chimiokines sont perturbant ainsi leur activité.
Conclusion – Les principaux avantages de la baicaline explorés
En conclusion, La baicaline est un puissant complément naturel et un promoteur de santé. Il présente un large éventail de bienfaits pour la santé, notamment la promotion de la relaxation et le soulagement du stress, la neuroprotection et le renforcement de la mémoire et des potentiels d’apprentissage. D’autres avantages de la Baicaline comprennent la promotion d’un système circulatoire sain, la promotion d’un taux de sucre sanguin sain, la réduction de l’inflammation et éventuellement l’action d’une substance antivirale/antibiotique.
Ces avantages supérieurs de la Baicaline sont tous enregistrés dans diverses revues scientifiques par des scientifiques prestigieux. Cependant, la majorité des données actuelles sont encore issues d’études sur les animaux. Il est nécessaire de mener davantage d’études sur les effets de la Baicaline chez l’homme. Plus précisément, comment les avantages de la Baicaline élucidés dans les modèles animaux s’avèrent-ils fonctionner chez l’homme ?
Une chose est sûre, c’est que cette ancienne espèce végétale présente un grand éventail d’avantages potentiels pour ceux qui l’utilisent. Les avantages de la baicaline sont excellents pour les personnes de tous âges. La baicaline est un composé diététique remarquablement sûr dont l’histoire de l’utilisation remonte à la médecine traditionnelle chinoise il y a des milliers d’années.
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