Il peut être vraiment déconcertant quand vous êtes dans une relation et que vous ne savez pas si votre partenaire est juste d’humeur super grincheuse, ou s’il essaie réellement de lâcher des indices qu’il veut mettre fin à votre relation. Et bien que la bonne nouvelle soit que, neuf fois sur dix, ce scénario est simplement dû au fait que vous avez une semaine d’insécurité, ou que votre partenaire a une semaine de stress supplémentaire, ou peut-être les deux combinés, avec une cerise aigre sur le dessus sous la forme d’une sorte de grosse dispute récente ou d’un autre drame – parfois, quand les choses ne sont pas nettes, elles sont légitimes et il est temps d’accorder une attention sérieuse à votre relation.
Peut-être que votre partenaire s’est mis à rôder autour de vous avec une mine renfrognée, et vous ne savez pas pourquoi. Ou peut-être qu’il est beaucoup plus prompt à la colère ces derniers temps, ou qu’il ne semble pas être très présent quand vous êtes là, ou encore qu’il semble totalement dépassé et que vous ne savez pas trop pourquoi. Tout cela peut sembler être des indices qu’il est sur le point de partir, mais parfois l’esprit peut jouer des tours et faire exploser les petites choses. Voici donc 12 signes que votre partenaire envisage de mettre fin à votre relation, avec l’aimable autorisation d’experts en relations amoureuses.
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Vous n’êtes plus une priorité
« Quand une personne cesse d’avoir le temps ou l’envie d’être avec vous, alors vous savez que votre relation est en système de survie, et que vous devrez peut-être être celui qui a le courage de la débrancher », explique à Bustle Cindi Sansone-Braff, coach relationnel et médium, auteur de Why Good People Can’t Leave Bad Relationships. C’est terrible d’avoir quelqu’un qui traîne de temps en temps, qui n’est pas vraiment disponible et qui cherche toujours une porte de sortie. Si vous entendez sans cesse qu’il ou elle est trop occupé(e) par son travail, sa famille, ses amis et d’autres obligations pour passer du temps avec vous », c’est nul, et s’il ou elle ajoute « nous nous verrons bientôt », il ou elle ne fait que se contenter d’un vœu pieux, dit-elle. « Dites simplement à cette personne que ce n’est pas ce pour quoi vous avez signé », ajoute-t-elle.
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Et soyez réel sur la raison pour laquelle vous faites le vide. « Faites-leur savoir que vous allez passer à autre chose, et si vous devriez être encore disponible lorsque leur vie s’éclaircira, alors vous pourriez donner une autre chance à cette chose », dit-elle. Mais quoi que vous fassiez, ne restez pas là. « Gardez à l’esprit que lorsqu’une personne est vraiment intéressée par vous, elle vous place en tête de liste et prend du temps pour vous », explique Mme Sansone-Braff. « Rien ne s’y oppose : Ils sont prêts à marcher 8 km dans une tempête de neige pour vous voir, parce que c’est à ce point que vous leur manquez. » Si ce n’est tout simplement pas le cas, ce n’est pas grave – trouvez quelqu’un qui ressent cela pour vous.
Ils sont à un million de kilomètres
Ils sont peut-être assis à côté de vous, mais c’est à peu près là que s’arrête la proximité. « L’indice le plus révélateur que la personne avec qui vous êtes est sur le point de mettre fin à votre relation est la distance », explique Noah Van Hochman, expert en rencontres, à Bustle. « Pas la distance de proximité, mais le genre émotionnel. »
Voici comment vous pouvez le savoir, dit-il : « Les appels téléphoniques deviennent moins fréquents et plus courts. Les types de conversations que vous engagez sont moins significatifs et ont la sensation d’une obligation de parler plus qu’un désir authentique. Les projets de faire des choses ensemble ressemblent davantage à des ‘peut-être’ qu’à des choses qui vous enthousiasmaient auparavant. » Puis, avant même de s’en rendre compte, on ne sait même plus ce qui se passe avec son partenaire. « La distance engendre la distance et finalement la communication devient inexistante », dit-il. Avant que cela ne se produise, rompez les choses.
Votre partenaire parle avec des clichés bizarres
Quelques bons exemples de clichés bizarres qui devraient tirer la sonnette d’alarme : » Peut-être que nous ne sommes pas faits pour être » ; » Les relations ne devraient pas représenter autant de travail » ; ou » Peut-être que nous sommes trop différents « , explique à Bustle Anita Chlipala, coach et thérapeute en relations. N’importe laquelle de ces déclarations agaçantes devrait vous mettre la puce à l’oreille : votre partenaire dit des choses pour voir ce que vous allez dire, mais il est déjà à mi-chemin de la porte.
« Mettre fin à une relation ne se fait pas facilement et il est normal d’avoir des doutes sur le fait de prendre la bonne décision », dit-elle. « Laisser des indices ouvre la porte pour voir la réaction du partenaire et préparer le terrain pour la rupture. » Faites-leur une faveur et dites-leur que vous savez ce qu’ils préparent. Jouer les idiots ne vous aidera pas, et vous vous sentirez mal dans votre peau.
Ils se retirent lentement
Pas un fantôme à part entière. Plutôt quelques signes de… un événement paranormal, ou la possibilité d’un bientôt. « Un indice que quelqu’un veut mettre fin à la relation est quelque chose que je suggère en fait à mes patients de faire s’ils veulent mettre fin à une amitié toxique ou à une relation amoureuse occasionnelle », explique à Bustle Nikki Martinez, conseillère en télésanté et psychologue de BetterHelp. Évidemment, ce n’est pas une bonne idée dans un LTR sérieux, mais si vous êtes dans quelque chose qui dure depuis quelques mois et que cela commence à se produire, sachez que cela pourrait être ce qui se passe.
« L’idée vient d’un terme psychologique appelé « approximations successives » », dit Martinez. « Par cela, je demande à la personne de répondre aux appels et aux textos moins fréquemment, d’être de moins en moins disponible, jusqu’à ce que les choses s’égouttent naturellement. » Ce n’est pas toujours une bonne façon de faire, mais c’est une méthode acceptable si la personne risque d’exploser par sa franchise. Si cela se produit, appelez un chat un chat, dit-elle : « Si vous réalisez soudainement que vous êtes à l’extrémité réceptrice de ce comportement, vous pourriez commencer à être honnête avec vous-même que cette relation est sur la voie de la sortie. »
Ils ne posent pas de questions sur votre journée
Comme jamais. Une relation saine consiste à s’aider mutuellement à parler des jours difficiles et des jours heureux. « Le manque d’intérêt pour ce qui se passe avec vous est un grand signe que quelqu’un est sur le point de mettre fin à une relation », explique à Bustle Rob Alex, qui a créé Sexy Challenges et Mission Date Night avec sa femme. « Si tout d’un coup, la personne avec qui vous êtes en couple cesse de s’intéresser à ce qui se passe à votre travail, ou aux choses que vous aimez faire, alors un drapeau pourrait être levé », ajoute-t-il. Il est important de simplement discuter de la vie de l’autre, et si cela ne se produit pas, cela pourrait être un signe.
« L’intérêt pour l’autre est une chose qui rend les relations spéciales, et quand une personne cesse de s’intéresser à ce que vous faites et cesse de partager ce qu’elle fait, la relation pourrait se diriger vers le sud », dit-il.
Il y a un sentiment persistant de crainte
Oui, ce n’est pas un bon signe. Lorsque vous redoutez de passer du temps avec eux, c’est un sentiment instinctif que quelque chose ne va pas du tout, explique à Bustle Caitlin K. Roberts, fondatrice de To Be a Slut et cofondatrice de I’d Tap That. « Vous vous demandez constamment s’ils vont rompre avec vous », dit-elle. Eh bien, épargnez-leur la peine et abordez le sujet. Quand les choses sont dans cet état, et qu’il semble que votre partenaire fasse des choses juste pour vous contrarier, soit vous êtes au-dessus de ça, soit ils le sont.
Plus de rendez-vous chauds
« Le samedi soir arrive et repart sans aucun contact », explique à Bustle April Masini, experte en relations amoureuses et auteur basée à New York. « À moins que vous ne viviez sur la lune, le samedi soir est une soirée de rendez-vous. » Eh bien, pour être juste – tout le monde ne sort pas le samedi, et différentes choses fonctionnent pour différentes personnes. Mais si vous êtes au début d’une relation et que vous ne sortez pas du tout le week-end, alors les choses peuvent être un peu bancales. De même, si vous êtes dans une relation à long terme et que vous ne sortez pas beaucoup, vous devriez peut-être vous demander pourquoi. Si vous n’avez pas entendu un seul mot de votre partenaire de toute la semaine, voyez ce qui se passe.
Lorsque vous sortez ensemble, c’est un truc de groupe
Alors peut-être que vous sortez, mais votre partenaire vous fait un coup bizarre de « temps de qualité limité », explique Kali Rogers, coach de vie, à Bustle. « Si votre partenaire limite le temps que vous passez seuls tous les deux et essaie seulement de programmer des sorties en groupe, il y a de fortes chances qu’il essaie de mettre fin à la relation », dit-elle. « Le manque de contact physique et de sexe est un autre indicateur important ». Ne vous contentez pas d’ignorer ces signes – parlez-en avant que les choses n’empirent.
Il n’y a précisément aucun voyage dans le futur
« S’ils cessent de faire des projets d’avenir, » ils pourraient vouloir partir, explique à Bustle Stefanie Safran, « Introductionista » de Chicago et fondatrice de Stef and the City. Lorsqu’il refuse de discuter de la possibilité de venir au mariage de votre cousin ou de faire des projets plus d’une semaine à l’avance, c’est un manque d’engagement certain, et les choses ne peuvent qu’empirer à partir de là. Épargnez-vous des peines de cœur et ayez un cœur à cœur.
Ils sont super argumentatifs
« Un indice qu’ils veulent rompre serait qu’ils sont moins patients et plus enclins à se disputer, »Le coach en relations amoureuses Chris Armstrong dit à Bustle. Un couple qui est gentil l’un envers l’autre et compréhensif quand quelqu’un fait quelque chose de bizarre peut contourner les petits problèmes avec facilité, mais le contraire est vrai quand quelqu’un veut partir. « Lorsque Fred et Marie allaient très bien, une situation stressante ou une petite contrariété les amenait à trouver leur côté patient et à dire et faire des choses qui permettaient à la relation de continuer à évoluer dans une direction positive », dit-il. « C’est parce que Fred et Marie veulent faire durer leur relation. Si Fred voulait rompre avec Marie, il serait court avec elle, indifférent à la résolution et argumenté. » Quand rien ne se joue, pourquoi se donner la peine ?
Ils sont sur la défensive
« Ils ont cessé de communiquer et sont sur la défensive quand on le leur fait remarquer », Danielle Sepulveres, éducatrice sexuelle et auteur de Losing It : The Semi-Scandalous Story of an Ex-Virgin , raconte à Bustle. La défensive ici est la clé – bien que beaucoup de gens puissent être moins communicatifs pour tout un tas de raisons, si quelqu’un est toujours dans la relation, il voudra changer son comportement quand une telle chose est soulignée.
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« Si quelqu’un ne se rendait vraiment pas compte que son comportement a changé, il serait prêt à discuter de vos préoccupations sans vous réfuter immédiatement », dit Sepulveres. « S’abstenir d’avoir une conversation ou rejeter vos sentiments n’est pas un bon signe lorsque vous voulez aborder un changement que vous avez senti dans la relation. »
Ils font du fantôme
Écoutez, il n’y a pas moyen d’y échapper. Si vous êtes complètement fantômisé, qu’il en soit ainsi. « L’un des principaux signaux d’alarme indiquant qu’une personne veut mettre fin à une relation est qu’elle commence à vous ghoster », explique à Bustle Amanda Rose, fondatrice et PDG du service de rencontres Dating Boutique. « Au lieu d’affronter la réalité ou un conflit potentiel de front, ils commencent à couper les liens de communication. » Non, non, non, non, nooooon ! « La communication devient vague, voire inexistante », poursuit-elle. « Les personnes fantômes aiment éviter les conversations difficiles et vont progressivement disparaître émotionnellement et physiquement. » Si vous n’arrivez pas à joindre votre partenaire, quels que soient vos efforts, il vous ghote. Ce n’est pas une chose agréable à faire, et particulièrement affreux si vous sortez ensemble depuis un certain temps, mais c’est un signe très clair et sûr que votre partenaire veut mettre fin à la relation.
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Images : Fotolia ; Wiffle Gif (12)
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