Certains chercheurs et médecins avertissent maintenant les femmes que la contraception hormonale – en particulier la pilule – pourrait avoir un impact sur leur santé intestinale. Ce ballonnement lancinant ou ces gaz persistants que vous ressentez ? Ce n’est pas nécessairement un symptôme de vos règles, ni même un effet secondaire de la contraception. Il pourrait s’agir d’un drapeau rouge indiquant que la pilule déséquilibre votre intestin et, ce faisant, sape votre bien-être général.
« Nous comprenons aujourd’hui à quel point le rôle du microbiome est puissant pour notre santé », explique le médecin de médecine fonctionnelle Robin Berzin, MD, fondateur de Parsley Health. « Et les choses qui altèrent le plus nos microbiomes sont les médicaments chroniques, comme la pilule. »
Vous avez des récepteurs hormonaux partout dans votre tube digestif, fait écho Peter Bongiorno, ND, Lac, naturopathe, acupuncteur, et auteur de Put Anxiety Behind You. Les hormones ajoutées dans votre corps par la pilule peuvent affecter ces récepteurs, et parfois le résultat est assez extrême, dit-il.
« Pour les femmes qui prennent une contraception pendant plus de cinq ans, le risque de maladie de Crohn est multiplié par trois », dit Bongiorno, en se référant à une vaste étude publiée l’année dernière. Cela ne veut pas dire qu’elle provoque la maladie de Crohn, mais plutôt qu’elle peut augmenter considérablement le risque chez les personnes ayant une forte prédisposition génétique à la maladie inflammatoire de l’intestin en premier lieu.
« Les choses qui altèrent le plus nos microbiomes sont les médicaments chroniques, comme la pilule. »
Bien sûr, pour la plupart des femmes, les signes indiquant que la pilule perturbe la santé intestinale sont plus subtils et moins faciles à cerner. Le syndrome du côlon irritable, les gaz, les ballonnements et la constipation peuvent tous être des signes de « dysbiose », ou de déséquilibre microbien dans le tube digestif, explique le Dr Berzin. Il en va de même pour l’acné et l’eczéma. Elle constate souvent qu’une patiente arrête la pilule et travaille avec elle à améliorer son microbiome par une combinaison de régime alimentaire, de probiotiques et de certains suppléments à base de plantes, les problèmes de peau qu’elle pensait être d’origine hormonale disparaissent aussitôt.
La grande question, bien sûr, est de savoir où cela laisse les femmes qui ont besoin d’une bonne option contraceptive fiable ?
Le Dr Berzin et le Dr Bongiorno ont tous deux déclaré que le stérilet est généralement un meilleur pari que la pilule en ce qui concerne la santé intestinale, en partie parce qu’il n’est pas ingéré directement, et en partie parce qu’il existe des options non hormonales. Pour d’autres femmes, les préservatifs ou les méthodes de planification familiale naturelle pourraient convenir.
La chose vraiment critique est de jouer au détective si quelque chose vous semble anormal, et d’en parler à votre médecin. Personne ne devrait avoir à accepter un malaise général de l’intestin comme le coût d’être un adulte sexuellement actif – mais la bonne nouvelle, selon Bongiorno, est que la médecine traditionnelle devient branchée sur le lien potentiel pilule-santé intestinale. C’est une pilule qui est facile à avaler.
Il s’avère que tous les boyaux ne sont pas créés égaux. Voici comment découvrir quel type vous avez. Et voici les 5 indices surprenants qui indiquent que vos hormones pourraient être déréglées.
Il y a un lien entre la santé de l’intestin et la pilule.