En tant qu’hommes, nos relations avec nos cheveux sont compliquées. Qui d’entre nous ne souhaite pas se regarder dans le miroir et voir une pleine tête de cheveux brillants et fluides ? Mais parfois, les cartes peuvent sembler empilées contre nous. Les cheveux sont de toutes sortes et de toutes textures, sans compter le problème de l’amincissement qui nous touche presque tous à un moment ou à un autre de notre vie. Dans ces cas-là, au lieu de souhaiter que la vie soit différente, il est préférable de faire avec ce que l’on a. Si vous êtes frustré par ce que vous percevez comme un manque de cheveux, que ce soit quelque chose que vous venez de remarquer ou que vous avez dû gérer toute votre vie, la première étape pour obtenir les meilleurs cheveux possibles est de savoir ce que vous avez reçu. Une fois que vous avez compris si vous avez des cheveux fins, des cheveux minces ou même des cheveux clairsemés, vous êtes sur la bonne voie.
Qu’est-ce qu’un cheveu fin ?
Avec un cheveu fin, la taille des mèches réelles de cheveux est plus petite que les autres types. « Il manque la structure interne appelée médulla », explique la trichologue Bridgette Hall, ce qui rend le diamètre physique de chaque mèche plus petit. Il contient également moins de protéines, ce qui peut donner aux cheveux fins un aspect « mou et un peu duveteux », dit-elle. Ils sont généralement lisses, sans beaucoup de volume naturel, et s’observent habituellement dans les couleurs de cheveux plus claires comme les blonds. Il est important de noter que, puisque les cheveux fins font référence à la taille réelle des cheveux eux-mêmes, ils n’ont rien à voir avec la densité, qui est la quantité de cheveux que vous avez. « Vous pouvez avoir des cheveux fins et avoir une chevelure bien remplie », précise le Dr Hall.
Les cheveux fins sont-ils mauvais ?
Aucun type de cheveux n’est mauvais en soi, mais ils viennent tous avec leurs propres problèmes. Les cheveux fins ne font pas exception. « La plus grande idée fausse est que les cheveux fins n’ont pas besoin de beaucoup de soin », dit Hall. Comme les cheveux fins peuvent sembler naturellement doux et soyeux, il est facile de penser que l’on peut faire l’impasse sur le soin, mais « ils ont besoin d’un équilibre d’hydratation, de lipides et de protéines, comme tous les autres types et textures de cheveux », conseille-t-elle. Sans un soin approprié, les cheveux fins peuvent facilement devenir secs et cassants et se briser facilement. Les produits lourds peuvent donner aux cheveux fins une apparence grasse et alourdir facilement les mèches, alors utilisez régulièrement un revitalisant léger et recherchez des produits coiffants à base d’eau.
« L’autre chose avec les cheveux fins est que les huiles naturelles du cuir chevelu sont capables d’atteindre la fibre capillaire plus rapidement », prévient Hall. Cela peut entraîner une accumulation sur le cuir chevelu et donner aux cheveux fins une apparence grasse et huileuse plus rapidement. « Cela peut également créer des problèmes de cuir chevelu, car l’huile reste sur le cuir chevelu et les cheveux n’ont pas le poids nécessaire pour l’absorber », ajoute-t-elle. Elle recommande d’utiliser un rinçage capillaire ou un gommage doux du cuir chevelu pour aider à éliminer l’huile accumulée et garder le cuir chevelu frais.
Qu’est-ce qu’un cheveu fin ?
Les cheveux fins et les cheveux fins peuvent facilement être confondus, mais alors que les cheveux fins font référence à l’épaisseur (ou au manque d’épaisseur) de la tige capillaire réelle, les cheveux fins concernent la densité. En bref, il s’agit de la quantité de cheveux que vous avez réellement. Dans la plupart des cas, avoir des cheveux fins signifie que les follicules pileux de votre cuir chevelu sont plus espacés que ceux des autres types de cheveux, selon le Dr Hall. De plus, la plupart des follicules pileux contiennent plus d’un cheveu ; dans le cas des cheveux fins, il peut y en avoir moins par follicule que dans les autres types de cheveux. Tout cela revient à la génétique, puisque la quantité de cheveux que vous avez (qu’ils soient fins ou épais) dépend en fait du nombre de follicules pileux que vous avez naturellement.
Les cheveux fins sont-ils identiques aux cheveux clairsemés ?
Il est facile de confondre les cheveux naturellement fins avec les cheveux clairsemés, surtout si vous êtes un homme particulièrement préoccupé par la perte de ses cheveux. Avoir des cheveux fins ne signifie pas nécessairement que vous les perdez, cependant. Tous les types et toutes les textures de cheveux peuvent devenir plus fins et avoir des cheveux fins pour commencer ne signifie pas que vous êtes plus enclin à la perte de cheveux.
Comment savoir si vous avez des cheveux clairsemés?
« Si vos cheveux sont clairsemés, cela signifie que la qualité réelle de vos cheveux change », explique le barbier Doug Paster. Vos cheveux pourraient commencer à s’amincir pour diverses raisons. L’une d’elles peut être l’âge : « Lorsque vous commencez à grisonner et à perdre du pigment, la cuticule de vos cheveux devient plus fine et le cheveu lui-même devient un peu plus fragile », explique-t-il. De plus, avec l’âge, le cycle de vie des cheveux ralentit, ce qui signifie que le délai entre la phase de chute et la phase de repousse s’allonge. Il existe également un processus appelé miniaturisation, qui se produit lorsque la quantité de cheveux dans chaque follicule diminue (disons de quatre à un) et « peut vous donner l’impression que vos cheveux sont plus fins », ajoute-t-elle. Et oui, il pourrait aussi s’agir d’une perte de cheveux, comme la calvitie masculine, qui est en grande partie génétique.
La meilleure façon de comprendre si vous avez des cheveux fins ou clairsemés est d’observer les changements dans la qualité et la ligne de vos cheveux au fil du temps. « Si vos cheveux sont clairsemés, vous allez voir les zones autour de votre ligne de cheveux commencer à se rétrécir », dit Hall, et vous commencerez à être en mesure de voir plus de cuir chevelu à travers les cheveux. Vous pouvez également constater une perte de cheveux plus importante lorsque vous passez vos mains ou un peigne dans vos cheveux. Si vos cheveux ne sont pas denses, mais que vous ne remarquez aucun de ces changements, vous avez des cheveux fins ; si vous remarquez des changements au fil du temps, il y a de fortes chances qu’ils soient clairsemés.
Comment identifier votre type de cheveux
Nous avons établi que les cheveux fins sont souvent lisses et soyeux, mais qu’ils se couchent aussi assez facilement. Les cheveux fins peuvent avoir un aspect similaire, mais cela a plus à voir avec la densité des cheveux qu’avec le diamètre réel des mèches. Si vous avez du mal à comprendre si vous avez des cheveux fins ou minces (ou les deux), la meilleure chose à faire est de prendre une poignée de cheveux dans votre poing, s’ils sont assez longs. Puis, en vous regardant dans le miroir, observez les racines. Si vous pouvez facilement voir votre cuir chevelu à travers les cheveux, ils sont fins. Si vous ne le pouvez pas, ils sont moyens ou épais.
Comment coiffer les cheveux fins et minces
Que vous ayez des cheveux fins ou minces, ou les deux, les coiffer correctement est le meilleur moyen de les garder sous leur meilleur jour. Heureusement, la façon de coiffer les cheveux fins et minces est similaire – il s’agit d’ajouter du volume. Évitez les produits lourds, comme les pommades à base d’huile et les cires épaisses, qui peuvent alourdir les cheveux et leur donner un aspect gras. Au lieu de cela, optez pour des produits coiffants mats et à base d’eau qui sont légers et qui aideront à leur donner un aspect plein et naturel.
Conseils pour coiffer les cheveux fins
Commencez par la façon dont vous les lavez. » Au lieu des shampooings, les lavages sont excellents « , dit Hall. Les lavages et rinçages de cheveux aideront à nettoyer vos cheveux et à éliminer l’accumulation de sébum du cuir chevelu sans les alourdir avec des ingrédients supplémentaires. Utilisez ensuite un après-shampooing léger spécifiquement formulé pour les cheveux fins afin de les garder hydratés.
Lorsqu’il s’agit de produits de coiffage, optez pour des produits destinés à gonfler les cheveux. Les sprays et les mousses pour racines sont une excellente option » pour les gars qui n’aiment pas une sensation collante « , dit-elle. Ajoutez un peu de mousse aux cheveux humides et peignez-les avec vos mains. Laissez-les sécher à l’air libre ou, pour plus de volume, utilisez un sèche-cheveux à température fraîche pour « séparer et redresser la cuticule », conseille-t-elle. « C’est comme si vous rendiez le tissu rugueux pour créer du volume. »
« Le shampooing sec est également un excellent produit coiffant pour les cheveux fins – il donne du volume et de la texture », dit Hall. Vaporisez-en un peu à la racine sur des cheveux secs et passez vos mains pour gonfler les racines. Ne vous laissez pas tromper par le nom. « Voyez-le plutôt comme une laque malléable », dit Paster. « Vous obtenez un coup de fouet supplémentaire à la racine, mais vous pouvez ensuite la manipuler. Vous pouvez la rendre désordonnée ; vous pouvez la brosser pour la rendre plus douce. » Il n’alourdira pas vos cheveux comme la pommade et leur donnera plutôt un aspect naturel.
Conseils pour coiffer les cheveux fins
Coiffer les cheveux fins (et clairsemés) est similaire à coiffer les cheveux fins : » vous allez chercher à soulever les racines « , dit Hall. Des choses comme le shampooing sec, les mousses et les sprays épaississants peuvent tous aider à créer du volume et de l’ampleur là où il n’y en a pas naturellement. À moins que vos cheveux ne soient fins, vous pouvez également utiliser une pâte épaississante, qui ressemble davantage à une pommade crémeuse, ou un baume léger si vous avez une coiffure plus courte et souhaitez plus de tenue. Les sprays salés, lorsqu’ils sont vaporisés sur les cheveux humides et laissés à sécher, peuvent également créer une texture et un volume d’apparence naturelle.
Lorsque vous choisissez des produits, évitez la brillance. « Utilisez des produits légers, mats et non brillants pour vous donner une certaine texture qui n’a pas l’air trop structurée », explique le maître coiffeur Axe Pedro Rosario. Pensez-y : vous remarquerez peut-être plus de cuir chevelu à travers des cheveux fins lorsqu’ils sont mouillés, donc les produits qui sont brillants donneront le même effet. Et si vous savez que vos cheveux sont réellement clairsemés, et pas seulement naturellement fins, Hall recommande de rechercher des produits de traitement qui aideront à coiffer vos cheveux sans les abîmer davantage. Un shampoing ou un revitalisant, par exemple, spécifiquement formulé pour les cheveux clairsemés, contiendra probablement des ingrédients qui aideront à garder le cuir chevelu et les follicules pileux en bonne santé et les cheveux forts.
