Par le Dr Dave Hnida
DENVER (CBS4) -Beaucoup d’entre nous doivent faire face à des coupures, des égratignures et des éraflures alors que nous travaillons sur nos projets de temps chaud ou que nous profitons simplement de notre temps de plaisir estival. Donc, lorsque je vois des patients qui ont subi une motte de terre sur la peau et que nous parlons de la meilleure façon de soigner une plaie, la question qui semble presque toujours surgir est « dois-je couvrir cela ou le laisser s’aérer ? »
La réponse à cette question a changé un certain nombre de fois au fil des ans, alors voici les dernières réflexions des experts en soins des plaies sur les soins à apporter aux simples bosses et bosses.
(crédit : Dr. Dave Hnida)
Démarrons avec un guide de base étape par étape de l’Académie américaine de dermatologie sur les soins à apporter à une coupure ou à une éraflure du début à la fin – en gardant à l’esprit qu’il s’agit de conseils pour des blessures qui ne nécessitent pas de points de suture ou les soins d’un médecin :
- Lavez-vous les mains avec de l’eau et du savon. Vous ne voulez pas nettoyer une coupure avec des mains contaminées
- Laver la coupure pour diminuer le risque d’infection. Vraiment, tout ce dont vous avez besoin est de l’eau pour prendre soin de l’affaire, et le robinet ou une bassine dans laquelle tremper fonctionne bien dans la plupart des cas.
- Pour vraiment bien la nettoyer, surtout si la plaie est un peu du côté sale, vous pouvez utiliser un savon doux pour faire glisser les germes et les débris. Que faut-il utiliser ? J’utilise du shampooing pour bébé ou un liquide vaisselle doux – les deux sont doux pour la plaie et ne piquent pas. Je n’utilise jamais de peroxyde, d’alcool, d’iode, etc. – ils piquent et endommagent les tissus normaux. Franchement, la meilleure action antibactérienne vient de l’eau en lavant la plaie… rien de spécial supplémentaire nécessaire.
- Arrêter le saignement. Appliquez une pression sur la coupure à l’aide d’un gant de toilette ou d’une gaze propre. Maintenez la pression pendant une à deux minutes ou jusqu’à ce que le saignement s’arrête. Ne tamponnez pas – appuyez simplement et maintenez la pression. Vous pouvez également surélever la plaie.
- Appliquez de la gelée de pétrole. C’est exact : Un produit de type vaseline. Cela aidera à garder la plaie humide, et il a été démontré que l’humidité accélère le processus de guérison.
- Ne pas appliquer d’antibiotiques topiques. Encore une fois, c’est exact. Vous n’avez pas besoin de « Neosporin » ou autre sur une simple plaie.
- Couvrez la coupure avec un bandage stérile, puis changez le bandage tous les jours. Et si vous remarquez une douleur, une rougeur ou un écoulement croissant de la plaie – allez voir votre médecin car une infection pourrait se développer.
Les plaies qui nécessitent un examen par un médecin sont celles qui ne s’arrêtent pas de saigner, qui sont béantes ou semblent largement ouvertes, qui sont profondes, qui se trouvent à un endroit cosmétique important comme votre visage, qui sont plus douloureuses qu’une simple plaie ne devrait l’être, ou s’il y a un engourdissement ou des picotements ou des problèmes de mouvement.
Au moindre souci, vérifiez les choses, et n’attendez surtout pas le lendemain. Certaines coupures sont risquées à suturer si elles datent de plus de plusieurs heures.
Le Dr Dave Hnida est le rédacteur médical de CBS4. Il blogue sur les dernières études et tendances dans le monde de la santé. Lisez ses derniers articles de blog, consultez sa bio ou suivez-le sur Twitter @drdavehnida
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