Jeudi, 24 janvier 2019 (HealthDay News) — Ce n’est pas parce qu’un médicament est en vente libre qu’il n’aura pas d’effets secondaires ou ne posera pas d’autres dangers. C’est le cas des IPP, un type populaire de médicament contre les brûlures d’estomac qui peut nuire aux reins, surtout lorsqu’il est pris à long terme.
Les brûlures d’estomac sont le résultat du refoulement de l’acide gastrique dans l’œsophage, le tube qui va de votre bouche à votre estomac. Une faiblesse du muscle situé à sa base est souvent en cause. S’il s’ouvre, les acides peuvent remonter, provoquant une sensation de brûlure dans la poitrine.
Plus de 15 millions d’Américains utilisent des inhibiteurs de la pompe à protons, ou IPP, pour traiter les brûlures d’estomac, que ce soit sur ordonnance ou en vente libre, y compris des noms bien connus comme Prevacid, Prilosec et Nexium, selon des chercheurs de l’université de Washington à St. Louis.
Bien que ces médicaments soulagent rapidement les symptômes, ils ont été associés à des maladies rénales, et plus vous les prenez longtemps, plus le risque est élevé, ont constaté les chercheurs. Ils ont suivi près de 200 000 personnes pendant cinq ans et ont constaté une maladie rénale chronique chez 15 % des utilisateurs d’IPP, contre 11 % des personnes ayant utilisé des bloqueurs H2, un autre médicament contre les brûlures d’estomac.
Les utilisateurs d’IPP ont un risque significativement plus élevé d’insuffisance rénale par rapport aux utilisateurs de bloqueurs H2, bien que cela soit rare. Les IPP ont également été associés à des fractures osseuses, des infections, des carences en vitamine B12 et même à la démence, bien que les liens exacts ne soient pas clairs. Donc, si vous avez besoin d’un IPP ou même d’un médicament H2, prenez-le le moins longtemps possible.
Les brûlures d’estomac occasionnelles sont courantes, et des modifications du mode de vie peuvent atténuer l’inconfort et le besoin de médicaments.
Réduire les brûlures d’estomac
- Prendre de petits repas fréquents et manger lentement.
- Cesser de manger au moins trois heures avant le coucher.
- Ne vous allongez pas et ne faites pas d’exercice juste après un repas.
- Relevez légèrement la tête de votre lit pour créer une inclinaison lorsque vous dormez.
- Débarrassez-vous des jeans serrés et des autres vêtements qui exercent une pression sur votre intestin.
- Tenez un journal pour repérer les aliments et les boissons qui pourraient être à l’origine de vos brûlures d’estomac. Les possibilités sont les aliments gras et épicés, le chocolat, le café, le thé et les sodas.
Mais n’ignorez pas les brûlures d’estomac chroniques. Si elles surviennent plus de deux fois par semaine, ne répondent pas à l’utilisation à court terme d’un antiacide tel que Rolaids ou Tums, ou commencent à vous gêner dans la vie quotidienne, prenez rendez-vous avec votre médecin. Cela pourrait être le signe d’un problème de santé plus grave.