NOTE : LES INFORMATIONS SUIVANTES SUR LE TRAITEMENT DES GELURES ET DES ENGELURES S’APPLIQUENT AUX ENFANTS COMME AUX ADULTES !
Rien ne gâchera plus vite une aventure hivernale que vos enfants qui ont des gelures ou des engelures. Et cela arrive tout le temps. Une minute, vous vous amusez à construire un bonhomme de neige et la suivante, votre enfant s’écroule sur les coutures alors que les picotements au bout de ses doigts se transforment en aiguilles… ou pire encore.
Les enfants sont victimes du froid pour quelques raisons. Une grande est qu’ils ignorent les signes d’inconfort simplement pour pouvoir rester dehors et jouer plus longtemps. Une autre raison est que les mains et le corps des enfants sont plus petits que ceux des adultes, il y a donc moins de sang qui circule et moins de graisse corporelle pour les isoler. Ils perdent tout simplement leur chaleur corporelle plus rapidement.
Mais, avant d’aller trop loin sur cette route glacée, prenons une minute pour définir nos termes et les symptômes de la gelure et des engelures pour les enfants.
SYMPTÔMES DE LA GELURE
La gelure est beaucoup moins dangereuse et beaucoup plus courante que les engelures. À peu près tout le monde a fait l’expérience de la gelure. Les couches les plus externes de la peau peuvent s’approcher du point de congélation, mais les cellules ne sont pas endommagées. La peau se refroidit, devient rouge, vous pouvez commencer à ressentir des picotements et une sensation douloureuse. Si vous commencez à ressentir un engourdissement, ce n’est qu’à l’extrémité de vos extrémités.
La gelure de la peau cible généralement les joues, le nez, les oreilles, les doigts et les orteils. Lorsqu’ils se réchauffent, les doigts et les orteils peuvent être particulièrement douloureux car ils ont plus de terminaisons nerveuses. Le gelnip ne crée pas de dommages à long terme.
SYMPTÔMES DE LA FROSTBITE
La gelbite = chair gelée. Comme dans les fluides de vos tissus se transforment réellement en glace. La peau devient blanche lorsque le sang quitte la zone affectée et s’engourdit. Si vous perdez toute sensation de froid ou de douleur, un traitement immédiat est nécessaire.
La gravité des gelures dépend de la profondeur à laquelle la chair est gelée. Les cas légers ne gèleront que les couches superficielles de la peau. La peau morte se détachera simplement en quelques jours. Dans les cas les plus graves, les muscles et les os seront gelés. À ce stade, vous perdez de gros morceaux de bouts de doigts, d’oreilles et d’orteils. La plupart des enfants n’ont pas à s’inquiéter des engelures, à moins que vous ne soyez une famille d’alpinistes invétérés ou que vous soyez coincés à l’extérieur dans un blizzard.
Comment traiter les engelures à la maison
Lorsque vous êtes à la maison ou que vous avez accès à un abri intérieur, votre plus grand défi sera d’inciter vos enfants à arrêter de jouer. Bien que, plus les gelures sont douloureuses, plus ce sera facile. Une fois que vous avez mis fin à leur temps de jeu polaire, voici ce que vous devez faire pour traiter les engelures de votre enfant :
- Sortez immédiatement votre enfant du froid et à l’intérieur où il fait chaud.
- Sortez-le de ses gants, bonnets, écharpes et chaussettes mouillés.
- Réchauffez doucement et lentement les zones engelées. Il existe plusieurs façons sûres de le faire :
- Coupez vos mains autour de la zone touchée et soufflez de l’air chaud.
- Immersion de la zone touchée dans de l’eau à peu près à la température du corps, entre 97 et 99 degrés. Si vous n’avez pas de thermomètre à portée de main, sachez simplement que l’eau doit être très chaude au toucher – pas tout à fait aussi chaude que celle d’un bain chaud ou d’une baignoire. Cela peut prendre jusqu’à 30 minutes.
- Donnez à votre enfant des liquides chauds comme du thé, du cacao chaud ou de la soupe.
- Le réchauffement provoquera probablement une sensation de brûlure douloureuse. Assurez à votre enfant que c’est naturel et temporaire. Cela ne durera que quelques minutes.
- Ne frottez JAMAIS les zones gelées. Si elles sont engourdies, vous pouvez provoquer des ecchymoses ou des lésions tissulaires plus graves parce que vous êtes incapable de dire quelle pression appliquer.
- Ne JAMAIS utiliser de coussins chauffants, de cheminées ou de poêles pour se réchauffer en raison du risque de brûler la peau engourdie.
- Surveillez le comportement de votre enfant et assurez-vous qu’il retrouve des sensations dans les zones gelées. Si tout se passe bien, il ne devrait pas être nécessaire d’aller chez le médecin.
Comment traiter les gelures dans la nature
Traiter les gelures dans la nature est un peu différent que chez soi, mais les principes restent les mêmes.
- Mettez votre enfant à l’abri du froid et dans votre tente, votre yourte ou tout autre abri dont vous disposez pour bloquer le vent. Les gros rochers, les arbres et les buissons peuvent également servir de brise-vent.
- Enlevez leurs vêtements mouillés des zones gelées.
- Réchauffez doucement les zones gelées avec ces techniques :
- Coupez vos mains autour de la zone affectée et soufflez de l’air chaud. Notez que l’humidité de votre souffle peut avoir un effet rafraîchissant sur la peau de votre enfant. C’est une bonne idée d’envelopper la zone affectée avec une couche de vêtements secs pour capturer toute l’humidité avant de souffler dessus.
- Si vos mains sont relativement chaudes, placez vos mains nues sur la zone affectée : joues, oreilles, nez.
- Lorsque les mains sont le problème, demandez à votre enfant de placer ses mains nues dans ses aisselles.
- Si les pieds sont le problème, demandez à votre enfant de placer ses pieds nus sur votre ventre et de les couvrir avec vos couches supérieures du corps.
- Enveloppez-les dans des couvertures sèches, des sacs de couchage ou une autre veste si vous en avez une de rechange.
- Utilisez des sachets chauffants pour les mains ou les pieds si vous en avez dans votre trousse de secours.
- Donnez à votre enfant des liquides chauds provenant d’une bouteille isotherme si vous en avez une.
- Dans la nature, même la gelure doit être traitée sérieusement. Elle peut facilement et rapidement se transformer en engelure si vous ne faites pas attention.
Comment traiter les engelures à la maison & DANS LA NATURE
Les engelures ne sont pas une blague, que vous soyez à la maison ou dans la nature. Votre emplacement n’a pas d’importance. Vous devez vous rendre aux urgences le plus rapidement possible. Pour traiter les engelures, vous pouvez suivre les mêmes étapes que celles indiquées ci-dessus pour les gelures, mais il existe quelques différences essentielles.
- Allez immédiatement aux urgences. Ceci est tellement important qu’il vaut la peine de le répéter. Vous travaillez avec des minutes ou des heures ici. Plus tôt vous obtenez une aide médicale, plus vous avez de chances de sauver des parties du corps. Si vous restez plus de 24 heures sans l’aide d’un médecin, les choses se gâtent.
- Si les pieds sont gelés, ne laissez pas votre enfant marcher. Portez-le. Marcher sur des orteils et des pieds gelés peut causer encore plus de dommages.
- Ne réchauffez JAMAIS la zone affectée s’il y a une chance qu’elle se recongèle. Le processus de gel et de dégel, s’il est répété, causera encore plus de dommages aux tissus. Les médecins suggèrent de ne tenter de réchauffer les zones gelées que si vous êtes à plus de 2 heures d’une salle d’urgence et qu’il n’y a aucun risque de regel.
- Soyez mentalement préparé au fait que le processus de gel et de dégel est extrêmement douloureux. Ne dites pas à votre enfant que ce n’est pas aussi grave qu’il le pense. Soyez honnête et affirmez que c’est douloureux, mais que vous faites tout ce que vous pouvez pour prendre soin d’eux.
Votre meilleur plan d’action est d’éviter complètement les gelures et les engelures. Montrez l’exemple. Ne soyez pas un dur à cuire. Vos enfants observent tout ce que vous faites et suivent votre exemple. Ils pensent déjà que vous êtes un super-héros, vous n’avez donc rien à leur prouver. Prenez l’habitude de porter des bonnets, des gants et des couches de vêtements lorsque la température baisse. Ou, à tout le moins, ayez-les à portée de main pour que vos enfants voient que vous êtes préparé avec le bon équipement.
Gardez ces conseils en tête et les engelures et les gelures n’auront aucune chance de gâcher vos jeux d’hiver.
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