Un appareil TENS a des paramètres réglables pour contrôler l’amplitude (ou l’intensité) de la stimulation électrique en contrôlant la tension. Le courant, et la largeur d’impulsion (durée) de chaque impulsion. Les électrodes sont placées à des endroits spécifiques du corps de l’utilisateur en fonction de la localisation physique de sa douleur. L’appareil envoie un courant électrique qui traverse les électrodes et pénètre dans la peau en stimulant des voies nerveuses spécifiques pour produire une sensation de picotement ou de massage qui réduit la perception de la douleur. Lorsqu’un appareil TENS est utilisé conformément aux instructions, le T.E.N.S. est une méthode de gestion de la douleur sûre, non invasive et sans médicament. Un appareil TENS est utilisé pour offrir une meilleure qualité de vie aux personnes souffrant de douleurs.
Que fait un appareil TENS pour soulager, diminuer ou éliminer la douleur ?
Il existe deux grandes théories de la douleur pour expliquer comment un appareil TENS fonctionne pour soulager la douleur. Une théorie s’appelle la théorie du contrôle de la porte et constitue l’explication la plus avancée. La théorie du contrôle de la porte suggère qu’il existe un mécanisme neuronal dans la moelle épinière qui agit comme une sorte de porte, fermant ou ouvrant le flux de signaux de la périphérie vers le cerveau. Le fait que la porte soit ouverte, fermée ou partiellement fermée dépend du type de signal qu’elle reçoit du cerveau pour modifier la perception de la douleur dans le corps de l’utilisateur. Ces fréquences interfèrent avec la transmission des messages de douleur au niveau de la moelle épinière so, et contribuent à bloquer leur transmission au cerveau.
Une autre théorie est appelée The Endorphin Release, qui suggère que les impulsions électriques stimulent la production d’endorphines et d’enkaphalines dans le corps. Ces substances naturelles semblables à la morphine empêchent les messages de douleur d’atteindre le cerveau, de manière similaire à la thérapie médicamenteuse conventionnelle, mais sans le danger de dépendance d’autres effets secondaires.
Les appareils TENS sont utilisés par des centaines de milliers de personnes souffrant de douleurs dans le monde entier pour soulager de nombreux types de douleurs physiques, du dos au genou en passant par le cou. C’est pourquoi des centaines de médecins, d’infirmières et de techniciens de patients recommandent souvent à leurs patients d’utiliser un appareil T.E.N.S. pour soulager les douleurs mineures et majeures. La source d’informations médicales la plus fiable pour les médecins et les professionnels de la santé est le manuel Merck. Le manuel Merck suggère la thérapie Tens pour soulager la douleur. (pour en savoir plus à ce sujet, cliquez ici)
Certaines utilisations courantes du traitement TENS sont : la douleur aiguë et chronique, les incisions postopératoires et la douleur post-chirurgicale, le travail, et l’accouchement, la migraine et les céphalées de tension, la douleur aiguë due au sport et à d’autres blessures, l’arthrite, la douleur chronique due aux tendinites et aux bursites, la douleur due au cancer, et la cicatrisation des plaies.
Informations générales sur la thérapie Tens
1. Informations générales sur la thérapie Tens
Ce sont les recherches de Melzack et Wall dans les années 1960 qui ont conduit à leur nom inventé en 1965 appelé la » théorie du contrôle de la porte « . Lorsqu’ils ont publié leurs premières recherches en 1965, on s’est rendu compte que l’électricité jouait un rôle important dans la réduction de la douleur. Le premier test pratique de la théorie du contrôle de la porte a été le développement d’un appareil de stimulation électrique transcutanée des nerfs appelé TENS (2) Le Dr Chris Wells a beaucoup écrit sur le sujet de la douleur et de l’appareil TENS. Il déclare : « Un TENS… est de faible intensité… il ne fait pas mal et produit juste une sensation de picotement et une stimulation à haute fréquence, environ 100 fois par seconde ». Il poursuit en disant que si les fibres tactiles pouvaient être stimulées, les messages résultants passant dans la moelle épinière « brouilleraient les messages de douleur ». Une entrée de ce type semble en fait fermer la porte de la douleur. » … un courant est alors généré par une unité alimentée par une batterie. Il produit des sensations de picotement sur la peau sous les coussinets, qui se propagent parfois entre les coussinets. Pour un résultat optimal, les picotements doivent se mêler à la douleur et la remplacer de manière agréable. Les cliniques de la douleur apprennent souvent aux patients à utiliser ces appareils ….le technicien de votre médecin se fera un plaisir de vous montrer comment vous devez utiliser votre appareil »
La médecine d’aujourd’hui continue de s’inspirer des découvertes anciennes et futures. Les recherches avancées vont souvent s’inspirer de l’ancienne technologie et la combiner avec de nouvelles avancées. Par exemple, un TENS, qui utilise … « la stimulation électrique des nerfs est une redécouverte de principes connus depuis longtemps »
« Les Grecs anciens utilisaient une méthode similaire avec des anguilles électriques pour soulager la douleur des maux de tête et de la goutte. Les documents préparés par les médecins de l’époque montrent qu’un soin important était apporté au choix du type de poisson approprié à la douleur » (3).
L’électricité générée à la main est devenue si populaire au 19ème siècle qu’elle a été utilisée pour soulager la douleur et guérir les maladies. La reine Victoria était très innovante pour son époque. Lorsqu’elle est tombée enceinte de son premier enfant, elle a déclaré qu’elle ne voulait pas avoir mal pendant l’accouchement. Elle a été la pionnière de l’anesthésie et l’a utilisée pendant son accouchement. (4) Nous pouvons la remercier d’avoir ouvert la porte de l’acceptation du fait qu’endurer n’importe quel type de douleur est non seulement physiologiquement nuisible pour nous, mais aussi émotionnellement.
« Près d’un siècle plus tard, la théorie du gate control a démontré qu’il y avait une explication physiologique pour l’utilisation de l’électricité, et que si elle était appliquée correctement pour le bon type de condition, elle pourrait être un traitement approprié et inoffensif » (5).
2. Traitement non médicamenteux de la douleur
Selon « The Merck Manual of Medical Information », dernière édition, l’ouvrage de référence médical le plus utilisé au monde, ils écrivent ce qui suit sur le traitement non médicamenteux de la douleur:
« L’approche la plus courante pour traiter la douleur consiste à utiliser des médicaments, mais il existe de nombreux autres traitements qui peuvent être utilisés pour aider à soulager la douleur. Souvent, le traitement de la cause sous-jacente élimine ou minimise la douleur. Par exemple : Mettre un os cassé dans un plâtre ou donner des antibiotiques pour une articulation infectée aide à réduire la douleur. »
« Appliquer des compresses froides ou chaudes, aide souvent. »
« Certains autres traitements comprennent les ultrasons, qui fournissent un chauffage profond et peuvent soulager la douleur des muscles déchirés ou endommagés et des ligaments enflammés. Certaines personnes trouvent un soulagement de la douleur en utilisant un (TENS), unité de stimulation électrique transcutanée des nerfs, qui apporte un courant électrique doux lorsqu’il est appliqué à la surface des peaux, soulage la douleur. »
« Dans cette technique, de grandes électrodes de surface sont scotchées sur la peau pour stimuler les nerfs sous-jacents qui alimentent la zone douloureuse. Sous le contrôle du patient, le courant est progressivement augmenté jusqu’à ce qu’un picotement soit ressenti. Le stimulus est fourni par un petit boîtier manuel, et le patient en a le contrôle total après une période (initiale) d’entraînement. Cette technique est largement utilisée aux États-Unis et en Europe pour les douleurs localisées, pour les douleurs postopératoires et pendant le travail. »
Pour comprendre comment fonctionnent les Tensunits, il faut d’abord comprendre comment fonctionne la douleur. Veuillez lire ci-dessous pour avoir une compréhension de base de la façon dont la douleur affecte le corps humain.
3. à propos de la douleur
- Citations
- Qu’est-ce que la douleur ?
- L’EXPÉRIENCE UNIVERSELLE
- TROIS TYPES DE DOULEUR
- Certains des effets de la douleur
- Utiliser le TENS pour contrôler la douleur
- La douleur. la douleur
- Le cycle de la douleur
- Les aliments qui peuvent aider à la réadaptation et atténuer la douleur
- Maîtriser les techniques de relaxation avec le TENS ?
Citations
« Votre douleur chronique est toute dans votre esprit. »
(Réalité : la douleur chronique est dans le cerveau – pas dans l’esprit.)
Dharma Singh, Khalsa, M.D.
Si la souffrance seule, le monde entier serait sage. A la souffrance, il faut ajouter l’amour. ANNE MORROW LINDBERGH
Qu’EST-CE QUE LA DOULEUR ?
Selon le « Dorland’s Illustrated Medical Dictionary » 30e édition, il est dit que la DOULEUR est une sensation plus ou moins localisée d’inconfort, de détresse ou d’agonie, résultant de la stimulation de terminaisons nerveuses spécialisées. Elle sert de mécanisme de protection dans la mesure où elle incite la personne qui en souffre à s’éloigner ou à se retirer de la source. La DOULEUR DE BASE est l’intensité moyenne de la douleur ressentie pendant 12 heures ou plus sur une période de 24 heures.
L’EXPÉRIENCE UNIVERSELLE
Souffrez-vous d’une douleur constante ou intermittente ? Avez-vous consulté médecin après médecin, uniquement pour recevoir des analgésiques narcotiques temporaires prescrits ? Ou fait croire que « vous vieillissez », que « c’est dans votre tête » ou que c’est le stress » ?
- La douleur est une expérience universelle.
- La douleur est le signal d’alarme du corps.
- La douleur peut être causée par de nombreux facteurs (raisons ?)
- Les signaux de douleur nous indiquent qu’il y a un problème nécessitant une attention particulière.
- Des techniques de relaxation sont suggérées avec l’utilisation d’un TENS ainsi qu’une alimentation saine et de l’exercice.
- La douleur est souvent de courte durée sans impact significatif.
- Dans la plupart des cas, elle peut être temporairement aidée avec des analgésiques en vente libre.
- Lorsqu’une douleur constante persiste, des soins médicaux sont souvent recherchés.
- La douleur est la deuxième raison la plus fréquente de consulter un médecin après les infections respiratoires.
- La majorité des patients disent que leur douleur revient même après des traitements thérapeutiques.
TROIS TYPES DE DOULEUR
(pour en savoir plus sur la douleur, cliquez ici)
(1) La douleur épisodique se reproduit périodiquement et peut perturber les routines quotidiennes.
(2) Les épisodes de douleur pathophysiologique sont difficiles à soulager et souvent mal compris.
(3) La douleur aiguë peut être irrémédiable, s’étendant sur de longues périodes, souvent des années, ou de façon permanente
On estime que plus de 50 millions d’Américains ont une forme de problèmes de douleur persistante ou récurrente.
La douleur interfère avec notre vie quotidienne de centaines de façons différentes. Certaines de ces façons sont :
Certains effets de la douleur
- La concentration devient plus difficile
- Une irritabilité peut survenir
- Impatience
- Attitude négative
- La vie sociale diminue
- Diminution des activités quotidiennes
- Diminution de la confiance en soi.confiance en soi
- Stress, l’anxiété, et le niveau d’adaptation diminuent
- Les mouvements physiques diminuent-devient plus difficile
- L’exercice physique diminue ou s’arrête
- La capacité de travailler devient plus difficile
- La capacité de travailler aussi efficacement diminue
- Utilisation croissante d’analgésiques pour soulager la la douleur
- La dépendance aux médecins augmente
- Les visites chez le médecin augmentent
La douleur est une émotion
La douleur est pour de « vrai »
La douleur est l’inverse du plaisir
Le mot « douleur » a de nombreuses connotations. Il est utilisé dans des expressions idiomatiques telles que :
– J’ai mal de devoir vous le dire.
– J’ai mal d’un cœur brisé.
– La réalité douloureuse de la situation est….
Le fait que vous ayez mal, quelle qu’en soit la raison, signifie que votre douleur est « réelle », pour « vrai ». La douleur fait payer un lourd tribut à votre corps et peut souvent entraîner d’autres affections physiques. Dans l’ensemble, elle provoque un stress physique et émotionnel continu sur votre corps.
Utiliser le TENS pour contrôler la douleur
Vous n’avez plus à vous sentir impuissant. Utilisez les dernières technologies de contrôle de la douleur. Notre prix d’escompte direct rend abordable pour vous l’achat de notre TENS qui soulagera la douleur en apportant plus de flux sanguin à votre zone douloureuse.
TENSUNITS.com a également d’autres unités de soulagement de la douleur appelé une unité interférentielle et un stimulateur musculaire (EMS), qui est utilisé pour des problèmes plus spécifiques associés à la douleur. Votre médecin ou votre thérapeute vous recommandera celui qui vous convient le mieux. Pour lire les différences entre les différentes unités, veuillez cliquer ici
Le cycle de la douleur
À l’intérieur de notre corps se trouve un système très complexe de signaux électriques qui voyagent à travers un système de voies très compliqué de nerfs. La manière exacte dont ce système fonctionne n’est toujours pas complètement comprise à ce jour. La base de nos connaissances provient de deux zones différentes de notre corps, le cerveau et les récepteurs nerveux. Ces deux zones sont bien comprises par la communauté médicale. La façon dont ces parties du corps communiquent n’est pas complètement comprise. Les TENS sont conçus pour interférer avec la communication de ces deux parties du corps afin d’aider à soulager le cycle de la douleur : Lorsqu’un téléphone portable est utilisé pour composer un numéro, il transmet immédiatement (envoie) une onde aérienne vers le numéro composé. La réception est soit claire, soit faible, soit non fonctionnelle sur les voies aériennes. Le cycle de la douleur peut être interrompu par les endorphines, la distraction et les impulsions électriques (TENS)
La communication de la douleur au cerveau à partir des terminaisons nerveuses ou « cycle de la douleur » fonctionne grâce à un système complexe. Tout d’abord, la zone de douleur voyage à travers notre corps jusqu’à la moelle épinière. Elle continue ensuite rapidement vers la colonne vertébrale jusqu’à ce qu’elle atteigne la partie subconsciente de notre cerveau. Enfin, le message est envoyé à la partie consciente de notre cerveau. C’est là que notre cerveau capte l’avertissement et évalue la situation et nous fait savoir si quelque chose ne va pas en donnant de la douleur.
Lorsqu’un médecin effectue une opération mineure spécifique, il/elle engourdit la zone. Si c’est une opération majeure, il/elle utilisera une anesthésie. Par exemple : Une opération de l’abdomen impliquerait de faire une incision et de nous anesthésier pour qu’il n’y ait aucune sensation de douleur. Nos nerfs autour de cette zone ne sont plus capables d’envoyer des signaux au cerveau. La voie d’accès à notre cerveau n’est pas en mesure d’envoyer un message à partir de cet endroit blessé. Notre cerveau ne peut recevoir de messages de douleur que par des voies individuelles dans notre corps. Ce processus automatique a été appris en observant les nouveau-nés. Lorsqu’ils ressentent une douleur, ils se mettent en position fœtale et pleurent ou crient. Il sait qu’il a été blessé, mais n’est pas encore capable de distinguer d’où vient la douleur. Lorsqu’un nourrisson atteint l’âge d’un an, son cerveau aura développé la faculté de savoir d’où vient une douleur spécifique. Il s’agit d’un circuit de protection intégré.
Ce n’est que dans les années 1960 que la recherche sur la douleur a officiellement commencé. C’est à ce moment-là que de plus en plus d’études ont commencé à prouver « la théorie du cycle de la douleur ».
Cette même recherche a découvert que la douleur peut se manifester de différentes manières. Il y a des scénarios où les gens vont ressentir une douleur intense dans leur bras gauche et leur réaction immédiate est de supposer qu’ils ont eu une crise cardiaque. La personne se rend à l’hôpital le plus proche pour être diagnostiquée par un médecin. Comme les voies nerveuses sont situées dans la même voie que le cœur, la personne est confuse et pense qu’elle a une crise cardiaque. Comme nous l’avons mentionné précédemment, le cerveau des nourrissons apprend des voies de douleur différentes. Mais comme les crises cardiaques, les problèmes de vésicule biliaire et certaines autres maladies de l’adulte surviennent généralement plus tard dans la vie, notre corps n’a pas encore été programmé pour pouvoir envoyer un message précis de voie d’alerte au cerveau, nous indiquant l’emplacement exact.
Les chercheurs savent maintenant qu’une fois que cette voie est ouverte et que notre cerveau continue à recevoir des messages douloureux, d’autres facteurs entrent en jeu. Tout notre processus de transmission de la douleur devient super sensible et la douleur continue longtemps après la cause initiale du déclenchement. Elle n’a plus besoin d’un autre stimulus. Nous pourrions décrire cela en disant que notre cerveau a été programmé pour avoir une douleur chronique continue et durable.
La recherche a également découvert qu’après que la blessure corporelle initiale ait soi-disant été guérie, dix ans plus tard, le patient peut encore ressentir la douleur de cette même zone. C’est pour cela qu’à chaque fois, tant de personnes retournent chez leur médecin pour une nouvelle évaluation de la douleur dans la même zone. Mais lorsque le médecin réexamine la zone, il ne trouve rien d’anormal. Cela peut conduire à un manque de confiance entre le médecin et le patient.
Une autre découverte majeure sur la douleur a été faite sur les voies de la douleur. Notre cerveau ne reçoit pas seulement des messages de douleur, mais il peut aussi envoyer des messages par cette même voie à notre moelle épinière et à la partie subconsciente de notre cerveau. La raison de cette réponse est que le cerveau peut ordonner la libération de substances chimiques qui réduiront ou empêcheront la douleur. Cette substance chimique est appelée endorphine. Ce sont les analgésiques naturels de notre corps, et elles constituent l’une des réserves les plus ou les plus intégrées que nous ayons. Nous produisons chacun des quantités variables d’endorphines, selon les circonstances et le degré de douleur que nous avons.
Lorsque les gens subissent un accident et sont blessés, il y a des endorphines qui sont « injectées » dans le sang. Ces endorphines sont des analgésiques naturels et vont arrêter temporairement les récepteurs de la douleur. Les endorphines nous font nous sentir bien afin de nous donner le temps d’obtenir ou de trouver de l’aide. Il a été démontré que les appareils TENS libèrent des endorphines par la stimulation électrique.
Les personnes souffrant de douleurs chroniques à long terme peuvent devenir déprimées et ne pas faire face ou fonctionner correctement. Cela peut être dû au fait que les portes de leur station sont grandes ouvertes, laissant passer davantage de messages de douleur vers leur cerveau.
Tous les humains ont une tolérance à la douleur et un seuil de douleur. Ils peuvent varier chez chacun d’entre nous, en fonction de différentes circonstances et de la façon dont une personne se sent à ce moment-là. Des expériences ont montré que les gens peuvent tolérer plus de douleur si des personnes regardent ou sont présentes pendant une blessure. De nombreux facteurs différents interviennent dans le seuil de tolérance à la douleur des personnes. Par exemple : Si une personne se pince le doigt dans un tiroir, elle peut dépasser son seuil, mais la douleur peut disparaître rapidement. En revanche, si une personne se casse un doigt, elle dépassera son seuil de tolérance à la douleur et se rendra rapidement aux urgences.
Il existe une douleur rapide et une douleur lente. En utilisant l’exemple ci-dessus – le doigt pincé – la douleur rapide attire l’attention des gens afin que le cerveau dise rapidement à la personne de retirer son doigt du tiroir. C’est ce que l’on appelle un post avertissement. Une réaction normale serait de frotter le doigt blessé et/ou de lui mettre de la chaleur pour qu’il se sente mieux Cette attention personnelle fermera quelque peu ou totalement les portes de la douleur afin que le cerveau reçoive moins de douleur.
La douleur lente est plus complexe que la douleur rapide. Elle fait référence dans les expériences passées aux ressources du schéma (arrière-plan) pour indiquer aux gens comment réagir à des blessures (situations) douloureuses plus graves, comme des situations similaires. Le niveau de tolérance à la douleur lente varie en fonction des expériences passées et de la façon dont la personne se sent au moment de la blessure. Elle peut également réagir différemment à une douleur lente et à une douleur rapide. Au lieu de s’éloigner rapidement (se retirer de la situation), les muscles se contractent ou se figent, ce qui laisse le temps au corps de se ressaisir et de libérer des endorphines dans la zone concernée. Les deux types de douleur réagissent positivement au réconfort, à l’apaisement, aux frottements, etc.
Les deux types de douleur reçoivent des messages au cerveau par les récepteurs de la douleur. Ces récepteurs de la douleur sont de minuscules terminaisons nerveuses réparties dans tout le corps qui repèrent (observent) en permanence les sensations physiques inhabituelles. Il existe deux types de récepteurs de la douleur. L’un se trouve juste sous la peau. Ces minuscules terminaisons nerveuses enregistrent les douleurs rapides et lentes. Le second transmet également les messages des récepteurs de la douleur au cerveau, mais ils sont situés dans les articulations des peuples et dans tous les grands organes internes. Par exemple, le contact du chaud et du froid ou d’objets pointus et contondants sur la peau. Certains récepteurs renvoient constamment des informations générales tandis que d’autres signalent des dommages ou des blessures. Les différents récepteurs de la douleur envoient des sensations différentes au cerveau afin qu’il puisse déchiffrer le type de douleur à signaler.
Les chercheurs ont découvert que chaque type de récepteur de la douleur a sa propre voie qui achemine les messages vers le cerveau. Les antalgiques affectent différemment chaque récepteur de la douleur. Selon leur puissance, ils bloquent les messages des récepteurs de la douleur lente de la douleur chronique, mais peuvent avoir peu d’effet sur les messages des récepteurs de la douleur rapide au cerveau. Les analgésiques agissent sur la tolérance à la douleur, mais ont peu ou pas d’effet sur le seuil de la douleur.
Selon le Dr Chris Wells et Mervyn Jones, « Cette technique a été affinée par la science médicale, et les médecins peuvent obtenir le même effet , par la stimulation électrique des nerfs, connue sous le nom de TENS .
EFFETS SECONDAIRES POSSIBLES DE LA DOULEUR CHRONIQUE:
immobilisation . repos au lit . perte d’énergie . moins de mouvement . prise de poids . repos au lit . insomnie . détérioration des tissus . raideur musculaire . spasmes . chômage . travail manqué . manque de concentration au travail . perte de revenus . inquiétude . manque de confiance en soi . diminution de la vie sociale . dépression . manque de fonction sexuelle & désir . difficultés familiales . changements de rôle . dépendance . sevrage
Plus longtemps les gens souffrent de douleurs chroniques, plus il est difficile de s’en débarrasser. C’est pourquoi tant de personnes continuent à chercher des médicaments antidouleur plus forts et différents. Les médecins et les pharmaciens appellent cela « l’échelle des analgésiques ». On utilise progressivement de l’aspirine, de la codéine ou des médicaments apparentés à la morphine pour pouvoir trouver un soulagement de la douleur. Si vous avez de la douleur en ce moment et que vous abusez de médicaments non prescriptifs ou prescriptifs, avec le temps, tous ou certains de ces médicaments auront très probablement des effets secondaires négatifs ou créeront une tolérance et combattront la douleur de moins en moins.
En plus d’utiliser une unité TENS, vous pouvez constater que l’exercice est l’un des plus puissants combattants de la douleur qui existe. En faisant de l’exercice, des endorphines sont libérées pour aider à désensibiliser les sentiments de douleur. (veuillez consulter votre médecin avant de faire de l’exercice)
Les aliments qui peuvent aider à la réadaptation et à atténuer la douleur
(veuillez consulter votre médecin concernant votre régime alimentaire)
Réduire l’apport total en graisses et manger plus d’AGE (acides gras essentiels) peut aider la santé d’une personne à produire plus d’endorphines. Les AGE se trouvent dans le poisson, l’huile de lin et certaines huiles de cuisson. Les huiles oméga 9 se sont également révélées très bénéfiques pour la santé. On les trouve dans les avocats, l’huile d’olive, les amandes, l’huile de sésame.
S’éloigner des graisses saturées, des viandes, du fromage, des œufs, des pâtisseries, s’est avéré aider la santé globale des peuples. Une clé de la santé globale est de prendre une vitamine naturelle quotidienne.
EAU – Notre corps est composé de 70% d’eau. La formule pour connaître la bonne quantité d’eau à boire quotidiennement est de prendre votre poids corporel et de le diviser par deux, ce qui vous donnera le nombre d’onces d’eau que vous devez boire par jour.
Maîtriser les techniques de relaxation avec le TENS?
Les chercheurs sur la douleur et les médecins qui travaillent avec la douleur chronique vous diront qu’il est presque impossible d’avoir de la douleur sans avoir des muscles tendus ou des spasmes musculaires. Plus une personne souffrant de douleur chronique est tendue, plus il a été démontré que la douleur se produit. C’est pourquoi la recherche (TENS), les essais cliniques (TENS) et tous les types de médecins ont recommandé l’utilisation d’un appareil TENS pour tous les degrés de douleur. Il a été démontré qu’il détend les muscles autour d’une blessure et apporte un flux sanguin à la zone, permet au corps de devenir moins tendu et les spasmes musculaires peuvent disparaître ou être réduits.
Pour en savoir plus sur le traitement de la douleur :
Chapitre 43 du Manuel Merch.
Section 6. Troubles du cerveau et des nerfs
Chapitre 94. La lombalgie