Comment arrêter d’avoir si peur + commencer à se sentir puissant, vivant

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Pour moi, être « riche » n’est pas une question d’argent. Il s’agit de vivre avec moins de peur.

Maintenant, laissez-moi vous expliquer. Nous avons tous peur. Si nous ne ressentions pas de peur, nous ne serions pas en vie. Mais il y a une grande différence entre avoir peur et être conduit par ses peurs. La plupart des gens sont conduits par leurs peurs, ce qui les amène à prendre (ou à éviter de prendre) des décisions particulières qui les entraînent dans une voie sans issue sombre et collante.

La majeure partie de ma vie, j’étais assis sur la banquette arrière tandis que ma peur était assise derrière le volant, me dirigeant dans la vie. J’avais peur de la pauvreté. Peur de ne pas être accepté. Peur du rejet. La peur de l’échec. La peur de l’abandon. Ma relation avec ma peur m’a amené à être une version bêta de moi-même. Je manœuvrais à une fréquence très basse et, par conséquent, j’ai appris que les gens ne veulent pas vraiment être autour de cela. Mes pieds n’étaient pas plantés dans une position particulière. Alors j’ai fait semblant. Je me suis débattu. J’ai laissé ma peur gonfler mon insécurité et mon anxiété.

Partie 1

Vous aurez toujours des peurs, mais lorsque vous arrivez à un endroit où vous n’êtes plus conduit par elles, quelque chose de magique se produit. Vous devenez riche. Vous êtes en contact avec votre valeur. Vous vous sentez puissant. Vivant. Digne.

L’anxiété diminue et le potentiel augmente, ce qui signifie que les chances que vous obteniez également une traction financière augmentent également, car les choses se mettent en place. Vous devenez très puissant.

Est-ce que vous êtes conduit par vos peurs ? Vous empêchent-elles de faire ce que vous voulez ou d’être qui vous voulez être ? La première étape consiste à posséder vos peurs, puis à les identifier. Ensuite, bien sûr, la question devient :  » Comment puis-je me débarrasser de ces peurs ? « 

Eh bien, pour commencer, voici trois conseils pour ne plus être conduit par la peur.

1. Remarquez vos peurs.

Tout commence par une prise de conscience. Pensez à toutes les peurs qui vous empêchent d’être heureux. Observez-les simplement. Ce processus est en fait incroyablement libérateur.

Une fois que vous faites cela, reconnaissez que vos peurs, bien qu’elles semblent très puissantes, ne sont pas des murs de béton. Elles peuvent être démantelées et sont moins puissantes que vous ne le pensez.

2. Admettez que vous avez peur de choses particulières.

Beaucoup de gens savent de quoi ils ont peur, mais ne veulent pas l’admettre, surtout à eux-mêmes. Cette résistance ne fera que donner plus de pouvoir à la peur. Le déni signifie que vous fuyez au lieu de faire face. Ce n’est que lorsque vous admettez ce dont vous avez peur que vous pouvez commencer à dissoudre vos peurs.

3. Décidez que vous en avez marre de la peur.

De nombreux thérapeutes tenteront de vous encourager à explorer l’origine de vos peurs. C’est vrai : elles ont commencé quelque part, en fonction de votre histoire. Souvent, ils poseront des questions destinées à vous aider à suivre la peur jusqu’à ses racines, comme un moyen de la traiter. En effet, il existe un processus thérapeutique pour surmonter vos peurs qui nécessite ce type de coaching.

Mais vous savez quoi ? À un moment donné, vous devez simplement faire le choix de ne plus avoir peur. A un moment donné, vous devez décider d’entrer dans l’arène. Oui, vous pouvez réellement choisir d’avoir moins peur. Non, cela ne signifie pas que votre peur va disparaître. Mais cela va faire bouger les choses. Cela va créer un changement. Examinez où vos peurs vous emmènent dans votre vie et prenez la décision, maintenant, de ne plus permettre à ces peurs de conduire votre vie.

Deuxième partie

Oui, aujourd’hui encore, je m’inquiète, je stresse et j’ai des peurs. Mais je peux honnêtement dire que je ne suis plus conduit par elles. Et les résultats que je vois dans ma vie en empêchant la peur de conduire mes décisions sont la traction dont j’ai besoin pour continuer à devenir plus fort et plus intrépide.

Je n’ai également peur de personne, et je ne dis pas de manière arrogante ou que je suis meilleur que quiconque ou physiquement plus fort (parce que je serai le premier à vous dire que je ne sais pas me battre). Je veux dire que je ne dépends pas des autres pour me rendre heureux ou me sentir utile. Il y a des années, je pensais vraiment que les autres détenaient le pouvoir de mon bonheur, un système de croyance qui est né de la peur.

Souvent, nous avons peur des gens parce que nous voulons quelque chose d’eux ou attendons d’eux que nous pourrions ne pas obtenir, en particulier lorsqu’il s’agit de relations. C’est pourquoi j’ai développé mon cours vidéo Comment attirer votre âme sœur & Découvrez le but de votre vie pour partager ce que j’ai appris dans mon expérience de thérapeute sur la façon dont le fait de lâcher nos peurs nous permet de puiser dans notre pouvoir, et de rayonner une force intérieure et une énergie charismatique au reste du monde. C’est cette énergie qui attire les autres, et non la recherche craintive d’une autre personne pour vous  » compléter « .

Si vous ne voulez rien d’autre des autres qu’une connexion organique authentique, il n’y a vraiment rien à craindre. Pensez à toutes les personnes dans votre vie et à celles qui ont du pouvoir sur vous. Puis demandez-vous pourquoi il en est ainsi. C’est généralement parce que vous vous souciez de ce qu’ils pensent, ou parce que vous pensez qu’ils ont le pouvoir de vous enlever quelque chose. Mais en réalité, personne ne peut vous enlever votre vérité (sauf vous).

Alors, quel est le moyen le plus rapide de repositionner votre vie ? Ne pas vous permettre d’être conduit par vos peurs. Ne pas avoir peur des gens parce que vous voulez quelque chose d’eux.

Lorsque vous n’avez plus peur, vous êtes complètement libre. Si vous voulez être riche, arrêtez de jouer à la loterie et commencez à travailler pour avoir moins peur.

Si vous êtes prêt à passer à l’action, envisagez de devenir un coach de vie certifié et d’aider les autres à briser la peur.