Que faire avec des parents âgés têtus – surtout lorsque les parents ne se voient pas comme étant têtus ? Certains disent qu’être têtu est un trait générationnel des parents âgés. Les parents âgés ont fait les mêmes choses année après année en utilisant les mêmes habitudes. Pourquoi changer maintenant ?
Si les parents âgés têtus se rendaient compte de l’effet de ce comportement sur leurs enfants, la question de savoir quoi faire avec des parents âgés têtus pourrait ne pas être un tel différend. En comprenant les émotions des parents âgés et en améliorant les compétences de communication, les relations peuvent s’améliorer.
My Way or the High Way
Combien de fois avons-nous entendu nos parents dire : » my way or the high way » ou » tant que tu vis sous ce toit, tu vis sous mes règles. » Ce sont deux déclarations qui nous ont fait, enfants, nous sentir impuissants et défiants. Finalement, nous avons bel et bien déménagé de chez nos parents pour commencer notre propre vie.
Pendant des années, nous avons vécu de manière indépendante et heureuse. Hors de l’enceinte du toit de la maison de nos parents, nous avons pu faire nos propres choix. Tout à coup, le rôle d’aidant et les responsabilités qui en découlent se présentent. Que nous le voulions ou non, nous sommes amenés à nous impliquer à nouveau dans la vie de nos parents âgés. Ce n’était pas dans notre plan de vie.
Les relations familiales sont difficiles
Vivre séparé de nos parents était facile. Sans effort. Les appels téléphoniques et les visites s’inscrivaient dans nos horaires et étaient sous notre contrôle. Le luxe de planifier notre emploi du temps disparaît lorsque nous devenons un aidant. Nous devenons liés aux horaires des parents âgés et à leurs besoins.
Aujourd’hui, nous allons chercher les médicaments. Emmenons les parents âgés à des rendez-vous médicaux. Faire les courses et gérer les demandes inattendues et imprévues comme : « J’ai oublié que je n’ai plus de papier toilette, peux-tu courir au magasin et le déposer en rentrant à la maison ? ». Vous aviez d’autres projets pour ce soir, mais ils ont changé. Votre seule pensée est que je suis tellement fatigué d’être un aidant.
La prestation de soins est un nouveau rôle avec des tâches et des responsabilités qui peuvent consumer la vie de l’aidant. Au début, de nombreuses personnes ne se considèrent pas comme des aidants. Les membres de la famille peuvent donner un coup de main ici et là, avec de petites demandes. Une aide occasionnelle, rien de vraiment programmé.
L’aide transite vers le rôle d’aidant avec le diagnostic d’une maladie chronique, la survenue d’une crise cardiaque ou d’une fracture de la hanche. Les parents âgés ont des problèmes de santé qui nécessitent de l’attention et ont besoin d’aide pour les choses qu’il ne peut plus faire. Le rôle d’aidant est associé à des hauts et des bas émotionnels. Un jour, tout va bien. Le lendemain, c’est stressant et accablant.
Pourquoi nous pensons avoir toujours raison
Les batailles d’aidants naturels commencent lorsque des différences d’opinion existent. Il y a des différences d’opinion. Les aidants voient qu’un proche veut aider et font une liste mentale. Le médecin a suggéré de faire de l’exercice, de perdre du poids et d’arrêter de fumer parce qu’un parent a des problèmes cardiaques et respiratoires. L’amélioration d’un seul de ces trois éléments pourrait aider le parent à se sentir mieux. Toute amélioration pourrait diminuer le fardeau que les aidants ressentent à cause de toutes les heures consacrées à leur rôle d’aidant.
Les recommandations des médecins tombent dans l’oreille d’un sourd. Il y a des circonstances où les parents âgés refusent de modifier leurs comportements. Tout ce que nous entendons, c’est : » J’ai vécu si longtemps de cette façon – pourquoi devrais-je changer maintenant ? « . À court de mots, les soignants se demandent ce qu’il faut faire avec des parents âgés têtus et se demandent pourquoi ils sont si têtus.
Un sentiment de propriété existe en pensant que nous avons toujours raison. Lorsque la pensée du changement est présentée, la trappe appelée notre esprit se ferme. Faire un quelconque changement pourrait signifier que la façon dont nous avons géré nos comportements et nos vies pendant toutes ces années pourrait être erronée. Personne n’aime avoir tort.
Qui sommes-nous si nous perdons notre identité ?
L’une de mes clientes était liée à l’identité d’être malade. Elle avait été malade depuis l’enfance avec une maladie après l’autre. Tout au long de sa vie adulte, il y avait un nouveau diagnostic après l’autre. La maladie et la maladie ont attiré beaucoup d’attention et d’empathie de la part des autres. Imaginez un jour que cette cliente soit guérie de toutes ces maladies. Elle n’est plus malade.
Que se passe-t-il alors ? Qui est cette personne qui n’a maintenant personne pour lui prêter attention et aucune maladie sur laquelle se concentrer ou qu’elle peut blâmer pour des années de difficultés ? Nous pouvons devenir liés à l’identité que nous nous créons.
Etre lié à une identité et être confronté à l’idée de créer une nouvelle identité peut bouleverser la vie. Les personnes qui perdent un poids important vivent ce changement d’identité. Qui suis-je maintenant si ce n’est pas cette personne ? Pourquoi les gens me traitent-ils différemment alors que je suis la même personne à l’intérieur ? Un travail mental lié à des efforts sont nécessaires pour que nous changions de comportements.
Réaliser que nous avons tort
L’idée de réaliser que ce que nous avons fait ou les habitudes auxquelles nous sommes liés peut être choquante et décevante. Pendant toutes ces années, les mêmes schémas existaient. On faisait les mêmes choses année après année, temps après temps. Aujourd’hui, nous avons appris que nos habitudes et nos processus de pensée sont peut-être défectueux. Nous réalisons qu’un changement est peut-être nécessaire, mais nous n’avons aucune idée de la façon de penser différemment pour effectuer ce changement.
Les personnes avec lesquelles nous vivons, travaillons et passons du temps pensent comme nous. Elles encadrent nos habitudes. Nous nous rapprochons et devenons semblables les uns aux autres. Parfois, nous pensons même les uns comme les autres.
Certains individus traversent toute une vie et ne font pas de changements significatifs parce qu’ils aiment la stabilité. Bien que la stabilité puisse être bonne, certaines parties d’être stable peuvent avoir des effets négatifs lorsque la vie change, et que nous ne le faisons pas. C’est en partie la raison pour laquelle les parents âgés sont perçus comme têtus. Leur vie, en raison de problèmes de santé, change, et ils peuvent avoir peur ou ne pas savoir comment répondre à ce changement.
Relations avec les parents âgés têtus
Pour effectuer le changement et l’idée de ce qu’il faut faire avec les parents têtus, même le soignant doit penser différemment. Les soignants peuvent également avoir à changer leur façon de penser et leurs habitudes pour mieux réussir à travailler avec les parents âgés.
L’examen des habitudes de relations peut être utile. Les relations avec les parents âgés étaient-elles positives, ou étaient-elles toujours difficiles et pourquoi> Qu’est-ce qui a rendu les situations meilleures ou pires ?
En effectuant un auto-examen d’une relation avec un parent, il peut être possible de voir où des habitudes négatives ont été créées. Peut-être qu’un parent âgé se plaint constamment. L’enfant réagit en se taisant et en quittant la visite ou en mettant fin à l’appel téléphonique pour cesser de participer au dialogue négatif et répétitif.
Identifier les comportements en tant qu’aidant est un début pour de meilleures relations d’aide
D’autres comportements, comme éviter un parent lorsqu’un enfant est contrarié, peuvent faire partie d’un schéma relationnel. Combien d’entre nous évitent une personne ou cessent de parler à quelqu’un lorsque nous sommes contrariés ou en colère.
Nous pouvons éviter les autres de peur de dire quelque chose que nous regretterons. L’évitement peut être le résultat d’une colère que nous ne savons pas comment gérer. Le comportement d’évitement peut être une façon de punir une personne qui nous a contrariés ou blessés.
Si nous pouvons prendre conscience de nos comportements, l’idée d’être ouvert au changement devient possible. Changer nos comportements peut demander du travail. Apprendre à comprendre nos émotions et à exprimer nos sentiments d’une manière qui favorise les conversations ouvertes est une voie à suivre.
La prestation de soins implique des conflits relationnels en raison de tous les changements impliqués ; la vie de l’aidant change. La vie du parent âgé change en raison des problèmes de santé et des déclins physiques ou mentaux. En apprenant à gérer nos émotions et à communiquer efficacement, nous pouvons commencer à comprendre comment réagir et quoi faire avec les parents âgés têtus.
Les plus grandes craintes des parents âgés têtus
Tout le monde peut se mettre en colère. L’astuce pour gérer cette émotion est de comprendre contre qui nous sommes en colère et pourquoi. Comprendre quoi faire avec des parents âgés têtus bénéficie d’une compétence appelée intelligence émotionnelle.
L’intelligence émotionnelle n’est pas une compétence avec laquelle nous naissons, Mais c’est une compétence que nous pouvons apprendre. Les personnes émotionnellement intelligentes font attention à ce qu’elles ressentent et essaient de comprendre la source de leurs sentiments. Elles font preuve d’empathie à l’égard des sentiments des autres. De nombreux aidants ont une qualité similaire d’empathie.
Les personnes émotionnellement intelligentes peuvent gérer leurs émotions jusqu’à la stabilité. Il n’y a pas de hauts ou de bas significatifs.
Gérer les émotions peut être difficile. Dans le domaine des soins, il y a des moments où nous avons envie de nous défouler, comme un volcan ou une locomotive à vapeur. La régulation de nos émotions exige que nous réfléchissions avant de parler et d’agir.
L’idée est de réfléchir et de réagir, plutôt que l’inverse. En plus de 20 ans de travail dans les systèmes de soins et de santé, il y a eu de nombreuses fois où j’ai voulu souffler comme un volcan, mais je ne l’ai pas fait. J’ai réalisé que même si cela m’avait permis de me sentir mieux, souffler comme un volcan aurait causé des dommages à la situation et aux relations impliquées.
Réfléchir et réagir
En réfléchissant puis en réagissant, j’ai pu axer la conversation et les relations sur la question de savoir ce qui est bon pour ce client ? Qu’est-ce que nous sommes, ou qu’est-ce que nous devrions essayer d’accomplir ?
L’accent ne pouvait pas être mis sur les intérêts personnels des personnes concernées. Ce que nous voulons en tant qu’individus peut être en conflit direct avec ce que veut un parent âgé ou ce dont une situation a besoin pour avancer. Cela peut également être difficile à admettre lorsque nous croyons que les choses devraient être d’une certaine manière.
Laissez-moi utiliser l’idée de plaidoyer pour illustrer cette idée. En tant que tuteur désigné par le tribunal et mandataire médical, il était de ma responsabilité de connaître les souhaits de mon client avant tout. Lorsqu’il y avait des admissions aux urgences ou des questions sur les tests, j’étais capable d’expliquer au personnel médical le résultat que je souhaitais. J’étais capable de poser les bonnes questions pour déterminer un chemin vers ce résultat.
Plusieurs fois, les professionnels de santé n’étaient pas d’accord avec moi. Les désaccords se produisaient parce qu’ils ne comprenaient pas la responsabilité légale que je détenais en tant que tuteur nommé par le tribunal ou procuration médicale. Les responsabilités et les rôles juridiques sont souvent mal compris ou inconnus des professionnels de la santé parce que ce n’est pas leur expertise.
La responsabilité juridique de défendre les intérêts
Dans toutes les situations où il y avait un désaccord, j’ai expliqué la responsabilité juridique envers mon client et mon devoir de faire ce que mon client voulait. Il m’est arrivé de dire : « C’est moi qui dois aller devant le juge et expliquer ce qui s’est passé ou ne s’est pas passé. Vous n’avez pas cette responsabilité légale, c’est moi qui l’ai. S’il vous plaît, considérez ce que je vous demande de faire. »
Comme on peut l’imaginer, ces conversations ne se sont pas toujours déroulées sans heurts. Certains médecins ont des egos. Les médecins veulent rarement qu’on leur dise ce qu’ils doivent faire. Dans tous les cas, je me suis appuyé sur des faits. J’avais des dossiers médicaux. Je connaissais l’histoire du client mieux que le médecin. Ces exigences sont les mêmes pour les membres de la famille qui jouent ce rôle. Être un tuteur nommé par le tribunal ou une procuration est une responsabilité importante que de nombreux membres de la famille ne comprennent pas.
J’ai été licencié par des médecins qui n’étaient pas d’accord avec ma responsabilité de défendre mes clients. J’ai renvoyé des médecins qui n’étaient pas disposés à travailler avec moi pour réaliser les souhaits de mes clients. Il y avait des médecins qui considéraient mes clients comme vieux et ne méritant pas de soins et de traitements.
Gérer les soins pour des proches âgés peut être un défi. Ajoutez à cela le fait de travailler avec un parent âgé têtu et les soignants peuvent se sentir dépassés.
Ne vous mettez pas dans la boue
L’un de mes patrons et mentors préférés, lorsque je travaillais dans le monde de l’entreprise, m’a donné une leçon très importante. Il m’a dit : « ne te mets pas dans la boue avec les autres, tu ne feras que perdre ». C’est là que j’ai développé l’état d’esprit consistant à ne pas créer de relations conflictuelles lorsque je m’occupe de mes proches.
Nous avons tous des moments où nous aimerions crier, hurler et être en colère contre quelqu’un. Sortez cette énergie à la salle de sport, lors d’une longue marche, ou faites un bon cri dans votre voiture. Ensuite, réfléchissez et réagissez. Prenez cette énergie et mettez-la pour créer des solutions et construire des relations et des ponts.
Nos actions résultent dans les actions des autres qui nous répondent. En restant calme et en ayant le désir de travailler avec les autres – plutôt que contre eux – les relations entre soignants se déroulent beaucoup plus facilement.
Etre motivé pour atteindre des objectifs et gérer les comportements et les sentiments. Ce sont les traits et les compétences d’une personne émotionnellement intelligente. C’est l’énergie positive nécessaire pour faire face à des parents têtus. Le fait d’avoir ou de créer de bonnes aptitudes sociales est un autre élément qui permet d’améliorer les relations de soins familiaux – et toutes les relations. Être prêt et capable de discuter de ses sentiments avec les autres est une compétence.
Making It All About You
Dans les situations de soins, nous avons souvent tendance à tout ramener à nous parce que notre vie a beaucoup changé. L’idée est de se concentrer sur les besoins de notre proche. Lorsque cela se produit, nous constatons que l’idée de ce qu’il faut faire avec les parents âgés têtus devient plus facile.
Lorsque nous mettons de côté les difficultés relationnelles de longue date, il devient plus facile de créer et d’établir des relations positives avec les parents âgés qui sont en fin de vie. Nous serons tous un jour dans la position de nos parents. Nous espérerons avoir des enfants ou d’autres personnes qui prendront soin de nous.
Introduire l’idée de fardeau
Les parents âgés ne veulent pas être un fardeau. Le désir de ne pas être un fardeau pour les enfants est, en partie, la raison pour laquelle les parents âgés peuvent être considérés comme têtus. À leur grand détriment, être têtu peut entraîner des blessures, des accidents et d’autres déclins de santé.
Bien que dire à un parent âgé ce qu’il doit faire soit le moyen le plus facile d’échouer, expliquer nos actions et les raisons pour lesquelles nous voulons ou ne voulons pas quelque chose peut être utile. Les compétences de l’intelligence émotionnelle soutiennent ces conversations.
Je fais cela parce que… Pourquoi nous avons besoin d’une raison
Lorsque des désaccords existent avec des parents âgés têtus, les explications peuvent être utiles. Les explications et les raisonnements ne sont pas utiles lorsqu’un parent âgé reçoit un diagnostic de démence ou d’Alzheimer. Une partie du diagnostic de démence ou d’Alzheimer est le mauvais fonctionnement du cerveau à cause de la maladie.
Les parents âgés atteints d’Alzheimer ou de démence sont incapables de suivre les détails d’une explication. Ils sont incapables de raisonner ou d’analyser l’information car ce sont des compétences que la maladie vole lorsque la maladie cérébrale progresse.
Pour d’autres parents âgés qui sont simplement têtus, une discussion sur les conséquences peut être utile. Ces discussions peuvent devoir se dérouler sur un certain temps pour permettre au parent de réfléchir aux raisons pour lesquelles une habitude doit être changée.
Par exemple, » maman ou papa, je sais que vous ne voulez pas devenir un fardeau de soins. En faisant « cette chose », vous pouvez rester en meilleure santé, vous sentir plus en contrôle et rester indépendant. » Un parent peut alors être en mesure de comprendre que ne pas agir peut rendre la situation plus lourde.
Nous avons tous des facteurs qui nous motivent vers l’action et nous démotivent pour ne pas agir. Lorsque nous essayons de décider ce qu’il faut faire avec des parents vieillissants entêtés, si nous pouvons comprendre les facteurs de motivation, la situation peut sembler être moins une bataille. Ajoutez à cela une meilleure compréhension émotionnelle de la façon dont nos parents se sentent et de meilleures compétences en communication, et nous sommes bien partis pour savoir quoi faire avec des parents vieillissants têtus et être un meilleur soignant.
©2019 Pamela D. Wilson, Tous droits réservés
Pamela D. Wilson, MS, BS/BA, CG, CSA est une experte nationale en soins, une avocate et une conférencière qui résout les problèmes de soins. Depuis 1999, elle est prestataire de services directs en tant que tutrice désignée par le tribunal, mandataire et gestionnaire de soins. En réponse au besoin d’informations accessibles, précises, fiables et dignes de confiance, Pamela se concentre aujourd’hui sur l’offre de soutien, de programmes et de cours en ligne pour les aidants et les adultes vieillissants. Sa mission, qui consiste à toucher les aidants du monde entier, est accomplie par le biais des canaux de médias sociaux que sont Facebook, You Tube et Linked In, Caregiving TV sur Roku et la radio The Caring Generation® sur Internet. Elle collabore également avec des professionnels dans les domaines de la planification successorale, du droit des aînés et de l’homologation, de la planification financière et des soins de santé afin de sensibiliser et d’éveiller les consciences aux questions de soins familiaux et de soins de santé.