Oceana

Bienvenue au Shark Fact Friday, un billet de blog (presque) hebdomadaire consacré aux requins uniques et à ce qui les rend si géniaux. Le billet de cette semaine porte sur les écailles de requin. Si on vous demandait de décrire un poisson en ce moment, quelles sont les choses auxquelles vous penseriez ? Probablement qu'ils vivent dans l'eau, respirent à l'aide de branchies et nagent avec leurs nageoires. Vous pourriez aussi dire que le corps des poissons est recouvert d'écailles. Savez-vous que les requins, tout comme les autres poissons, ont aussi des écailles ? Mais contrairement aux autres poissons, leurs écailles sont appelées denticules dermiques, ce qui se traduit par "petites dents de la peau". "Petites dents de la peau" semble effrayant, mais c'est une excellente description de ce à…
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50 façons réalistes d’améliorer votre santé mentale

Pour célébrer notre 50e anniversaire, les thérapeutes de The Family Institute ont fourni 50 conseils pratiques pour prendre soin de votre santé mentale. Certaines de ces stratégies consistent à pratiquer la pleine conscience, à surmonter le perfectionnisme, à entretenir vos relations et à changer votre état d'esprit.Entretenir vos relations1. Valorisez et cultivez les relations dans lesquelles vous pouvez être à la fois imparfait et aimé.2. Restez connecté. Cela demande des efforts pour se connecter avec les gens au milieu d'une vie bien remplie, mais prendre le temps de rendre visite, d'inviter des gens ou d'envoyer un texte attentionné est bénéfique à long terme.3. Prenez un risque avec quelqu'un en qui vous avez confiance et partagez vos luttes. Soyez vulnérable et demandez-leur de simplement écouter et comprendre.4. Rappelez-vous qu'aucune interaction humaine…
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Descartes, Ren : Principales contributions à la science

Dans le domaine de la science, Descartes a écarté la tradition et a soutenu dans une certaine mesure la même méthode que Francis Bacon, mais en mettant l'accent sur la rationalisation et la logique plutôt que sur les expériences. Dans la théorie physique, ses doctrines ont été formulées comme un compromis entre sa dévotion au catholicisme romain et son engagement envers la méthode scientifique, qui rencontrait l'opposition des responsables de l'église de l'époque. Les mathématiques étaient son plus grand intérêt ; en s'appuyant sur les travaux d'autres personnes, il a créé les coordonnées cartésiennes et les courbes cartésiennes ; on dit souvent qu'il est le fondateur de la géométrie analytique. En algèbre, il a contribué au traitement des racines négatives et à la convention de notation des exposants. Il a…
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Bureau de la recherche

La recherche biomédicale à Vanderbilt est depuis longtemps reconnue pour ses contributions aux progrès de la médecine. L'école de médecine revendique deux lauréats du prix Nobel : Earl W. Sutherland Jr, en 1971, pour sa découverte du composé régulateur métabolique AMP cyclique, et Stanley Cohen, en 1986, pour sa découverte avec un collègue du facteur de croissance épidermique. Earl W. Sutherland Jr. Le Dr Earl Wilbur Sutherland Jr. est né en 1915 à Burlingame, au Kansas. Il a obtenu un baccalauréat en chimie en 1937 à l'Université Washburn (Topeka, Kansas) et un diplôme de médecine en 1942 à l'École de médecine de l'Université Washington à St-Louis. Après avoir servi comme médecin pendant la Seconde Guerre mondiale, il est retourné à l'université de Washington comme chercheur dans le laboratoire de pharmacologie…
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Un mois de Leangains : Jeûne intermittent et entraînement lourd

Je suis un ÉNORME fan des écrits de Martin Berkhan sur LeanGains (http://www.leangains.com/). Il est l'un des véritables pionniers du jeûne intermittent et de ses effets transformationnels. Je n'entrerai pas dans les détails car je vous recommande vivement de vous rendre sur Leangains.com et de lire par vous-même, mais je vais le décomposer très rapidement.Le principe de base de Leangains est que vous jeûnez (pas de nourriture ni de boisson sauf de l'eau) CHAQUE JOUR pendant plus de 16 heures. Cela vous donne environ 8 heures pour compléter vos calories et vos macros. Cela dépend si c'est un jour d'entraînement ou de repos.Jour d'entraînement8 heures du matin - Café ou thé avec 1 cuillère à soupe de crème10 heures du matin. - 10 grammes d'acides aminés branchés (j'utilise ON Products,…
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Effets secondaires du Lactaid

Dénomination générique : lactase Revue médicale par Drugs.com. Dernière mise à jour le 9 août 2020. Consommateur Effets secondaires Professionnel Note : Ce document contient des informations sur les effets secondaires de la lactase. Certaines des formes posologiques énumérées sur cette page peuvent ne pas s'appliquer à la marque Lactaid. Pour le consommateur S'applique à la lactase : comprimé oral, comprimé oral à croquer Quels sont les effets secondaires pour lesquels je dois appeler mon médecin immédiatement ? Avertissement/CAUTION : Même si cela peut être rare, certaines personnes peuvent avoir des effets secondaires très mauvais et parfois mortels lorsqu'elles prennent un médicament. Informez votre médecin ou obtenez une aide médicale immédiatement si vous présentez l'un des signes ou symptômes suivants qui pourraient être liés à un très mauvais effet secondaire…
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Combien de joueurs peut compter un roster de NCAA Football ?

Maintenant que la Cour suprême des États-Unis a pris une décision permettant aux États de légaliser les paris sportifs, de plus en plus de bookmakers et de parieurs sont curieux de connaître les règles, les règlements, les rapports de blessures des équipes et les rosters des équipes de NCAA Football.L'amateur moyen de paris sportifs en ligne peut commencer à s'embrouiller lorsqu'il essaie de comprendre les listes d'équipes de football collégial de la NCAA ; il y a tellement d'équipes de football collégial que l'on se demande combien de personnes jouent réellement au football collégial.Les listes d'équipes de football de la NCAA ont quelques propriétés uniques : Le football collégial n'a pas de listes de blessés réservés ou de rapports de blessures. Les équipes n'ont pas non plus besoin de réduire…
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Qdoba – Un favori sans produits laitiers pour le guacamole gratuit

Mise à jour 2021 ! Qdoba est une chaîne de restauration rapide mexicaine qui possède des établissements dans tous les États-Unis et au Canada. C'est aussi l'un de mes favoris personnels pour les options sans produits laitiers. Non seulement ils ont plusieurs grands composants "construisez votre propre", mais ils offrent aussi du guacamole gratuit avec votre commande ! Enfin, les personnes qui ne consomment pas de produits laitiers ne doivent pas se sentir lésées lorsqu'elles commandent sans fromage et sans crème sure. (Cependant, on m'a refusé le guacamole gratuit dans un emplacement de l'aéroport !) Ils assemblent la nourriture devant vous, donc des demandes spéciales peuvent être faites. Mes favoris personnels sont leurs bols et salades, mais leurs tacos et burritos sont des potentiels pour les dîneurs sans produits laitiers,…
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Histoire de la ville de New York (1946-1977)

En 1970, la ville acquiert une certaine notoriété pour ses taux élevés de criminalité et autres troubles sociaux. Une chanson populaire de Cashman & West à l'automne 1972, "American City Suite", chronique, de manière allégorique, le déclin de la qualité de vie de la ville. Le système de métro de la ville est considéré comme peu sûr en raison de la criminalité et souffre de fréquentes pannes mécaniques. Les prostituées et les proxénètes fréquentent Times Square, tandis que Central Park est devenu le lieu redouté des agressions et des viols. Les sans-abri et les trafiquants de drogue occupaient des bâtiments condamnés et abandonnés. Le département de la police de la ville de New York fait l'objet d'une enquête pour corruption généralisée, dont le plus célèbre est le témoignage, en 1971,…
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L’ouragan Dorian méritait d’être classé en catégorie 6

Les ouragans de catégorie 5 dans l'Atlantique sont rares. Seuls 7% des 243 ouragans observés depuis le début des mesures précises par satellite en 1983 ont atteint cette intensité catastrophique. Et il est vraiment exceptionnel de voir un ouragan de catégorie 5 aussi fort que l'ouragan Dorian, qui s'est propulsé sur l'île de Great Abaco aux Bahamas le 1er septembre 2019, avec des vents soutenus de 185 mph et des rafales allant jusqu'à 220 mph. Des vents de cette force rendraient Dorian digne d'une catégorie 6, si elle existait. (Pour ceux qui ne me connaissent pas, sachez qu'il existe déjà une catégorie 6 - c'est le nom d'un blog que je coécris avec Bob Henson sur Weather Underground, spécialisé dans les mises à jour quotidiennes de l'activité cyclonique tropicale mondiale).L'échelle…
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