Identifier une personne négative ou toxique dans votre vie, c’est vraiment réfléchir à ce qu’elle vous fait ressentir chaque fois que vous êtes autour d’elle ou que vous lui parlez.
Est-ce qu’elle vous fait vous sentir vidé, déprimé, ou comme si vous aviez hâte de vous éloigner d’elle ?
Si les réponses sont oui à l’une de ces questions, alors il est très probable que vous soyez entré en contact avec une personne négative et toxique qui peut aspirer la joie de votre vie comme un vampire. En général, il s’agit de personnes égocentriques qui ne se préoccupent que de leurs propres problèmes.
Bien qu’il soit vrai que de nombreuses personnes qui peuvent être perçues comme « négatives ou toxiques » pourraient avoir de graves problèmes de santé mentale comme la dépression, cet article porte sur ceux qui choisissent d’être négatifs ou mesquins. Ce sont des personnes qui se nourrissent de drames ou de négativité ne veulent tout simplement pas faire l’effort supplémentaire d’être productives ou solidaires.
Il faut faire un effort pour être positif dans la vie, alors ne laissez pas les rabat-joie déprécier vos joyeuses ambitions.
Les personnes négatives peuvent sembler charmantes au début, voire heureuses. Mais, au fil du temps, vous commencerez à comprendre qu’il n’y a pas grand-chose qui puisse satisfaire une personne perpétuellement négative.
Même si elles gagnaient à la loterie, elles trouveraient quelque chose de négatif à dire à ce sujet. Ils peuvent être heureux pendant de très courtes périodes, mais seulement si leur ego a été boosté d’une manière ou d’une autre.
Si les personnes à la pensée négative deviennent malheureuses à propos de quelque chose, elles s’assureront très certainement que tout le monde le soit aussi. C’est une forme d’égoïsme et il est important de ne pas les laisser vous entraîner dans leur chute.
Si vous souhaitez vraiment vivre votre vie sans personnes négatives, poursuivez votre lecture et découvrez 5 des choses qui vous arriveront lorsque vous les évincerez de votre vie :
Aucun doute. Ces personnes négatives dans votre vie n’aiment pas entendre parler de votre bonne fortune. Chaque fois que vous raconterez à une personne négative quelque chose de merveilleux qui vous est arrivé, elle trouvera sans aucun doute un moyen de ramener la conversation sur elle et ses problèmes.
Les personnes négatives sont souvent extrêmement narcissiques et sont incapables de se délecter de la joie des autres parce qu’elles ont tendance à avoir moins d’empathie.
Ce qui arrive aux personnes négatives, c’est qu’elles tombent tellement bas dans le trou de l’apitoiement sur soi qu’elles oublient littéralement comment remonter et exprimer de la considération envers les autres. Elles sont incapables d’éprouver du plaisir pour tout ce qui n’est pas centré sur elles.
Parler de votre bonheur à une personne négative est futile. Elle ne fera que vous envier et tenter de minimiser votre succès.
Jusqu’à ce qu’une personne négative dans votre vie soit capable de se relever et de s’engager avec les autres de manière saine et productive – laissez-la partir. Ils ont besoin de faire ce voyage seuls. Vous ne pouvez pas les forcer à ressentir de la gratitude ou à faire l’expérience du bonheur.
Chaque fois que quelque chose de bien vous arrive, concentrez-vous sur le fait de dire aux personnes de votre entourage qui sont sincèrement fières et heureuses pour vous. Vous le méritez.
Vous aurez moins d’anxiété
Vous avez déjà été dans une situation où vous deviez interagir avec une personne négative qui semble ne rien faire d’autre que de se vautrer dans son drame personnel ? C’est stressant et fatigant.
Vous savez déjà à peu près à quoi vous attendre de la part d’un pair négatif. Ils ont généralement les mêmes commentaires décourageants à faire sur tout. Donc, lorsque vous êtes obligé d’interagir avec eux, pour une raison ou une autre, vous êtes probablement anxieux.
Gérer la négativité alors que vous avez déjà du mal à tirer le meilleur parti des choses dans votre propre monde peut vous gâcher la journée. Moins vous vous engagez avec une personne négative, mieux c’est. Si vous devez les côtoyer au travail ou dans des situations sociales nécessaires, armez-vous de la certitude qu’il ne s’agit que de personnes misérables et que vous n’avez pas à absorber leur énergie.
Une fois que vous aurez réalisé que les personnes négatives sont pour la plupart piégées dans une prison de leur propre fabrication, vous serez en mesure de les éviter avec beaucoup plus de facilité et votre niveau d’anxiété diminuera. Avoir de l’anxiété est une réaction à faire des choses qui vous mettent mal à l’aise ou que vous n’avez pas vraiment envie de faire.
Alors arrêtez de faire ces choses.
Vous réaliserez que votre présence ne sera pas manquée
Les personnes négatives sont généralement tellement occupées à se vautrer dans leur propre misère qu’une personne de moins à qui se plaindre ne leur manquera probablement pas. Elles trouveront toujours quelqu’un d’autre auprès de qui déverser leur misère.
Les personnes négatives ont une façon d’attirer les autres qui s’apitoient sur leur sort jusqu’à ce que ces personnes réalisent en cours de route l’erreur qu’elles ont commise.
Ne vous inquiétez pas trop de faire disparaître une personne négative de vos activités. Leur manque d’intérêt pour vous et votre vie survivra à toute colère qu’ils pourraient ressentir si vous n’êtes plus beaucoup dans les parages.
Comme je l’ai déjà dit, les personnes perpétuellement négatives ont tendance à être assez égoïstes, donc il ne faudra pas longtemps avant qu’elles soient à nouveau consumées par une autre crise dans leur vie et qu’elles vous oublient complètement.
En fait, la plupart des personnes négatives supposeront déjà que vous les quitterez ou que vous les trahirez d’une manière ou d’une autre parce que c’est la perspective qu’elles ont du monde. Ils attendent simplement que la prochaine mauvaise chose se produise afin de pouvoir l’exploiter pour obtenir de la sympathie.
Vous vous ferez de nouveaux amis sincères
Dès que vous vous extrairez de la portée d’une personne en colère, toxique ou négative, il ne fait aucun doute que vous commencerez à vous faire de nouveaux amis mentalement sains et agréables à côtoyer.
Avoir cette ombre d’une personne négative autour de vous supprimée vous permettra certainement de fréquenter des personnes amicales, sincères et empathiques. Quel bonheur.
Il existe une multitude de personnes qui s’intéressent sincèrement aux autres et qui sont capables de converser avec les gens dans une relation productive de type » donnant-donnant « . En d’autres termes, vous racontez à quelqu’un les choses qui se passent dans votre vie pendant qu’il écoute, et il vous raconte les siennes pendant que vous écoutez. Vous avez alors tous les deux un certain intérêt pour ce qui se passe chez l’autre.
S’occuper de personnes toxiques qui ont toujours un point de vue négatif n’est qu’une voie à sens unique de drame et d’amertume où vous montrez de l’intérêt pour elles, puis la personne ne vous laisse jamais placer un mot sur le bord. Ils sont consumés par l’expression des seuls aspects tragiques ou déprimants de la vie.
C’est le schéma typique d’une personne négative. Tout ce qui est mauvais leur arrive, tout est une conspiration, et tout le monde doit se préoccuper de ses problèmes, sinon c’est la fin du monde. Personne n’a besoin d’un ami comme ça.
Vous apprendrez la vraie valeur d’être positif
Une chose majeure que l’on peut apprendre des personnes négatives au fur et à mesure que l’on s’éloigne d’elles est que – bien souvent – les choses terribles qui leur arrivent sont auto-infligées.
Par exemple, elles détestent leur travail et s’en plaignent quotidiennement – mais refusent même d’essayer de trouver un nouvel emploi. Ou ils sont célibataires depuis longtemps et veulent désespérément quelqu’un de spécial – mais ils refusent de faire des compromis sur quoi que ce soit et s’attendent à ce que toute la relation tourne autour d’eux.
Il y a des raisons pour lesquelles les personnes négatives sont comme elles sont. Elles ne verront pas le bon côté des choses et elles croient que le monde est contre elles.
Rester « positif » est parfois extrêmement difficile, mais regarder les choses sous de nouvelles perspectives garnit toujours un certain changement de perspective, généralement pour le mieux.
Les personnes négatives ont des œillères et ne regarderont pas d’une autre façon. Une fois que vous vous serez dissocié d’elles, vous verrez la différence de perspective.
Même si vous pouvez encore avoir de la peine pour cette personne négative que vous avez laissée derrière vous, vous ressentirez la liberté de pouvoir exprimer votre excitation et votre ambition face à la vie sans que ces sentiments soient constamment aspirés par une personne misérable et toxique. Respirez profondément et profitez-en !
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