J’ai un cabinet dentaire très unique en ce sens que la plupart des personnes qui passent ma porte ont des problèmes d’ATM, et 80% d’entre elles sont des femmes. Les raisons pour lesquelles les femmes sont plus sujettes aux problèmes d’ATM sont très complexes (un sujet que je couvre ailleurs sur mon site web). Heureusement, je peux dire qu’après une période de traitement d’environ trois à quatre mois, la plupart de mes patientes voient leurs symptômes diminuer et parfois même disparaître complètement. Il n’est cependant pas rare que des femmes qui n’ont pas eu de symptômes pendant une longue période reviennent à mon cabinet lorsqu’elles attendent un bébé. C’est parce que les problèmes d’ATM s’aggravent pendant la grossesse.
Pourquoi les problèmes d’ATM s’aggravent-ils pendant la grossesse ? Il y a 3 raisons principales :
- Perturbation du sommeil
La plupart des femmes découvrent assez tôt dans la grossesse que leur position préférée n’est plus confortable. Dans de nombreux cas, elle n’arrive même pas à trouver une position de sommeil qui soit confortable. Ajoutez à l’inconfort, le besoin fréquent de se lever pour uriner pendant la nuit et vous avez une situation qui fait des ravages dans le cycle du sommeil. Un sommeil perturbé et des éveils cérébraux pendant la nuit semblent augmenter la probabilité de grincement et de serrement des dents. Par conséquent, la femme enceinte qui a connu des problèmes de mâchoire dans le passé est certainement à nouveau à risque. Le résultat est la liste typique des problèmes de l’ATM : douleur, raideur de la mâchoire, maux de tête matinaux et claquement et/ou blocage de la mâchoire. - Maladies du matin
Pour de nombreuses femmes, des nausées incessantes et des vomissements fréquents caractérisent les premiers stades de la grossesse. Les vomissements eux-mêmes exercent une pression extrême sur les muscles des épaules et du cou et provoquent une poussée violente de la mâchoire vers l’avant. Les vomissements fréquents peuvent provoquer une entorse des ligaments de la mâchoire et une tension des muscles de la mâchoire. Une articulation de la mâchoire traumatisée peut être douloureuse, raide et présenter des difficultés mécaniques. Bien que les nausées matinales ne durent généralement que peu de temps, cela peut être juste assez long pour que les problèmes d’ATM commencent ou se reproduisent. - L’hormone relaxine
La relaxine est une hormone très utile. Elle aide les ligaments du bassin à s’étirer davantage pour permettre l’accouchement d’un bébé. Les ligaments deviennent plus « laxes ». Au cours des derniers stades de la grossesse, la relaxine devient de plus en plus élevée dans la circulation sanguine. Si le rôle principal de la relaxine est de préparer le bassin, elle peut également rendre les ligaments d’autres parties du corps plus élastiques, y compris la mâchoire. Voici un scénario effrayant vécu par de nombreuses femmes enceintes : une visite chez le dentiste pour un nettoyage de routine se transforme en cauchemar lorsque sa mâchoire reste bloquée en position ouverte. Bonjour la relaxine ! La relaxine a rendu les ligaments de la mâchoire instables et a permis à l’articulation de s’ouvrir plus largement que la normale. Parfois, une aide est même nécessaire pour refermer la mâchoire, ce qui peut entraîner des douleurs et des courbatures pendant des jours, voire des semaines. La peur que cet événement effrayant se reproduise est très stressante. (Dans ces cas, j’enseigne des exercices simples qui sont très utiles.)
Si vous êtes enceinte, que vous avez eu des problèmes d’ATM dans le passé et que vous soupçonnez qu’ils commencent à refaire surface, consultez votre dentiste avant que cela ne s’aggrave. Une protection nocturne adaptée, une routine d’exercices de la mâchoire et quelques techniques de relaxation générale pourraient bien être ce dont vous avez besoin pour soulager les symptômes et vous permettre de profiter du reste de votre grossesse.
Si vous rencontrez des problèmes d’ATM du post-partum, veuillez consulter le lien suivant : Douleur de l’ATM du post-partum – Quelles en sont les causes & Comment être soulagée.