Stress aigu VS épisodique Stress aigu VS stress chronique
Stress aigu Le stress aigu est une réponse physique à une menace perçue pour votre bien-être, et constitue la forme la plus courante de stress. Il s'agit de la réaction classique de " fuite ou vol ". Le stress aigu peut en fait être utile en vous gardant alerte, concentré et énergique. Le stress aigu se déroule sur une courte durée, il n'a donc généralement pas assez de temps pour faire le genre de dégâts importants associés au stress à long terme. Emotionnel Musculaire Estomac. Physique d Symptômes Angoisse Maux de tête Brûlures d'estomac Tension artérielle élevée. Irritabilité Douleurs dorsales Estomac acide Rythme cardiaque Anxiété Douleurs à la mâchoire Flatulence Paumes moites Dépression Tendon & Problèmes de ligament Diarrhée/Constipation Palpitations cardiaques . Syndrome du côlon irritable (SCI) Mains/pieds froids d…