Peut-on vivre une bonne vie avec un trouble bipolaire ?
Lorsque vous recevez le premier diagnostic de trouble bipolaire, l'idée que vous pouvez être heureux et vivre une bonne vie peut sembler hors de portée. Ce n'est pas facile et cela prend du temps - mais c'est possible. Voici trois façons de commencer à vivre une meilleure vie avec un trouble bipolaire. Ne le laissez pas vous définir. Prenez une seconde et pensez à la façon dont vous parlez de vous. Lorsque vous parlez aux autres de votre maladie, quels mots utilisez-vous ? Vous entendez beaucoup de personnes atteintes de troubles bipolaires dire des choses comme "Je suis bipolaire" ou "Je suis bipolaire et ...". Eh bien soyons clairs : vous êtes fort, vous êtes digne d'être aimé et vous êtes capable de vous rétablir ; vous n'êtes pas bipolaire,…