En ce qui concerne les expériences nocturnes, peu sont plus étranges que les rêves où vos dents tombent. Avez-vous déjà fait un de ces mini-cauchemars ? Vous avez peut-être rêvé qu’une seule dent s’agitait et tombait, ou peut-être que vous en crachiez une. C’est dégoûtant, mais les rêves dentaires ont toutes sortes de significations intéressantes. Et savoir comment les interpréter peut même vous aider à faire face à vos inquiétudes et insécurités actuelles du jour.
Bien sûr, cela est vrai pour la plupart des rêves. Si vous prenez le temps d’y prêter attention – et de les noter au réveil – les rêves peuvent être utilisés comme une sorte de fenêtre sur votre subconscient. « Pendant le sommeil profond REM, le cerveau passe en mode plus détendu, moins susceptible et utilise un langage symbolique et des images pour aborder les défis et les problèmes de la vie éveillée », explique à Bustle Robert Betancourt, MA, conseiller professionnel, et vous pouvez même les utiliser comme un appel à l’action.
Si vous pouvez interpréter vos rêves, ils peuvent vous indiquer la direction à suivre pour résoudre ce qui ne va pas dans votre vie éveillée. Les rêves de dents qui tombent font partie des plus courants – et des plus symboliques – alors lisez ci-dessous quelques explications intéressantes, selon les experts.
Vous luttez contre un complexe d’infériorité
Si vous vous sentez embarrassé et/ou inférieur ces derniers temps, et que cela nuit à votre estime de soi globale, cela pourrait se manifester sous la forme de rêves liés aux dents.
« Les dents qui tombent dans un rêve sont souvent un signe de perte de pouvoir personnel, qu’il soit activement donné ou perdu à cause de mauvaises transactions avec d’autres personnes dans nos vies », explique Khi Armand, praticien chamanique, à Bustle.
Si c’est le cas, il est peut-être temps de vous affirmer un peu plus dans votre vie éveillée, pour voir si cela fait une différence dans ce dont vous rêvez. En vous occupant de vous-même et de vos propres besoins – et éventuellement en disant « non » à des choses dans lesquelles vous n’êtes pas investi à 100 % – vous pouvez reprendre un peu de ce pouvoir et vous sentir plus en contrôle.
Vous êtes inquiet de dire la mauvaise chose
Les rêves de dents peuvent aussi être interprétés comme une peur de dire quelque chose d’embarrassant ou de littéralement « cracher » la mauvaise chose, explique Susan Leigh, conseillère et hypnothérapeute, à Bustle. Et quand on pense aux rêves de dents, et au fait qu’elles tombent souvent de façon dramatique, une par une, cette interprétation peut avoir beaucoup de sens.
Vous avez un événement important de réseautage à venir, ou un rendez-vous important ? Si oui, ce type de rêve peut surgir de votre subconscient. Pour apaiser votre inquiétude, il peut être utile de vous préparer à l’avance avec quelques sujets de conversation, afin d’aller dans la situation en étant plus confiant.
Quelqu’un de votre famille est malade
Les rêves liés aux dents peuvent également indiquer une inquiétude sous-jacente concernant la santé d’un membre de la famille. Si quelqu’un que vous aimez est malade, ou proche de la fin de sa vie, vos rêves peuvent commencer à le refléter, dit Leigh.
Si c’est le cas, il peut être utile de trouver un mécanisme d’adaptation ou de parler avec un thérapeute, pour aider à soulager votre esprit. Tout type de changement, et surtout un changement qui aura un impact sur votre famille, peut être difficile à vivre. Et pourtant, en allant en thérapie, vous pouvez non seulement parler de vos préoccupations, mais aussi apprendre des moyens de prendre soin de vous pendant ces moments difficiles.
Vous ne vous sentez pas bien dans votre apparence
Puisqu’un sourire propre est si étroitement lié à l’attractivité dans notre culture, il est logique que les rêves de dents pourries puissent indiquer des problèmes d’estime de soi, ou révéler une inquiétude sous-jacente que vous ne soyez pas à la hauteur, d’une manière ou d’une autre.
Selon le site d’interprétation des rêves DreamMoods, vos dents aident à véhiculer une image d’attractivité et jouent un rôle important dans le jeu du flirt, ce qui explique pourquoi ces rêves de dents peuvent même provenir d’une peur du rejet.
« Votre sourire est indicatif de la façon dont vous êtes capable d’affronter le monde », explique à Bustle Tracee Dunblazier, empathe spirituelle et auteur. Et un qui est imparfait – ou qui tombe littéralement en morceaux – peut certainement refléter comment vous vous sentez.
La pensée de vieillir vous effraie
Les rêves de dents peuvent être un signe que vous vous inquiétez de la santé de quelqu’un, ou de votre apparence. Mais elles sont également fortement associées au vieillissement, ce qui explique pourquoi vous pouvez vous retrouver à faire ce rêve si vous pensez actuellement à vieillir.
En fait, selon DreamMoods, un chercheur a constaté que les femmes qui traversent la ménopause rapportaient des rêves fréquents sur les dents, ce qui peut être lié à leurs pensées sur le vieillissement. Mais c’est, bien sûr, quelque chose à quoi vous pouvez penser à tout âge cependant.
« Les gens, en vieillissant, ont tendance à consacrer plus de temps et de ressources à leurs dents », dit Dunblazier, et cette préoccupation peut se transférer à votre subconscient. Si vous avez un gros anniversaire à venir, ou si vous êtes inquiet de vieillir, des rêves de dents peuvent suivre.
Les problèmes d’argent vous stressent
L’argent a une façon de faire en sorte que les gens se sentent en sécurité, donc un manque d’argent peut vraiment s’attaquer à votre subconscient. « Si nous y pensons, nos dents sont une partie très solide de notre structure corporelle. Nous nous sentons en sécurité lorsque nous avons quelque chose dans lequel nous pouvons proverbialement enfoncer nos dents », explique Lisa Allen, MH, experte en astrologie, à Bustle.
En partant de cette interprétation, si vous n’avez pas assez d’économies (c’est-à-dire cette « structure » qui rend la vie plus sûre), l’inquiétude peut se manifester dans vos rêves. Vous rêvez de dents branlantes et branlantes. Ou vous réveillant d’un cauchemar où elles tombent toutes.
Vous avez eu des ennuis chez le dentiste
Les dentistes sont réputés pour faire honte à leurs patients afin qu’ils utilisent plus souvent le fil dentaire ou qu’ils soient sévères pour se brosser les dents plus régulièrement. C’est leur métier, après tout. Mais si le vôtre vous a récemment fait sentir mal à propos de votre santé dentaire, Betancourt dit que la honte pourrait apparaître dans votre rêve. (Oui, parfois les rêves peuvent être aussi littéraux.)
Cela peut être une façon de traiter le fait que vous n’avez pas pris grand soin de votre bouche. Mais cela peut aussi servir de motivation. Si vos problèmes de santé vous empêchent littéralement de dormir la nuit, allez-y et faites un peu plus d’efforts pour vous brosser les dents et utiliser le fil dentaire avant de vous coucher. Donnez à votre santé dentaire une mise à niveau, et ces types de rêves vont probablement s’estomper.
Vous avez une grande décision à venir
Les rêves de dents qui tombent peuvent également symboliser une décision majeure imminente dans la vie. « Ainsi, les faire tomber se rapporte au fait de lâcher prise ou d’aborder les obstacles qui empêchent d’être décisif », dit Dunblazier. « Vous pouvez regarder le conflit ou les luttes actuelles dans la vie éveillée pour voir où prendre une décision est bénéfique. »
Si ce rêve est récurrent, et qu’il vous fait peur, prenez cela comme votre signal pour prendre cette décision une fois pour toutes. Alors que le bon choix n’est pas toujours clair, parfois vous devez juste vous faire une faveur et en choisir un, juste pour ne plus avoir à y penser.
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Vous devez manger plus d’aliments remplis de nutrition
« Traditionnellement, on pensait que rêver que vous n’aviez pas de malnutrition des dents ou , » DreamMoods a noté. Donc, si vous ne mangez pas plusieurs aliments différents, il est logique que votre corps puisse essayer de vous alerter avec des rêves maladifs pendant votre sommeil.
Cela dit, la signification ne sera pas toujours claire. « Lorsque vous faites des rêves où vos dents tombent, le symbolisme est souvent métaphorique et fait référence à la nécessité de prendre une sorte de décision ou d’éviter une perte », explique Dunblazier.
Ce sera à vous de faire attention à vos rêves – ce que vous pourriez vouloir faire, surtout s’ils sont vifs et récurrents – et de voir s’ils vous inspirent un changement.
Vous avez du mal à partager vos pensées
Si vous y pensez, les dents sont vraiment un symbole de communication. (Elles se trouvent dans votre bouche, après tout). Et c’est pourquoi rêver d’elles pourrait simplement signifier que vous avez des difficultés à vous exprimer.
Comme Annette Goggio, MPH, EEMCP, experte en médecine énergétique, le dit à Bustle, cela pourrait aussi signifier que vous avez « mâché un problème » que vous avez du mal à comprendre. Dans les deux cas, c’est un signe que vous devez régler ce qui vous dérange dans la « vraie » vie, afin de pouvoir dormir plus paisiblement la nuit.
C’est un autre cas où la thérapie peut être utile. Si vous pouvez discuter de ce qui vous tracasse, vous trouverez peut-être un certain soulagement, ainsi que des techniques d’adaptation, qui pourront vous aider à dépasser ce qui vous retient.
Vous êtes sur le point de faire un changement de vie majeur
Les changements majeurs dans la vie et le sentiment que le « temps passe » peuvent aussi déclencher des rêves de dents, selon Leigh. Êtes-vous sur le point de faire un grand déménagement ? Ou de commencer un nouveau travail ? Alors ne soyez pas surpris si vous vous endormez et rêvez que toutes vos dents tombent.
Vos dents qui tombent sont une façon bizarre pour votre cerveau d’exprimer le changement, mais c’est une façon assez commune tout de même. En général, les rêves de dents sont un moyen pour votre subconscient de communiquer avec vous pendant votre sommeil. Prenez donc un journal des rêves et écoutez-les. Et si vous avez l’impression que ces rêves sont un signe que vous avez quelque chose de plus profond, n’hésitez pas à vous adresser à un ami ou à un thérapeute pour obtenir un peu plus de conseils.
Experts :
Robert Betancourt, MA, conseiller professionnel
Khi Armand, praticien chamanique
Susan Leigh, conseillère et hypnothérapeute
Lisa Allen, MH, experte en astrologie
Tracee Dunblazier, empathe spirituelle et auteur de Heal Your Soul History
Annette Goggio, MPH, EEMCP, experte en médecine énergétique
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