Cómo se siente el dolor de la osteoartritis
El dolor es dolor, ¿verdad? Simplemente duele. Pero para que su médico pueda determinar si su dolor articular se debe a la osteoartritis, que se desarrolla a medida que el cartílago se desgasta, tendrá que ser específico acerca de cuándo se produce el dolor, la gravedad del mismo y las formas en que le está afectando.
Aquí hay algunos signos y síntomas comunes de la artrosis que pueden ayudarle a identificar y describir mejor su dolor a su médico:
- Dolor que duele en lo más profundo de la articulación
- Dolor que mejora con el descanso
- Dolor que no se nota por la mañana pero que empeora a lo largo del día
- Dolor que se irradia hacia las nalgas, los muslos, o la ingle
- Dolor en la articulación que afecta a la postura y a la marcha y puede provocar cojera
- Dolor que se produce después de utilizar la articulación
- Hinchazón en la articulación
- No poder mover la articulación tanto como de costumbre
- Sentir una sensación de que los huesos rechinan o se enganchan en algo al mover la articulación
- Dolor durante ciertas actividades, como ponerse de pie desde una posición sentada o usar las escaleras
- Dolor que interfiere con el trabajo, las actividades diarias y el ejercicio
- Rigidez de la articulación a primera hora de la mañana que mejora con el tiempo
- Rigidez después de descansar la articulación
- Dolor articular que se produce en ambos lados del cuerpo, como en ambos pies, tobillos, muñecas, o los dedos de las manos
- Rigidez significativa por la mañana que persiste durante al menos una hora
- Picazón en los músculos de todo el cuerpo
- Músculos débiles
- Sentirse cansado o deprimido
- Pérdida de peso y no poder dormir.
- Pérdida de peso y falta de apetito
- Fiebre leve
- Hinchazón de los ganglios
- Dolor en las articulaciones que empeora después de estar sentado durante mucho tiempo
- Dolor que se alivia por períodos, luego empeora significativamente, en lugar de un dolor constante
- Calor y dolor en las articulaciones
- Aguijón
- Picante
- Aguijón o punzante
- Caliente o ardiente
- Rechinante o chirriante
- Sin brillo
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Cómo se siente el dolor y el malestar de la artritis reumatoide
La artritis reumatoide puede ser como el viejo adagio de la «caja de bombones»: nunca sabes lo que te va a tocar, según la bloguera Katie Singh, de 38 años, de Austin, Texas. A Singh le diagnosticaron artritis reumatoide cuando tenía 23 años. «A veces se siente como un ardor, otras veces como una punzada, una punzada tan fuerte que no puedes pensar en otra cosa», explica Singh. «Hay veces que casi me he planteado querer cortarme un pie o una mano, el dolor es tan insoportable.»
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Pero también hay días buenos en los que el dolor parece remitir. «Cuando me siento bien, hago yoga, corro y voy por la vida como si no supiera lo que es la AR», añade.
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Los síntomas de la AR suelen incluir algo más que dolor en las articulaciones
Dado que la artritis reumatoide es una enfermedad inflamatoria crónica, progresará de forma agresiva si no se trata a tiempo. Según un estudio publicado en un número de 2018 de la revista Journal of the American Medical Association, «el diagnóstico y el tratamiento tempranos de la AR pueden evitar o ralentizar sustancialmente la progresión del daño articular en hasta el 90 por ciento de los pacientes, evitando así una discapacidad irreversible.» Razón de más para reconocer los síntomas de dolor de la AR -muchos de los cuales podrías no asociar con el dolor de la artritis-. Estos pueden incluir:
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Descripción de los síntomas dolorosos a su médico
Para determinar si su dolor se debe a la osteoartritis, a la artritis reumatoide o a otro tipo de artritis, su médico le hará muchas preguntas sobre su dolor, sobre cómo afecta a su vida y a su cuerpo, sobre cuándo se produce y sobre la gravedad del mismo. Es posible que su médico le pida que califique su dolor en una escala del 1 (casi sin dolor) al 10 (dolor insoportable).
Antes de hablar con su médico, piense en las palabras que quiere utilizar para describir su dolor articular. Estos son algunos términos que ayudarán a su médico a hacerse una idea completa. Elija los que mejor describan cómo se siente su dolor de artritis:
Las personas con artritis deben mantener a sus médicos informados de sus síntomas, y el Dr. Ruthberg sugiere que los miembros de la familia a menudo pueden ser útiles para mantenerse al día con la información, como cuándo y cómo comenzaron los síntomas.
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Toma notas sobre la frecuencia, la intensidad y los desencadenantes del dolor
Intenta llevar un diario de cómo te sientes cada día, calificando tu dolor en diferentes momentos y después de diferentes actividades. Registre lo que hace que su dolor se sienta mejor y lo que lo empeora. Comparta también con su médico lo que puede y no puede hacer debido a su dolor. Por ejemplo, anote si puede conducir un coche cómodamente pero tiene dificultades para sujetar un tenedor. Su médico también querrá saber sobre cualquier otro síntoma que esté experimentando, como fiebre o una erupción cutánea, que podría apuntar a otro tipo de artritis.
El impacto a largo plazo de la artritis en su salud varía mucho de una persona a otra y según el tipo y la gravedad de la artritis. Aun así, el diagnóstico y el tratamiento son importantes no sólo para su salud física, sino también para su salud emocional. «La ansiedad y la depresión pueden aparecer con casi cualquier enfermedad crónica; la artritis no es una excepción», dice Ruthberg. Así que, si estás luchando contra el dolor, acude a tu médico para averiguar el origen, y la solución.
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